むらよし裏日記

昨日だらけた走りをした分、今日はハイペースでジョギングする。とはいえ去年秋の調子は戻らず、キロ5分がせいぜいである。まあいいや。美ヶ原温泉往復の9kmで帰ってくる。ラスト1kmは脇腹が痛くてきつかった。
午後、友人が遊びにくる。夕食を近くのラーメン屋に食べに行ったが、テナント入れ替わりの激しい場所だけあって、どうも今ひとつなのだった。二人とも缶コーヒーで口直しをするあたり。