むらよし裏日記

今日もパッとしない体調で、体重増加を食い止める程度の6.5kmジョギングと、軽い筋トレだけしておく。
もともとは「レースで好成績を出したい」だけじゃなくて、有事の際の逃げ足確保もトレーニングの目的だった気がする。だからどんな時でも急いで峠を越えられるだけの体力が欲しいが、ちょっと栄養不足かな。