古い小物を整理していたら、耳掛け式の安物イヤホンが出てきた。捨てる前に中を見たくなったので分解する。すると中から直径3cmのドライバが出てきた。これをミニスピーカーに改造できないだろうかと思い立って、部屋や台所に転がるいろんなガラクタに当ててみる。カンが悪いのか、なかなか音は増幅されない。まぁ所詮はイヤホンだし仕方ない。インスタントコーヒーのミニ瓶で、見た目だけは雰囲気のあるものが出来上がった。サウンドもいかにも瓶の音で、味がある？ …飽きてから捨てよう。
この冬一番の雪が降ったので、今日は雪掻き。おニューのスコップがあるぜ。基本的に低湿で快適なアパートではあるが、駐車場の水はけは悪く、雪がとても重くなったりする。腰痛に気をつけながらも4時間以上夢中になり、ヘトヘトになった。おしまい。
歳のせいだろうか。思ったよりも右膝の治りが遅く、まだ若干の弱々しさが残る。結局5日間食らってばかりで全く走らなかったまま、明日の大町ハーフマラソンにぶっつけることになる。多分無理をしてでも走るが、充分な膝の保護とウォーミングアップが必要だろう。「せめて自己ベストを」と意気込んでいただけに残念な状態ではあるが、楽しんでこよう。
ところでzoomeに利用登録して最初にアップロードした暗峠3倍速の動画が、そのニッチな内容にもかかわらず昨日突然、やたらと再生数を集めた。約300回!?とは2ちゃんねるどころの影響力ではない。一体何事かとリンク元を調べたら、ふたば☆ちゃんねるに暗峠のスレッドが立ちそこで紹介された模様。さらにTwitterにも飛び火していた。袋叩きにされてる訳じゃなくて一安心。ブレブレな動画があの峠ではかえってリアリティに繋がって、面白かったのかも知れない。
まぁ過去の僅かな人気に喜ぶより、あしたを作っていかなきゃな。
朝方は雨風がやや強かったものの、台風は松本に北上する手前でヒョイっと大きく東に逸れたようだ。いずれにせよ今日は右膝をかばいながらの休養日。午後に近所のコンビニへ出掛けた程度だ。そう、セブンイレブンでEdyが使えるようになったから、わざわざ避ける必要がなくなったんだ。応対した店員がEdy客は初めてらしく手間取っていたが。
さて先日に乗鞍スカイラインをサイクリングした時の動画を編集し終えた。エンコード手順などをいろいろ試行錯誤しながらなので時間も電気代も掛かったが、まだまだ作成法を確立出来てない感じだ。GarageBandによる編曲も相変わらずテキトー。選曲は、奥飛騨と言えばこれしかないっしょ。
そうそう、実走動画を見ながら3本ローラーを漕いでいたら思わずハンドルを切って落車したというブログ記事を発見した。ギクッ……。とにかく危険らしいがPL法に引っかかる訳じゃないと思うので、特に注意書きは入れずアップロードしてしまえ。zoomeにはオマケでダウンヒル編も追加した。
→ニコニコ動画：乗鞍スカイラインヒルクライム試走【岐阜側10倍速】※低負荷版
→zoome：乗鞍スカイラインヒルクライム試走【岐阜側10倍速】※高画質版
→zoome：乗鞍スカイラインダウンヒル（5倍速）
あれは2004年、つまり5年前のことだった。知人からノートパソコンの購入相談があり、「それならネットで安く手に入れてあげよう」と思ってヤフーオークションのある商品に4万円で入札してみた。結局他の人が落札した翌日、出品者ＩＤ@hotmail.comから「タマイヒデカズと申します。最高額落札者が急遽キャンセルしたので、次点落札者様であるあなたの入札額で取引して頂けないでしょうか」という内容のメールが来た。「人の為に取引してやってる」「困っている出品者を助けたい」「しかもすごく安い」…すっかり舞い上がっていた私は指定口座に4万円を振り込んだ。しかし「どうもやっぱりおかしい」と慌てて情報収集を開始し、どんどん青ざめて行く自分。三日後には警察に被害届を提出するに至った。“次点詐欺”という手口がニュースになる数ヶ月前の出来事だった。（懲りもせず別件でノートパソコンを落札し、詐欺に遭ったことは隠して知人に渡したが。）
当然ながら犯人は捕まらず、時は過ぎ去り2009年。いつの間に“振り込め詐欺救済法”なる法律が施行されていることを、たまたまどこかのブログで目にする。それは「犯罪に使われた口座が凍結されていて残金があれば被害者でそれを分け合える」というものだった。それならばと期限内にこっそり申請しておき、ようやく今日になって決定書が届いた。凍結口座の残金数十万に対し、分配申請されたのは私の4万円だけ。つまり被害額が全部還ってくることになった。あの時共に情報交換し合ったタマイヒデカズ被害者掲示板の仲間達よ、黙っていて申し訳ない。
ともかく「自分は絶対オレオレ詐欺なんかに騙されるわけがない」と思い込んでいる人ほど、心が舞い上がった時にどうなるか分からないものだ。それを伝えたくて生涯最大級の恥辱をわざわざここに晒した次第である。奴らの手口は報道の数ヶ月先を行っていることも注意すべき点だろう。
という訳で、ぷるぷるぷるぷる、もう我慢がならん！ すっかり舞い上がった私はキタムラのデジカメコーナーでルミックスFT1を買ってきた。車載用途としては現行機種で唯一、本体サイズや録画可能時間においてエクシリムV7をリプレースしうる性能を持っている。AVCHD動画形式が重いことやモノラルマイクであること、レンズバリアがないこと等が欠点だが、720pのハイビジョン録画と広角なレンズ、防水・耐衝撃ボディは喉から手が出るほど欲しかったアドバンテージだ。欠点として挙げたAVCHDも他社が採用する旧式のMotionJPEGに比べれば遥かにマシである。CMOSではなくCCDセンサーでの歪みない出力や、時間無制限で電池が切れるまで録画出来ることも確認。交換バッテリーと液晶保護フィルムも同時購入したが、16GBのSDメモリカードは店頭価格が高すぎるのでアマゾンに注文した。全部で4万3千円也。
乗鞍レース本番動画を撮れただけでもモトを取れたエクシリムV7は、その後も強力な動画撮影性能と多彩なマニュアル撮影機能で色々楽しませてくれた。しかし先日のツールド美ヶ原でついに汗水没。どうにも直らないので千円で下取りという形になった。最近カシオが軽量なH.264動画形式をやめてMotionJPEGに退化してしまったのが悔やまれるが、車載にホイホイ使われると壊れ易いというリスクに耐えられなかったのだろう。さよならカシオ、私はパナキチに還ります。と歌うブリキチであった。
そろそろ日常が落ち着いてきたので今日にもトレーニングを再開したかったが、頭を打ってしまい何だか気分がすぐれないので、様子見でひねもすゆっくりすることにした。そういえば仕事も移動もない日はずいぶん久々な気がするし。
というわけで先日走ったMt.富士ヒルクライムチャリ載動画の編集を詰め終わり、例によってニコニコ動画とzoomeにアップロード。この為に最新のiMovie'09を含むiLife'09を購入した。やはり'08版と比べると字幕やエフェクト等がだいぶ使える仕様になっていて嬉しい。期待の手振れ補正機能は、あまり効かし過ぎると元々狭い画角が余計狭くなったり画像が荒れたりするので10%補正にとどめたが、これでも少しマシにはなった。
毎度素材が少なくて悩みどころのBGMは、折しも日本ファルコムの楽曲が使用フリーになったというニュースに接し早速利用。ファルコムのゲームで遊んだことはあまり無く近年携帯電話アプリでやってみた程度だが、イースI＆IIは名曲揃いであることは解る。それだけに選曲にはかなり時間が掛かってしまった。まぁMacさえあれば誰でも映画監督気分ということだ（？）。
動画素材自体は・・・孤独な試走時のものに比べると遥かに被写体が多く賑やかで良いが、やっぱり終盤の頑張りが足りなかったことが露呈されている。でも「今撮ってる動画をネットに晒すんだ」というプレッシャーが無ければもっとへばっていたと思う。カメラはおもりとしてのマイナスを跳ね返して余りある程の加速装置になっていたんじゃないだろうか。
→ニコニコ動画：【人大杉】第6回Mt.富士ヒルクライム【5倍速】
→zoome：【人大杉】第6回Mt.富士ヒルクライム【5倍速】※高画質・高音質版
あ、40MBオーバーの動画を扱う為、ついにニコ動プレミアム会員化ですorz
深夜まで気力を尽くしても悪化するばかりの事態に半泣きの毎日だが「体力なら誰にも負けねぇ」っていう負けん気と、支えてくれる人達、叱ってくれる人達がいるからまだ全てを投げ出していない。この試練、峠は来週。自転車の方はトレーニング無しで富士ヒルクライムを迎えることになりそうだ。
今日は強引に仕事休みを頂き、中高時代から最高の親友であるNの披露宴のため特別急行列車で東京入り。御茶ノ水駅から歩いて山の上（HILLTOP）ホテルにヒルクライム。受付係だけでなく祝辞も何か喋ることになり光栄の至りだが、考える暇のないまま本番を迎えた。
それが良かったのかも知れない。しどろもどろにもなりつつ、想いのたけをぶつけた。皆をニコニコ笑わせたかったのに、泣いてくれた人もいた。その後の新婦によるバイオリン演奏では自分も涙がボロボロと零れた。今日、Nの友人の中では俺が一番嬉しい。これだけは譲れない。
強烈な疲労蓄積と睡眠不足のため二次会は欠席の予定だったが・・・もちろん出るよ！ まぁ「あのスピーチでむらよしの株は急上昇だよ」とお世辞を頂いても、本業の儲けがないからコンカツはできないが（泣）。
結婚をしてから様々な困難が待ち受けるだろう。小さな幸せを地道に成長させて欲しい。それが私の今一番の祈りだ。
ひねもす雨だし、引き蘢ってビデオ編集・・・が終わった。ツールド美ヶ原コース紹介ビデオの投稿先だったALPSLAB videoサイトが閉鎖してしまったので、この際新たに作り直すべく、先週の試走時にチャリ載動画をリテイク。カメラマウントを改良し、ブレは少しマシになった。これ以上のブレ軽減はシステムを根本から変えないと私の技術力では出来ないと思う。
ニコニコ動画40MB制限対応のため10倍速に時間短縮となるが、編集技術は順当に少しずつパワーアップ。やっぱりBGMが無いと寂しいのでGarageBandというソフトを初めて起動。使い方を知らなくても何とかなるのがアップル製ソフトの良いところで、簡易自動作曲機能から適当に継ぎはぎして妙にノリノリなものが出来た。ホームグラウンドコースなのでポイント紹介字幕も多くなる。
ただ晴天時の映像は曇天時に比べてコントラストが強く、ビットレートを食う。ニコニコ用の低画質版でさえ再生負荷が重くなったので、環境によってはローカル保存するか強制エコノミーにでもしないと動かないかも。
インターネット上に自転車ダウンヒルのオンボード映像は数多くあれど、ヒルクライムのはまだ希少だ。その第一人者（笑）となるために、今後も脚力技術力を上げられればなぁ。とか考えると難しいので、気負わずやっていこう。
→ニコニコ動画：ツールド美ヶ原試走【美ヶ原林道10倍速】
→zoome：ツールド美ヶ原試走【美ヶ原林道10倍速】※高画質版
昨日は疲れを癒しにほりでーゆ〜温泉へ行ったのだが、痛くて痛くて何度も気絶する思いだった。何が痛いって筋肉痛じゃない、日焼けの痕だ…。しまったなぁ、ウルトラマラソンが健康に悪いことは百も承知だが、日焼け対策を怠ってはマジやばい。それでも何とか温浴と冷水浴を三度繰り返す。
今日も会社カレンダーの都合で仕事は休み。去年はウルトラの翌々日から罵倒されながらもヒィヒィ働いたものだが、今年はこんなに楽をして良いのだろうか。とりあえず自転車で買い物に出掛けられるくらいには回復した。まだ筋肉痛が酷いけど。
腹が減り、つい間食にも手が出る。31アイスクリームにハマり出しちゃったし、これじゃすぐに豚になっちゃうよ。もうトレーニングを止めたんだから。
富士完走の余韻は、達成感こそ去年の野辺山ウルトラに一歩譲るけど、何だか妙に充実した気分だ。「完走者全員が勝者です」などという文句があながち子供騙しではないと感じる。楽しかった。そして来年も富士か野辺山どっちかには参加して、今度こそは戦いたいと早くも考え出している。生まれてから三十余年かけてようやく“俺の戦場”を見付けた気がするのだ。だが二年前までの私ならドン引きするしかなかったキチガイの世界。その感覚も正しいと思うし、どう脳内で整理をつけるかは今後の課題としよう。まぁマラソンどころじゃないってほど公私忙しくなるのがベターなのだが。
通勤から軽登山まであらゆる普段履き用として使っていたトレッキングシューズが寿命をとうに過ぎ、接着剤で強引に延命していたものの「ゴアテックスの意味が無いだろ」ってくらい雨雪がしみるので新調することにした。またナイキの一万円くらいのでいいや、と思って靴屋に行ったら売ってない。大型スポーツ用品店デポに移動してみたもののやっぱり無い。仕方がない、宗旨替えするか…。
狙いのミッドカットタイプで面白いのがメレルのモアブ15,540円である。私めが履くにはちょいと値が張るが、わりと軽量だし柔らかいので、気分次第で走り出すことも出来そうだ。その分キャンプ登山には向かないだろうが、滅多にやんないから問題ない。よし、思い切ってこれを買おう。
あと、ウルトラマラソンの決戦用シューズも購入。去年の大会では高速モデルのアディゼロLT3を履いて出たのがオーバースペックとなり苦しい思いをしたので、今回はワンランク落としてアディゼロCS5、だが気合いの最新モデル9,450円也。アウトレットやネットで型落ちを探した方が圧倒的に安いのだが、今年の新作は200gを切る軽さに仕上がっている。新旧モデルを手に持てば違いがすぐ分かるほどだ。「これなら頑張れる」というプラシーボ効果（？）も期待出来る。最近は2ランク下のアディゼロTEMPOでトレーニングをしていることが多いが、これからはこちらを履き馴らしていこう。
他にもヨーカドーでアディダスの旅行＆買物用デイバッグを新調したり、ドンキやらジャスコやら綿半ホームセンターやらでもいろいろ買い物をしたので、今日は相当な現金出費となってしまった。仕上げにコンビニでシュークリームを買い食いし、新品の靴で室内を歩き回る。
長距離ジョギングから中二日が空き、心配していたほど脚にダメージは無いな、と油断していた昨日の朝。職場の駐輪場からゲートに歩いている時、急に左膝がブッ壊れた。あれ、捻ったような痛みでまともに歩けない。階段なんてもっての他だ。時間とともに症状は悪化し、帰宅もつらいものとなった。
今朝も治っておらずジョグは延期。300km目前だったのに、今月はもはやこれまでか。夜には少し良くなってきた気がするし、また明日様子を見よう。それにしても、この時期に松本とは気候区分が異なると言っても過言ではない大町方面へ走りに行ったのが間違いだった。とかく寒さに弱い我が膝である。
そんな中、6月28日に行われるツールド美ヶ原の参加申し込みは済ませておく。
三日前のジョギングで脚の骨にきしみを感じたことと、遅刻スレスレ自転車通勤で腿の筋肉を痛めたこと。二月前半は予定外に走り過ぎたし、ここらで骨休みするのも良かろうと思ってジョギングはしばしお休み。
クルマで堀金村の温泉に行ってスーパーセンターで加工食品を買い溜めして帰る。そんな平凡な土曜日になりそうだったが、やけにポカポカ陽気だし、どうせなら乗鞍に行きたいと思いついた。せっかく干してあった布団を取り込んで、一路野麦街道を西へ。ガソリンサービスのある車検前日にタンクを空にしておく作戦でもある。それにしても軽550cc時代の非力なエンジン、登り坂は苦手だなぁ。
自宅から一時間少々。鈴蘭十字路を超えて“休暇村乗鞍高原”まで登る。一度ここの外来湯に入ってみたかったんだ。その前に近くの牛留池でも観ていこう。しかし遊歩道に入ったら雪が意外に深く柔らかくて、油断すると足がズボズボ嵌まる。おかしいなぁ、片足が沈む前にもう片方の足に移るを繰り返せば沈まない筈なのに。ついには方向感覚を失い、池を一周したつもりが一周半していて全然違う所から車道に復帰した。…まぁとにかく温泉だ。
湯は白骨から引いている乗鞍高原温泉とは源泉が違うので無色透明。五百円と安くてお風呂グッズが整っているし飲泉もある。湯が少し塩素臭いのは残念だが、ゲレンデを滑るスキーヤーたちを眺めながら体を温めるのは格別であった。そういやスキーなんて何年やってないんだろ。
雪解け水が路面を凍らす前に、無事帰宅。
イカレているチャリの後輪フリーホイールがまたいつ空回りするか分からないという恐怖とオサラバするため、オークションで中古のランドナー用前後ホイールを調達した。今日は仕事が休みなのでその交換と調整に時間を充てる。これで後輪は冬の寒さに耐えられるだろうし、前輪もママチャリ用という状態を脱却。替わりにタイヤはランドナー用からママチャリ用に換装してしまったけど。
しかし困ったことに、ステムって言うんだっけ？ハンドルをぶっこ抜く所。それがいつの間に錆びて抜けなくなってしまっていた。四苦八苦しているうちに日は落ちて、ジョギングする気も失せる。明日までに抜けてくれ〜。輪行できないのはマズいよ。
山積する残業をほっぽり出し、今日ばかりは大急ぎで帰宅。クロネコの不在連絡票から再配達を呼びつけ、ついにやってきた最新型のMacBook。本来は安価なデスクトップMac miniが欲しかったのだが長いことにリューアルされてないし、ま、ノートならいざってとき普段の環境そのままで持ち出せるメリットがある。
アップルならではのスマートで清楚な梱包を開けるところから記念撮影。ついつい外観の傷を検証してしまうのは職業病。細かい事はともかく、ガッカリ感が微塵も無い高級感は期待以上である。旧PowerBookからの環境移行は後回しにして、とりあえず弄ってみよう。処理能力は1080pの映画予告編が軽々動くなど、やはり5年も経てば隔世モノだ。しかしディスプレイは上下視野角が極端に狭く、映り込みも激しいから角度調整には気を遣う。それさえハマればなかなかのコントラストだが赤の発色が悪い。US配列のキーボードは見た目は最高だけど慣れが要りそうだ。
という訳で家では殆どノートを閉じ、外部ディスプレイとBloetoothキーボード・マウスを使う今までのスタイルでの利用となるだろう。ついに4本指タッチにまで対応したトラックパッドが秀逸だから、それだけ勿体無いけれど。いずれ無駄に大盛りにしたメモリ4GB、HDD320GBを不足に感じられる日が来るのだろうか。
ランドナーの前輪リムが削れ過ぎてイカレたため、急遽ママチャリ用完組ホイールに換装して乗鞍に出たりしていたのだが、ハブの長さが合っておらず騙し騙しの使用となった。ようやく時間とやる気が出来たため、ハブだけ前のを流用すべく改造開始。するってえとまずスポークを全部外さないといけないことになる。メカ音痴な私は今まで意識した事なかったけど36本もあるのな、面倒くせえ。
でもまぁ見よう見まねで何とかなるだろう。双方のスポークが全部外れたところで、一応リムのみの重さを比べてみる。412g対594g。ママチャリ用の方が幅広な分やっぱり重たいや。来期のヒルクライムはその分しっかり軽量化しないとな、体を。
スポークを編み編みしてそのうち組み上がり、フレも超適当に抑えて完成。ベアリングに付けたグリスが今ひとつなのか、少し抵抗が残っているようでしばらく様子を見たい。それにしてもちょっとだけ自転車に詳しくなった気がする。でも面倒くさいのは永遠に苦手だね。
ハブと言えば我が家のデジタルハブたるPowerBookG4はそろそろ性能的に苦しくなってきた。新しいMacが欲しいなぁ。
小ネタ。ゴーヤーマンのキーホルダーがいいかげん老朽化したため、何か良い代替品はないかなーなんて思っていたら、コンビニ売りの缶コーヒーのオマケに付いているサンデー×マガジン記念コインが目に入った。
それを囲っているコインホルダーである。ちょちょいとチェーンを換装すればキーホルダーの出来上がり。安っぽいコインの代わりに500円玉を入れておけば、とっさのときに便利だ。ジョギング中に急に距離を伸ばしたくなっても、ドリンクを買う金がないから諦めたなんてことはないか？ 鍵だけは必ず持って出るから、これで安心である。あるいは脚が故障した時、帰りの電車賃くらいにはなるだろう。
こういうアイデアの商品を目にした事はあるが、それがコンビニのオマケで出来てしまったというお話でした。さよならゴーヤーマン。
結局今週も、朝練どころか夜練もなし。涼しくなったのにうっかり布団をかぶらずに寝て、風邪をひきかけたりしている。それでもまずまずの体調だ。
ところで今年は私がトレーニング不足状態だと参加大会が中止になる、というとんでもないジンクスがある。2月の青梅マラソン、6月のツールド美ヶ原と続いたが、乗鞍はどうか。天気予報は悪化の一途だが、さすがに今度は走らせてくれるよね？ と何に願ったらいい。
土曜出勤は早めに切り上げられ、今夜は“第29回あづみ野祭り”が開催される。従業員有志が連を組むので、それに参加することにした。期間派遣だし愛社心はもちろん所属意識なんて無い。おまけに大勢で騒ぐのが苦手な私だが、生まれ育った地元にはしょぼい盆踊りがあるくらいだったので、一度こういう祭りを体験してみたかったんだ。
アップル信者のくせにどこだったか違うメーカーの法被を着て、豊科の街で宣伝文句を叫びながら踊り歩く。いいんだこういうの憧れてたんだ。ダンスは何だって楽しいさ。ああ飲まなきゃやってられねー。休み時間毎にビールをあおりながら二時間余。足袋を履いていたのでマラソン以上に足裏が疲れた。結果として自分らの連が最優秀賞だったが、それ何て出井レース？ いえいえ僕達頑張りました。これで身も心もあづみ野人だ。夏がぼんぼん安曇野に〜♪（それちがう）
大雨の予報が当たらなくて良かった。同じ松本盆地でも玄蕃祭りが行われていた塩尻あたりじゃひどい雷雨だったようだ。大口沢経由のチャリ200mアップで帰宅中、松本市に入ると少し降られたが。
ソーレ、ソーレ、ソレソレソレソレ！ 祭りの記憶がこだまする。
11時半に浅間の野球場で待ち合わせ…のはずが、起きたら11時40分だった。豪快な寝坊遅刻で、こういう時ばかりは携帯電話も役に立つ。結局向こうも同じくらい遅刻というオチだった。
というわけで、野球好きのY氏と高校野球の県大会決勝を観戦する。試合前の応援合戦からいやが上にも気分が高まる。強烈な日差しに照らされる応援スタンドはまばゆいばかりだ。試合は一点を取り合う緊迫した展開で最終回へ。佐久長聖が一打逆転サヨナラのチャンスで外野後方へ大きな当たりを打つ。歓声と悲鳴を乗せた打球は、しかし途中交代出場の俊足を誇るセンターがギリギリキャッチ。最後の一瞬まで分からない好ゲームを制したのは松商学園だった。
私が小学生の頃は松本なんて町が日本のどこらへんにあるのか興味すらなかったものだが、松商学園の校名だけは知っていた。それくらい甲子園に出て当り前な名門だが、たまにはそこで一勝を上げて欲しいものだ。
そのあと美ヶ原温泉に入って、Y氏邸でビールを飲みながら宅配ピザを食って、テレビを観ながらうだうだ。よって今日のトレーニングはなし。少しまた熱中症気味かも。
ライバルとなりそうないくつかのゼッケンナンバーを記憶し、いざツールド美ヶ原決戦の朝。「これは常識的に考えて、運営側は中止を宣言するだろう」と思わざるを得ない大粒の雨。出発直前に2ちゃんねるで中止を知ったものの、それでも僕は闘いたいという気持ちを乗せて、レースが行われることを前提としたウェアと装備で大会会場へ。当り前のように中止宣言の放送が聞こえてくる。ああ・・・。
名残惜しく温泉街を一周してから帰宅。頂上で補給するはずだった板チョコをヤケ喰いしていると、norikura1059さんがやってきた。楽しみにしていたレースの喪失を悔やみ合いながら暫くうだうだし、せっかくだから食事に出る。
──松本市では二番目に旨い蕎麦屋。しかし一番の所はその宿の宿泊者にしか提供してないから、実質的にここが一番の店だ。──
そんな評判を知ってはいたが、松本在住十年目にして初めての体験となった美ヶ原温泉の“みやまそば”である。昔ながらの定食屋のような狭い店内で、予習していた通りに“セット”を注文する。やがて来るのがもりそば。白い麺だがコシもあり、あとは時期さえ良ければ天国気分が味わえることを予感させる高品質なそばだった。濃いつゆはそば湯には有利だが麺をつける際は注意が要る。またそんなに難しくはないけど店のルールを予習しておいた方が良い。ともかくここと“野麦”のそばを食べないと松本の蕎麦屋は語れないだろう。いや、そんなに語れるほど味覚発達してないけど。
絶妙なタイミングを見計らって来るのがラーメン。いかにもな中華そばで私の好みではない…と思ったがすみません。めちゃくちゃ旨いです。細麺、つゆ、チャーシュー、激ウマ三拍子揃って大満足。個人的にはそばよりインパクト大だった。雨とは言え日曜日、あとで12時過ぎに通りかかった時にはもう売り切れになっていた、レアなお店である。
お風呂は浅間温泉“◯◯の湯”をチョイス。外来可能湯としては地区唯一の源泉掛け流し式として口コミだけで知られる所であり、ネットでは紹介しないのが暗黙の了解である。もう殆どの大会参加者が出払った後なので空いており、のんびりと上質の湯を楽しむことが出来た。腰痛治れ〜。
norikura1059さんと別れ、午後はツールド美ヶ原参加賞にある招待チケットで市内博物館巡りでもするつもりだったが、いつの間にか眠ってしまっていた。そういえば今日の大会は中止になったんだっけな。でも練習量不足からして実質的に自己記録の更新街道は途切れたことにする。この悔しさと大会自体を楽しめなかった悔しさを、乗鞍にぶつけるぞー！
というわけで一昨日の成果を。先だっての暗峠では道がガタガタすぎて、自作カメラ台を改良した効果があまり良く分からなかった。さて今回は…う〜ん、若干はブレがマシになったかな。コースの斜度がめまぐるしく変わるので走行スピードが一定せず、ビデオと地図の同期が困難だった。昨晩だいぶ夜更かししてやってみたけどまだ甘いや。男は妥協。
→ALPSLAB video版「ツールド美ヶ原コース試走 5倍速」
→Yahoo!ビデオキャスト版の元データ
↓ブログ貼付け版
せっかく関西まで行ったのだから大阪でも奈良でもポタリングすりゃあええだに、買い物のためにさっさと名古屋まで戻ってしまう。旅先の空気よりショッピングを優先させるだなんて、すっかり商業主義のブタに成り下がってるな。んで東急ハンズに寄るんだけど今一つ物欲は湧かず、必要な物しか買わなかった。でもお店持ったらこんなアイテムが欲しいなーとか、色々刺激にはなった。
さて暗峠アタックの模様をビデオに撮っておいたので、例によってと言うには久々だが、アルプスラボ・ビデオに5倍速動画と自動スクロール地図をシンクロさせて投稿しておいた。チャリ載キャリアは横ブレを抑えるべく針金で改良しておいたのだけど、あまりに国道308号が酷道過ぎてどうしてもガタガタしてしまうし、峠の石畳には耐えきれずカメラがそっぽを向いている。それでも下り切るまでよく故障せずに持ってくれたなと。カメラも自転車も脚も手も。
（※音声が不快かも知れませんので、その場合は消音して下さい。）
→ALPSLAB video版（地図付）はこちら。
→Yahoo!ビデオキャスト投稿版はこちら。
両親が法事のついでに信州に来たので、安曇野の観光に同行させてもらう。定番だけど“くるまや”という蕎麦屋を紹介。気違いウルトラランナーを自称する私としてはここの名物“きちげえざる（5人前）”に挑戦してみたかったが、どうもクルマに乗ると胃の調子が悪くなるので自重しておく。それにしてももつ煮が旨い。
さらにこれまた定番の大王わさび農場へ。「バスツアーだとゆっくり体験出来ないから」とゴムボートに母が乗りたがったので3人で乗船。こんな時の料金は親持ちだしな…。どちらもこれといった難病にかかっている訳ではないけれど、親と居られる時間は残り限られているだろう。そう考えると独り暮らしを続けて自立気分に浸っている場合じゃないのでは、と葛藤してしまう。でも東京なんて俺の住む所じゃねーしなー。
あとは私の部屋でコーヒーを飲んでもらって、両親は諏訪のホテルへ向かった。
ジョギングシミュレーターサイト、Google Earth、そしてPhotoshop Elementsを連携させて、八ヶ岳野辺山ウルトラの鳥瞰図っぽいのを作ってみた。高さを三倍に強調してあるけれど、実際地べたを走っているとこれくらいのインパクトはある。前半の八ヶ岳中腹アップダウンからしてきつく、42kmコースのゴールまで走るのだって大変である。さらにだらだらとした下り・上りが繰り返され、ズドーンと悪夢の馬越峠。その下りでもたっぷり脚に負担をかけた後、ラストに野辺山高原への登りが待っている。それが良く分かる図ではないだろうか。
作った図はいずれ参戦記に使おう。去年の乗鞍のがまだなんだけど。
3年前に初めてフルマラソンを走った時の翌日も筋肉痛はひどかったが、今回は単純計算で2.5倍ひどい。登り坂で酷使した腰もやばい。とてもじゃないが働ける体ではなく、有給を取っておいて本当に良かったと思う。その休暇を勝ち取るためにさんざん嫌な思いもしたし、なるべく穴を埋めようと先週は無理して働いたんだ。
今日は銀行や郵便局へ手続きに行き、ようやくキャッシュカードも復活。やっと現金が下ろせるようになって、ポーチ紛失の顛末はほぼ終了。あと少しやり残していることはあるが。記念にヤマナミのスパゲティを食べに行く。一昨日のカーボローディングパーティーでは食い足りなかったらしい。さらに開運堂の自動マシン式ソフトクリームも初めて食べてみる。こうしてまともに動かない体で街をうろうろしていると、身の危険を感じてしょうがない。急に襲われたら受け身の取りようがないのだ。しゃがむ事すら出来ないお前はチーターマンかと。
免許も復活したことだし、4週間ぶりにクルマを動かす。一応たまにアイドリングだけはしておいたからエンジンは好調だ。こういう疲れがひどい日は使い慣れた温泉が一番、という訳で安曇野市のほりでーゆ〜へ。冷水浴と温泉浴を何度も繰り返して筋肉痛の低減を図る。なっかなっか取れないけど。
昨日も書いたが、ウルトラランナーだから人格者という事は決して無い。うっかりすると、デカいザックほど偉いと思って夜行列車でビールをあおっているガザツな登山者。ああ見られてしまうだろう。ただ今後の人生において絶対に越えられない壁に直面したとき、私は泣きながら悪夢の馬越峠を思い出すのだ。そのような戦場が見つからないこと自体が壁なわけだが（泣）。
にしても次にすべきは何なのだ。答えが空から降ってくるわけじゃないが、今は考えられない。
気分がドン底だと、人のちょっとした笑顔とかが嬉しくなるんでないかい。しかし一体どうやって生活を立て直すか、胸にどうしても引きずりながらのGW明け勤務であった。
免許や保険証をサラ金とかに使われないよう早急に信用情報センターへ手続きを取る必要があるのだが、よく分からなくて未提出だった。その書類を早く作成しなきゃと思いつつ帰宅すると、留守電がチカチカ光ってる。ピ…「こちら警視庁八王子警察署の落とし物係です」
よっしゅああぁぁっ〜〜〜！！！！
サブスリー達成の時とどっちが嬉しいんだ、ってくらい一人奇声を上げてガッツポーズを繰り返す私であった。紛失した財布・ケータイ・デジカメ・鍵入りポーチの拾得者がいらっしゃったのだ。多分ドライブで美ヶ原に来た際に拾って、松本警察署の場所とか知らないだろうし自宅近くの東京都八王子署に届けたのだろう。善人だったことは幸運の極みである。あぁ。
止めてしまったキャッシュカードの再利用に手間はかかるが、最悪の事態は避けられたし、何と言ってももう絶望の山狩りを繰り返す必要が無いのだ。それが一番嬉しいかも。
ただ平日昼間に八王子署まで取りに行くことは出来ないので、こちらに送ってもらう手筈を取るのに日数が掛かりそうだ。それまで多少不便な生活にはなる。手元に戻り次第拾得者への報労金をたっぷり弾みたい気持ちだが、普通に現金の10%、それに何か付けようかと思う。何が良いかな？
あと、同じようなミスは二度とおかしてはならない。ポーチが簡単に外れない仕組みを作る、現金は必要以上に持たない、ケータイはマメにバックアップを取りセキュリティも強化する、などなど教訓は盛り沢山だ。
昨日は北信、今日は南信。という訳でクルマで我が血のふるさと伊那市の伊那公園までドライブし、そこからチャリで高遠に向かう。いつものチャリ通よりは短い距離だからサイクリングという程ではないが、この季節は渋滞や駐車待ちに苦労するんじゃないだろうかと思ってわざわざ積んで来た。そうそう、今日は堂々の有給行使なのである。
やがて目前に、イキナリズドンと高遠城址公園のピンク色の山が現れる。これが日本三大桜の名所、さらに天下第一と称されるコヒガンザクラの群生である。しかし満開を過ぎ週末も過ぎた為か、渋滞はなかった。まぁチャリの方が程よいアクティブレストになっているだろう。テキトーにそこら辺に停められるし。
園内はやはり大勢の観光客で賑わっている。まだまだ桜は見事だし、一陣の風が吹けば秒速5センチメートルがウンカのごとき大群で襲いかかってくる。顔が痛くて阿鼻叫喚の悲鳴、と言ったら大げさだが「わあっ！！」という歓声が沸き起こるのだ。これは大規模な桜の名所だからこそ、そして落花のピークである今日だからこその貴重な体験と言えよう。電池が切れるまでデジカメをレリーズしまくり、サツマスティックやらさくらソフトやらを食べてすっかりヘブン気分。
さらに帰路がてら高遠中心街から少し登り、何となく温泉施設前を左折して細い道を行くと、南アルプス仙丈ヶ岳をバックに浮かぶ城址公園という構図の絶景ポイントを発見。絵描きさんが何人かいるけど、知る人ぞ知る穴場といったところか。ただあれだけの落花があったのだから、往路に寄った方がもっとピンク色は強かったかも。
のんびりと伊那に戻り、クルマで天竜川の反対側にある高台に移動して、羽広温泉“見晴らしの湯”で疲れを癒す。露天風呂から望む横一文字の南アルプスも良いが、内風呂の中央アルプスを描いたタイル壁画も必見。日替わりになる女湯・男湯、両方入らないと全部見られないという。
ここの食堂でソースかつ重を食べてお腹も満足してから、松本へ帰る。
最近はマラソン練習に集中し過ぎていたので、今日は久々に季節感を取り戻した気分だ。
車窓を見やると、駅前に推定400人が列をなしている。どうやらアニメの店がオープンするんだとかで、ここに松本の底力を見た。
バスは高速を北に向かい、トンネルを抜けると長野盆地がひらけてくる。空回りするほどの異常なハイテンションだった去年と比べると、今年はしょんぼりしっぱなしの気分。しかし眼下にオリンピック施設群を見下ろすと「あああそこがマラソン決戦の舞台だ」と否応無しに緊張してくる。
丹波島橋南で途中下車し、軽いジョグを交えつつ受付会場のホールに到着。「は？やってないぞ」と思ったら、今年は隣りのビッグハットを丸々借り切って、その中で受付やブース出展、イベントをこなしているようだ。フィー値上げの原因はこれか。ともかく記念ピンバッチ、アミノバイタルなどを買い漁る。特に高速トレーニング用シューズadizeroLT3が4000円だったのはオイシイ。型落ちだけど今まで使ってたLT2よりは新しいから満足だ。
やがて桜井千恵ミニコンサートがおっぱじまった。長野マラソンのテーマソング「遠くへ」の人である。県内でNHKを観る人なら誰でも知っている曲だが、CD化されてないとのこと。もちろんフルで聴くのは初めてで、その伸びやかな声に癒されつつもテンションアップ。ちゃっかりビデオ撮りしたので、これでいつでもフルで聴けるぜ。
体力温存のため今が旬な善光寺には寄り道せず、ランチとしてデパート最上階のスパゲッティ・ハウスで「ツナと大根おろしのパスタ」大盛りを食べ、バスで松本に帰る。
夕方にうたた寝をしたとは言え、夜に寝るのがまた遅くなっちゃったな…。
ようやくクランクを入荷したとの報に接し、自転車屋へ受け取りに行く。何でもグレードを一つ上げて別の問屋を探したらあっさり見つかったとの事。「始めからそうしてれば良かったねー」と言うが、グレードなんてハナから指定してないよ。まぁ今回手に入ったシマノALIVIO FC-M411(48-38-28)にしてもその入手困難さを訴えるブログ記事を見かけるので、いずれにせよ待たされたのだと思うが。
一緒に頼んだはずのクランク抜きを発注し忘れたとのことで、特例的に工具を借りて店頭で換装することになった。へぇこんな仕組みになっていたのかと一人感心しながら手を真っ黒にして作業を進めるが、何かギアの位置が合わねぇ。BBとやらの軸を長い物に換えなくちゃいけないみたいで、さんざん待たせて迷惑かけたので工賃無料で診てくれるという。トゥストラップも一組サービスして貰った。
でもここから先は自分で手配して自分でやろうと思う。この自転車屋はいつ来ても多忙の極みで、今日も「一睡もしてないのに本日分の納車すら全然間に合っておらずパニクっているんです…」と言う。仕事が忙しいというのは良い意味で文字通り“自業自得”なわけだが、これ以上私から注文や作業を頼むのは可哀想すぎるのだ。この店で教えてもらったいろんな為になる知識は忘れない。お世話になりました。
帰宅後、フロントディレーラーをペンチで曲げてとりあえずインナーギアに入るように応急処置をしておく。しばらくこれでごまかそう。
雨が降ってきたし何だか疲れたので試走はまた今度。夜は“最後の軽量化”として自分で散髪する。しかしもうダイエットのリバウンドが始まっており、間食が我慢出来なくなった。カーボローディングを開始するにはちょっと早いのだが。一週間後の自分へ、意志が弱くてご免なさい。
パワージェルを買い込んでVAAMゼリーを飲んでランパンレーシャツを着込んで、クルマで向かった先は信州スカイパーク再リベンジ。ミズスマシのように同じ所をぐるぐるまわって何が楽しいんだか、もう意地でしょ。
ところが強い北風に震えながらウォーミングアップしていると心身の調子が急速に悪化。一昨日の夜にハーフマラソンの距離を走った疲れに加え、小康状態だったはずの花粉症が経験した事の無いほどに悪化中。喉や目だけでなく頭までズキズキと痛くなってくる。これは…休むという勇気も必要だろう。なに、今日と明日の予定を入れ替えれば良いのさ。
というわけで何もせず帰宅し、チャリで買い物に出掛ける。第一に花粉症用のマスクだ。こんな事にも生活コストが掛かるようになってしまった。
そのマスクで花粉を避けながら街へ出て、ご無沙汰している自転車屋に到着。相変わらず忙しそうて、まともに接客出来るのは一時間半後だと言われた。それならと近くのCD屋や電器屋等をハシゴして改めて自転車屋へ。しかし11ヶ月前に頼んだクランクはまだ入荷していなかった。一年間も出荷できない商品をカタログに載せておくのは日本のメーカーとしてありえないだろう。だから待てるのはあと1ヶ月とした。しかし今のチャリはインナーギアがもう死んでるし、そのギア比が必要になるツールド美ヶ原は欠場せざるを得ないかも。
あと、昨夜トゥストラップが切れたので追加注文しておく。店にその在庫がないあたりは時代だね…。
続いて大型スポーツ用品店へ。マラソン用シューズを新調しようと思ったのだが、アディダス製の在庫が乏しい。他メーカーへ宗旨替えしてもいいやとあれこれ試し履きしてみるが、どうしてもアディダスでないと自分の足に合わないのだ。靴というものは試し履きでしっくりきた物をそのままお持ち帰り〜がベストだと思うが、仕方ない、ネット通販で安く買おう。
さらに先日オープンしたショッピングゾーン“コモ庄内”に初めて行ってみる。ツタヤとかスーパーとかファストフードとか、どこにでもあるようなやつがここにも出来ただけだからつまらないという評判なのだが、ダメ元でツタヤを物色してみると市内どこにも置いてなかった“さびしんぼう”という映画を発見。丁度半額サービス中だったので借りる。これを観たらまた尾道に行きたくなるだろうなぁ。今度はのんびりと。
今日やっと買い物運に恵まれた。
昨夜は疲れから寝付きが悪くて、今日も昼の起床。祝日で助かった。半月ぶりにクルマを動かし、安曇野市へ灯油や備蓄食料を買い出しに行く。ついでに室山公園の展望台“でいらぼっちゃ”にも寄って写真を撮る。松本市を西側から遠望するのに格好のポイントなんだ。こうして観ると実にコンパクトな街だなと思う。
夜は久々にバターロール作り。強力粉の賞味期限が若干切れているが大丈夫だろう。あんまレシピ通りだと面倒なので手順を適当に端折ったが、それでも4時間かかった。上々の焼き上がりで、うまくて12個全部一気に食ってしまう。おなかいっぱい。また膝負担軽減化計画に逆行してしまったわ。
鼻水が出まくるようでは仕事にならないので鼻炎薬は飲む。一体いつ買ったのか使用期限を一年も過ぎているが問題無いだろう。しかし風邪自体は悪化し頭痛まで併発してきた。こんな時片道10kmを超えるチャリ通は酷なもので、マフラーをしていても顔に当たる寒風が痛くて痛くて半泣きになる。そしてお家に帰ったらストーブの前でひっくり返ってしまうのである。あれほど布団敷いて寝なきゃいけないって心に誓っているのに。
とは言え無駄に体力と食欲だけはあるので仕事は休まないのだが。昨日は若干治った気になって、予定していた本番前最後のスピード仕上げとして夜ジョグに出るも、そんなパワーが出せぬまま5kmを終え、やっぱりストーブの前でひっくり返り。
一週間続いた風邪は、今日になってようやく回復。風が痛くない！ チャリをガンガン漕げる！ 解き放たれた鳥のように最高にご機嫌である。もう悩みも不安も不満も、ましてストレスなんてまるで無い世界が白く輝いている。軽い咳と鼻づまりが遺るが、あばれはっちゃくも鼻づまりだから問題無いだろう。一月は何だかんだと言い訳付きで200kmのジョグ目標より50kmも怠けてしまったが、二月こそついに覚醒だ。しかもただ体調が回復して終わるものではない。喉から手が出るほど欲しかった免疫を宿すことに成功したのである。これでもう寒さを恐れる必要も無くなった。この万能感をモッテスレバ、物理法則を超越した力さえ出せるに違いない。
…いや、練習不足の事実は否めないけどね。
昼に止むと思われた雪はシンシンと降り続け、仕事が終わる頃には20cm近い積雪となった。駅に駐めているチャリは埋もれかかっているし、電車で楽に帰ろっかぁとも思うが、チャリを部屋に入れて溶かしてあげたいので漕いで帰ることにする。何度もコケそうになりながら。
帰宅してみると、当然のようにアパートは誰も雪掻きをしていない。よしっ、先日買った専用スコップが役に立つ時が来たぜ。ジョギングは後回しにして、駐車場の雪を全部かっさらってやらぁ。サラサラの雪は集まりづらく、夢中になって脇に積み上げたり沢に捨てたりしているうちに夜遅くなってしまった。いい運動をしたからこのへんでお開きにしよう。
やれ膝だの足首だのの違和感に加え、どうやら寒さに体がやられてしまったらしい。僕が風邪をひくわけないから風邪じゃないんだけど、ネツっぽくて妙に疲れ易くなってしまった。
チャリ通のおかげで最低限の運動は維持しているつもりだが、これで朝晩氷点下の寒風を受け過ぎてしまい、かえって体力気力を奪われているのが問題だ。ここは無理せず耳当てやマフラーを装備しよう。今は懐かしきミニョン巻きだが、キツくなくほどけにくいのでキョロキョロする自転車走行には合理的だと思う。
圧縮してある真冬用の厚布団を出すのが面倒で、秋用を重ねて寝ているのも問題だ。眠る前から寒くてしょうがない。これ以上抵抗力が失われると仕事さえも出来なくなるから、諦めて解凍しよう。
というわけで今月の練習状況が思わしくない。青梅マラソンのタイム目標は下方修正せざるを得ないが、今年前半の最大目標である長野マラソンに体力気力のピークを持っていくなら、まだ慌てるような時期じゃない。
昨年末に買ってきたMac OS X 10.5“Leopard”をようやく開封。外付けHDDに全部バックアップを取ってからクリーンインストールにかかる。インストール自体は一時間足らずで終わるが、必要なファイルを内蔵HDDに戻して全アプリケーションの動作チェック、とかやってるとやはり丸一日を費やした。新OSを動かすにはPowerBook G4の1.25GHzではもうギリギリのスペックで、微妙に不安定である（始めのうちはファイル索引を自動作成しているせいもあるが）。特にPhotoshop Elements 2が起動せず、さんざんインストールのやり直しとかした挙げ句公式ページやBBSを参照したら、どうやらLeopard対応は絶望的らしい。今度出るVer.6を買うか、フリーのGimpに乗り換えるか・・・。
今のところ最大の恩恵はSpacesという仮想的に複数のディスプレイを使える機能で、画面が狭く感じなくなった。これならフルじゃないハイビジョンでも、それなりにパソコン用ディスプレイとして活用できるのでは。年内にテレビを買う予定だが、予算を安く抑えられるかも知れない。ファイルブラウザのFinderはCover Flowスタイルで使用するとマシンの遅さを痛感するが、Dockスタックやクイックルックでの素早いアクセスは便利だ。またMailは逆に安定。なにより、半透明のメニューバーや反射して輝くDockなどの見た目は無駄にカッコ良い。Macはそーゆーとこが一番大事なんだよなぁ。
今日は通勤時に足首に違和感があったのでジョギングはサボる。今月はすっかりMr.違和感だ。
のど自慢とかを観てうだうだしているうちに、アマゾンに注文しておいた新型のプリンタが届いた。今まで使っていたのは前世紀の1999年に買ったヒューレットパッカード社製で堅牢だし文書印刷には優れていたが、フチ無し印刷が出来ないこと、ハガキの紙送りが失敗しまくること、CDレーベル印刷ができないことが地味に不満で、ここ数年買い換えの時期を伺っていたのだ。
今度はキヤノン社製のバカ売れ複合機MP610である。プリンタはずっとHP社製信者でありたかったが、インク各色独立式で「黒が黒い」顔料ブラックが使える機種というとキヤノンになってしまう。前面給紙が可能で壁にピタッと設置出来るのはHP譲りの利点と言えるが、当たり前に備わっているべき自動紙種識別機能が無いのは残念。写真プリントはあまりやらないのでエプソン社製は検討外だった。いちおう長野県民なのに。
さっそくカレンダーを印刷してみる。粒状感のなさも色の乗りも期待通りだ。まだ品質をレビューできるほどはいろいろ試していないけど。USBケーブルを無線ルータに挿しておけばワイヤレスで印刷出来る使い勝手は今までと一緒…と思ったら自動では電源入ってくれないのね。
スキャナ部はこれも前世紀に買ったキヤノン製に比べると、同じCIS方式なのにスピードも画質も格段に良くなっていて嬉しい誤算。しかしプリント時と違って直接USBをパソコンに繋がないと転送出来ないのが面倒かな。尤もコピーとか大抵のことはパソコン無しで出来てしまうようだ。
プリンタであることを主張しないデザインもお気に入り。それに、上に物が置けるって素晴らしい！？
（←MP610は一番下）
無きゃ無いで済む物をまた買ってしまった、という気分でもある。今年は貯金が予定の半分もできなかったわ。来年は来年で物欲リストにはテレビ、レコーダ、パソコン、自転車などと高額な商品が目白押し！ こうして豚になっていくのね…。
数ヶ月に一度、サークルKサンクスがカルワザカード値引きとしてiTunes Cardを二割引で販売している。その度に三千円分のを買って来るのだが、前回買ったカードが使われず丸々残っていた。iTunes Plus（高音質・DRM無し）の曲の販売が拡大されることをにらんで買い控えをしているのだ。あんまり貯めてもショーガナイから少しは消費しておくか…。
というわけでiPod用のPhaseという音ゲーを600円でダウンロードしてみた。任意の曲をiTunes上で解析させてiPodと同期すると、そのビートに合わせて音符が降ってくる、つまり自分の好きな曲で音ゲーが出来るという他のゲーム機にはない特長が面白い。何曲でも登録出来るので、シンクロ率の高い曲を探すのも楽しみのうちだろう。ビートルズのDrive My Carがこんな難曲になるなんて…。パソコンが動画エンコード中とかで使えない時には良い暇つぶしになりそうだ。なかなかマラソンモードの上級がクリアできないぞ。
そう、最近はひたすらMacが動画エンコード中。音声を5倍速にしたりそれをBGMとミックスしたりするのには高価なソフトが必要だと思っていたがフリーウェアであっさり出来たこと、比較的新しい野良ビルドのMEncoderを拾ったことなどで、乗鞍の動画をふたたび弄っているのだ。まだ日本語字幕の入れ方が分からないんだけど。
Webで公開する場合どの投稿サイトを使うか、それに適したソースはどのようにエンコードするかで延々とリトライしていた。ブレの大きい映像なのでどうしても圧縮効率が極端に低く、画質を犠牲にしなくてはならない。QVGAサイズ等への縮小もやってみたが、拡大表示されると見るに耐えなくなってしまう。けっきょく512x384サイズ、制限100MBギリギリで「フォト蔵」にアップして「ニコニコ動画」で字幕を付ける、という方法に落ち着いた。フレームレートが30から15フレーム毎秒に落ちてしまう欠点があって余計ガタガタしてしまうが。つまりどのみち見るに耐えないのが悔しい。これ以上は容量制限の緩和やH.264フラッシュの普及を待つしかない。
ニコニコ動画と言うとネタの二次創作を大勢で楽しむ場所であり、そこにニッチで個人的なものを上げるのは猛烈に場違いな大冒険であるが、それに対する罵倒は甘んじて受けよう。
ニコニコ動画なんて踏みたくない、という方はフォト蔵版に直接アクセスするか、30fps・QVGA版もYahoo! Videocastにテスト投稿したので覗いてみて下さい。
ヒルクライムレースと乗鞍往復がだいぶ体にこたえたらしく、夜、妙に寝苦しい。やっと寝付いたと思ったら誰かが枕の近くを歩いている。「玄関開けっ放しだったかな…」と思って確かめようにも、金縛りに遭って動けないのだ。霊感ゼロの私でも、二夜連続でそんな体験をする程だった。
さて、お待たせしました（？）。乗鞍本番の動画をALPSLAB videoに投稿。映像自体に字幕を埋め込むべく四苦八苦してみたけどMEncoderが言うことを聞かず断念。まぁいいや。ともかくこうして見ると「練習量が足りないのでは」という自信の無さが序盤の控えめなペースに現れている。それ以降はローディに対してムスカ気分を味わえるが、それは5倍速にしてあるからで、実際はゆっくりじっくり無心に登っている、つもり。なお動画ファイルのサイズが116.1MBと激重な上、15分半と長尺なので時間のある方専用となりますm(_ _)m。
しばらく自転車はママチャリ用のブリヂストンタイヤを履いていたが、だいぶすり減ったのでランドナー用のパナソニックタイヤに交換する。持ち比べてみたら軽くなる訳ではなさそうだが、パンクの危険が後退するのは大きな利点だろう。溝パターンもしっかりしているので、美ヶ原本番でウェットコンディションになっても大丈夫かな。
と、この時期になってようやく4月の長野マラソンの参戦記を書き上げてアップロードした。こんなにマラソンに燃えていた時期があったのだなぁとだいぶ昔のように振り返る。あの頃は自転車トレーニングなんておっくうだと思っていた。今はすっかり逆で、ジョギングがおっくうになっている。今はともかく、来週以降はバランス良く行きたいね。
曇天下ではあるが安曇野をドライブ。気が付けば前走車も後走車もいないし、気分を高揚させながらお気に入りの音楽をぶん回す。
iTunes Storeで見つけた曲に「Lambada」がある。確か中学生の頃ダンスミュージックとして大流行したもので、これをフォルクローレにアレンジしてるなんて面白いなぁと思ってダウンロードした。聴いていると、南米の言葉（スペイン語？）で歌っているはずなのに途中で日本語っぽくなる。「泣きながら あなたは去って行った〜」？？？ 空耳だろうか。
そのうち定番のほりでーゆ〜温泉に着き、ひとっぷろ浴びる。体重を計ったら60.5kg。先々週白骨で計った時は63kgだったし、やっぱりここの体重計は少し軽く見積もってくれているような…。いずれにせよ心配していたほどは太ってないし、期待していたほどは軽量化されていない。
温泉はサウナは利用せずまったりと浸かる。日曜だが午前中、湯船は比較的空いている。上がって休憩室に行くと、フルHDなブラビアが転倒対策もせず置いてあった。子供が走り回る場所なのでちょっと不安を感じさせる。しかしまぁ不調な風呂場のシャワーを直しもせずこんな所にお金を掛けているあたり、むしろ面白い。
電器屋に寄ると、ソフトバンクの新機種912SHのモックが来ていた。これのメタルグレー、震えるほどカッコイイ！ 手持ちの機種（904SH）の割賦がまだまだ残ってるのをちょっと恨めしく思う。我慢せい。
帰宅して、昨日泥だらけになったチャリを軽く拭き掃除・・・のつもりが、長々と整備する事になった。珍しい事をするから雨が降ってくる。でも「どうせランドナーのカンチブレーキなんてこんなものさ」と効きの悪さを放置していたリアブレーキがすこぶる快調になってくれた。垢もだいぶ取れて、少しは軽量化したかな？ 暗くなったので整備箇所を若干残して終了。
ネットでランバダについて調べてみると、元々はフォルクローレの曲なんだとか。昔さんざん耳にしたのはパクリだったということだ。
日本語の歌詞もあった。「泣きながら あなたは去って行った」と聞こえていたのは空耳ではなかった。しかし南米人がローマ字で無理やり歌っているからそれ以上は聞き取れなかったのだ。
こうしてまたひとつ賢くなったむらよしだった。
仕事が休みになったので、長岡からH氏を呼び寄せドライブに出る。クルマを沢渡（さわんど）に駐めバスに乗り換え。釜トンネルを登るさまは大げさに言えばケーブルカーに乗っている気分だ。いずれにせよ自転車とは比較にならない楽チンさで大正池に到着、ここから遊歩道を散策する。
今日は空がとても青く澄んでいるゆえ見事なコントラストの穂高連峰を背景に、新緑が一番気持ちの良い季節。昨日は美ヶ原、今日は上高地だなんて自分はとんでもない贅沢をしているようだ。
後ろ髪を引かれる思いで沢渡に戻り、さらにクルマで急坂を登ると白骨温泉。何年か前に不祥事で揺れたけれど、価値ある秘湯の雰囲気は健在。露天付きの白い湯船に大満足。
帰宅してゴーヤーチャンプルーを作って食い、レンタルDVDでHEROという中国映画を観る。全シーンに渡って絶妙な構図を維持しつつ、カラーテーマのはっきりした映像美が見事だった。
アナログしか受信出来ない映像機器なんぞ近い将来ゴミとして溢れ、棄てるに棄てられない状況になるのではないか。そう悩んでいたところに、大きめのテレビが欲しいと言う知人が現れた。うちの21型で充分とのことで、渡りに舟。8年使ったそれに別れを告げる間もなく送り届ける。こうして、巨大なブラウン管が無くなって部屋が少しガランとした。
折しも前日にヨドバシアキバで、パソコン用のワンセグチューナを単に「どんなものかしら」という興味で買ってあった。今後暫くはこれでテレビ番組を観ることになる。アナログ停波によるデジタル難民化の危機は脱したかに思えたが、わがPowerBookG4-1.25GHzではちょっと処理が重い。多分ハード・ソフト共充分な開発費を確保できていないのだろう。その意味でワンセグケータイが羨ましい。
翌朝、派手に寝坊した。どうせテレビ番組なんて観ないよなんて思う私でも、おはようタイマーへの依存は相当のものだった。朝飯食いっぱぐれて出勤はギリギリ間に合わす。
帰宅していつものようにダラダラとインターネット・・・あれ、繋がらない。ワンセグで国営放送のニュースをつけてみたら、電電公社の腐劣ADSL等で大規模障害だとか。代わりにアクセスが集中するヤフーケータイも繋がりにくいし。
やはり生活にテレビがないと困ると痛感するのだった。
というわけで今日のブログはケータイで書いている。
近年の長野県は特に男子が駅伝王国化しており、その登竜門とも言われる市町村対抗駅伝が本日松本市で開催される。午前9時過ぎ、ウチのすぐ近くを通るらしいので見物に出てみる。こんな毎日使い慣れた生活道がコースになっているなんて不思議な感じだ。冷たい雨にもかかわらず沿道にはぽつぽつ応援する人がいて、私も旗を貰ってランナーにぱたぱたと振る。ここはまだ全8区間中第3区の中間点だが、駒ヶ根市が500m近い圧倒的なリードを付けていた。男子中学生でも速い速い。2位グループは長野市など3人、さらに遅れて我らが松本市などが駆け抜ける。しかし遅い方は…俺が走った方が速いんじゃないか。
全57人が走り去った後、朝食をとってから後を追うように小走りでバイトに出勤。駅伝は結局長野市が逆転優勝したらしい。あの大差を？ だから駅伝って面白い。
入社以来半年近く続けた無遅刻無欠勤は途絶え、今日は欠勤届を出してある。マラソン中に「明日から仕事だ〜」なんて考えがよぎれば、決死のラストスパートとか出来ないしね。
去年の自転車による暗（くらがり）峠攻めで文字通り歯が立たなかったフロントギアは、そろそろ浅間の激坂もやばいんじゃないかと思うほどすり減っている。というわけでミタニサイクルマインドに取り寄せを頼みに行く。最近店主が関節炎を患っている上、整備・修理依頼が殺到しており営業時間が短い。なかなか開いてる時間に行けるチャンスがないのだ。もっと近場で暇そうな店の檀家になっておくべきだったか、なんて思わないよ。
しかしクランクセットは「シマノに在庫があって2〜3週間、なけりゃシマノの都合で半年かかることも…」と言う。最悪6月には間に合って欲しいが、何か応急手段はないかしら。
午後は体中の筋肉痛をほぐすため、ほりでーゆ〜温泉へ。温める→冷やすの繰り返しが良いとされるから、久々に90℃サウナ12分間を3セット。今日はただでさえ喉が渇くので、水分補給はマメに。しかしまだ早歩きや階段昇降に抵抗があるわ。
朝走れる体を作るべく、出勤前にジョギングに出る。しかし一昨日の疲れが膝に残っていた。「ダメダメ走っちゃダメ！」膝がそう言うので100mで引き返す。しょうがないので歯ブラシでマラソンシューズを洗うことにした。一つ磨いては完走のため。一つ磨いては記録のため。
人にマラソンの話しを振ってみると、たいていこういう答えが返ってくる。「俺なんか5キロも走れないよ」。嘘だろ？と思うが、確か5年前、ツールド美ヶ原を目指してトレーニングを始めた頃…5kmもジョギングできず歩いてしまう自分がいた。これは学校の体育で「急いで走らなきゃいけないもの」と教わったことによる間違いで、ゆっくり走ってみることを知らなかったせいでもあるのだが。
そしてフルマラソンなんて奇人変人のやること。理解なんかしたくもない。それが今や「フルを走るだけならいつでもオッケー」と高をくくっている自分。気を付けなければ。途中棄権どころか、それ以上の悲劇もありうるのだ。基本中の基本、早寝による十分な睡眠とバランスの良い食事をまず心がけよう。
食事と言えば、フライパンに寿命が来ていた。スポンジのスポンジ面で洗って大事に使っているつもりでも、下手だからか3年位でダメになっちゃう。自炊が楽しいかどうかは生活コストにも響いてくるからちょっといいやつを買ってもいいかな、と思っていたが結局「広告の品」表示のある2千円のにした。なんたらかんたらコーティングを謳っているがどうせ…、ともかく買ったばかりは楽しいはずだ。さっそくお好み焼き、というか簡易キャベツ焼きを作ってみる。こびりつかないって楽だわぁ。
今朝の新聞に、ミッドランドスクエアが大盛況だという記事があった。という訳で、18きっぷの余りを使って名古屋に行く。iPodでつボイノリオ「インカ帝国の成立」などを聴いているうちに千種駅で下車。大都会の空気を吸い、道の広さに感心しながら西へ歩く。さすがは未来の首都と云われるだけはある。
天気は生憎の曇り時々雨だが、やがて名古屋中心地の栄に到着。ここに来るとオアシス21の謎の空中庭園に登りたくなる。すっかりお上りさんになって写真を撮りまくる。
ここらでお腹が空いたので、アップルストア隣りのラーメン屋で昼食にする。ラーメンとしては旨くないが、ランチセットのボリュームはなかなかのものだった。また歩き回り始めると、今度はロボットミュージアムを発見。最先端のロボット玩具がいっぱい展示販売されている。やべーこれメチャクチャ物欲を刺激する。…今月は我慢するんだっ。
さらに西に歩くと名古屋駅前。ここに噂のミッドランドスクエアがあるのだが、ズンズングイグイ人が吸い込まれて行くのにまず驚かされる。高級そうな店が並ぶ館内に似つかわしくないモブ。見ろ！ 高級雑貨が飛ぶように売れてるぞ。何かチョコレートの粒を買うために長蛇の列が出来てたりするし、愛知万博の時といいこの辺の人たちは特殊な訓練を受けているに違いない。とにかく名古屋って凄い。かつてインカ帝国もこうやって栄えたんだよね。
くたびれたので予定より早めに帰りの電車に乗る。松本市内に開業して間もない平田駅がある。初利用としてここで途中下車し、駅前のノジマ電器で小物を買うのが精一杯だった。
先日新潟のヨドバシに寄った時は我慢したのに、東京の新宿でとうとう我慢出来なくなりUSBサウンドインターフェイス“Sound Blaster Digital Music PX”を買ってしまった。なかなか店頭でANAマイルを貯めるチャンスがないもんで、つい…。さんざんEdy入金等に使ったクレカの請求が怖い。
私のPowerBook G4はまだ光入出力が備わってない時代の物で、コンポにつなぐ時はヘッドホン端子を使っていたけど高音の出が悪くて聴き苦しかった。さっそくこのマシンで光出力をCDプレーヤに送ってみる。PIONEERのロゴが旧式という古いCDプレーヤだが、D/Aコンバータとして使うには冗長なくらいの性能はあると思う。
やはり音は激変。すっきりクリアに聴き易くなった。AAC等の圧縮音源では痩せた音色が露呈してしまうが、よっぽどスピーカに集中しない限り気になることは少ない。これにより我が部屋では、iTunesがジュークボックスとして実用段階に入った。DVD鑑賞においては買ったばかりのプロジェクタと相まって、2チャンネルだけど部屋に見合う範囲では上々の環境を得たと思う。
ただしアップルと仲の悪そうなクリエイティブ社製ゆえかMac用ドライバは用意されておらず、OSX標準ドライバで使えるのは楽で良いけど動作に一癖ある。それでも一応ライン/光出力だけでなくライン/光入力も使用可能なので、カセットテープやMiniDiscの資産をHDDに取り込むことも、やる気さえあれば出来そうだ。
最近ごはんが美味しくてカーボローディングをし過ぎた。ゆえに昨日たくさん走っておいたのに、今日も食っちゃ寝、食っちゃ寝で一日五食。トレーニング最大の目的はマラソン大会なんかじゃなくて、有事の際にどこまでもどこまでも逃げることなのに、これではサバイバル能力に欠けるのではないか。
そんなことより、部屋の壁に40インチのスクリーンが画鋲で掛けてある。一昨年プロジェクタプロジェクトと称してプラスチック板を切った貼ったした物だが、使用機会がなくて虚しく飾ってあった。
安時給ながら生活はそこそこ安定してきて、今は決算期。いよいよ行きつけの電器屋で山積みになっているエプソンの安物プロジェクタを価格交渉するぞ、と意気込んでいたらある日突然その在庫が一掃されていた。消沈して仕方なくネットで探してみると、代わりに良さげな商品を見つけた。ベンキューのDLP方式、W100という機種。数量限定の箱擦れアウトレットが69,999円なら予算以下だ。今月はお金を遣い過ぎじゃないのか？ しかし某三菱製機種が売り切れ続出という状況で、人気がW100に流れて来かねないと焦る。そうだ、今こそポチっとな。
やってきましたプロジェクタ。白くて小型でカッコイイ。電源を入れると映し出す、マジで。ちょっと感動。液晶方式に比べて設置は不自由だが、電器屋で実演さてれいるそれと比べると画素の格子が目立たなくてスムーズだ。コントラスト感も意外に充分。480p機は画質が粗いと言われているけど、そもそも480pで記録されているDVDの鑑賞に使うのなら十分だと思う。1080p機に憧れつつ720p機を買うよりは目的がはっきりして潔いのでは。
その後数日かけて、DVDプレーヤ代わりのPowerBookとの接続をDVIデジタルにしたり台を買ったりと若干の追加出費をして、ひとまず環境が整った。プロジェクタがこんなに良い物だなんて想像以上だった。映画がそんなに好きじゃないという性格的な問題はあるにせよ、コレで次は何を観よう、と個人的には大満足です。
（今日のエントリは若干“GTO”のコピペから表現を借りています。ハイビジョン所有者なら鼻で笑うだろうしね。）
いざ車検へ。松電グループがやってるところで、なにげにTechnicsのスピーカーが置いてある。私の部屋のと同型だな…と気を取られているうちに検査は進む。結果として元年式のオンボロ軽貨物では老朽化が激しく、諸費用と追加整備込みで10万円を超える見込みだ。
それでも最悪予算として用意していた15万円よりは安い。差額てあわよくばPS3でも、という野望はついえたので、生活に必要な細々としたモノを買おうと思う。最優先事項はこれまたボロボロになっていた眼鏡の新調だ。昔トップスケールという会社でバイトをしていた──それだけの理由でメガネトップという店に行く。客層がドキッ!女だらけなのは昨今の眼鏡っ娘ブームを反映してのことか。それはともかく何や今時の細っちい眼鏡は、顔もデカけりゃ眼もデカい自分には似合わない。それでもシンプルで気に入ったのがあったので、フレームが安い分レンズは高めのにして購入。今日から顔が変わる。
車検屋から軽の代車を借りた。えっ!? オートマかよ!! うわうわうわ、勝手にクリープすな! シフトアップしようとしたら2速に入っちまった! 左足が暇なのでブレーキを踏みそうになった! ハンドル妙に軽くね? もしかしてこれがパワステってやつか!・・・と怖いのは始めのうちだけ。慣れてしまえば大丈夫。自分の車より排気量多いし、ガソリンたっぷり入ってるし、乗らなきゃソンソン。というわけで『車で聴くクラシック』というカセットテープを突っ込んで優雅に田園地帯をドライブ。普段「ドライブなんて悪魔の趣味」と内心思う地球愛護精神はどこに吹っ飛んだのやら。旧四賀村から安曇野へ抜け、適当に迷って帰宅する。
新しいゲーム機が買えない腹いせに、ドリームキャスト用の『ルーマニア#203』を中古屋で入手した。一世を風靡したこの名作も今や210円なり。何年か振りにドリームキャストの電源を入れて遊んでみるが、何をするゲームか良く解らない。カレーにソースを掛けたくなることは解った。というわけでピコピコは一日一時間までにして、晩飯にカレーを作る。ちょうどブルドッグ中濃も買ってきたところなんだ。
ひょんなことから、ジョギングする予定も忘れて万華鏡を作り出した。百円ショップのアルミテープをミラー代わりに、ラップの芯を筒代わりに、あとは画鋲ケースをくっつけただけ。
結果としては…駄作だ。やっぱりちゃんとしたミラーが要る。しかしそれを調達しようという意欲まではなく。
某氏のおかげで切手シートが当たりました。この場を借りてお礼申し上げます。
連日の雪掻きで腰が壊滅しているし、雪が少し融けた後に厳しく冷え込む、という悪いパターンで路面はアイスバーン。恐れおののきながらも片道チャリ11.5km＋徒歩1.5kmの通勤は守る。ドライな路面がいかに有り難いかが身にしみる季節だ。
暗くなってからの帰路はさらに厳しくなり、チェーンやブレーキは凍ってるし指や耳はちぎれんばかり。圧雪とつららで殺風景なスーパーマーケットに辿り着いた時、ここはソビエトなのだと思った。
気温は多分-5度から-10度へ向かっている。この路面状況と低温では、ジョギングに出るのは危険と判断。腹いせに雪見だいふくを食う。
最近、MacOSX"Tiger"がスリープしないという不具合が治っている。年末からバッテリーを外しっぱなしにしているせいだろうか。
突然、会社から自宅待機命令が出てしまった。折しも松本は雪でどこにも出掛けられないし、ましてチャリ通するどころじゃない。ここは正月らしくひたすら部屋でゴロゴロして餅を食ったり、安藤翁を偲んでチキンラーメンを食ったりする。
夕方になってようやく降雪が小康状態になった。せめて階段周りとクルマの脱出経路ぐらいは除雪しておかないと後悔しそうだから、小さなスチール製のチリトリで雪掻きを始める。松本に来て8回目の冬だが、未だに雪掻き用のシャベルを買っていないのだ。近くの測候所の発表によれば積雪27cm。これがなかなかの量で、息を切らせながら長時間の作業になる。雪は川に捨てたり、日向に高く積んだりする。楽しい。
辺りはすっかり暗くなってしまったが、アパートの出勤組が帰ってきても困らないようにと、駐車場全体の除雪にも着手。7割がた終わる頃、隣りの人がどこぞからシャベルを2つ調達してきた。速い速い。
一通り終わって部屋に戻り、ししゃもを焼いて食う。うわ、腰が尋常じゃなく痛い・・・・・・。
2週間ぶりの休日、ジョギング納めをして一気に12月の弱気目標100kmに到達したいところだったが、疲労と食べ過ぎによる胃痛が重なり調子が出ない。明日からのことを考えると、最大限に休息を取った方が良いとの結論に達した。胃薬なんて買うの初めてだよ。
クルマもまた2週間動かしてなかったので、おそるおそる走らせてみる。特に目的地はないが、デジカメもこれまた放置しっぱなしだったので、どこか撮影地はないかと徘徊。
美ヶ原温泉の奥、藤井沢ダム公園に着いた。今来ても栗拾い出来るわけじゃない。続いて金華橋にクルマを停め、東城山への遊歩道を少し登ってみる。展望の良い所でカメラ趣味のオヤジが三脚を構えている。私もそこで数枚撮って、引き返した。
来年もデジカメ写真を元に、カレンダーを毎月作ってみようと思う。
なけなしの初任給が出たことだし、食い物以外の買い物に出る。まずザ・クロマニヨンズとサディスティック・ミカ（エラ）・バンドのCDアルバムを購入。先々月にリリースされたものだが、今日までお金が無くて買えなかったのだ。どちらも初回限定DVD付きがまだ残っててラッキー。
スポーツ用品店ではアンダータイツを購入。山国にあって冬場の自転車通勤には欠かせない。さらに店内を徘徊して目に止まったのは、サイクリストのあこがれ（？）鳴門のメッセンジャーバッグだった。やべぇこれ欲しい。でも一万円もする。どうしよう、えい衝動！
Sサイズでも小旅行ぐらいには使えそうと思ったけど、帰って検証してみたらやっぱり小さいや。何に使おう…。
あとはドラッグストアで日用品を買い漁っていたら、某県知事が秘書付きとはいえ普通に買い物していた。気になる買い物かごの中身とは！？ ってここは「視聴者は見た」コーナーじゃない。
17時からアルバイトに出勤。
One more thing......
明日の土曜日は休出になったため、東京行きは延期にした。働けるだけ今はラッキーだ。無職だった一年半の間に“円形”を4つも作った俺だ。
ある偉大なる先輩の名言のひとつに「士農工商犬SE フリーター」という言葉がある。今の時代だったら「士農工商犬SE フリーター契約ニート引きこもり」とかおっしゃるだろう。ニートから契約にステージアップして、少し人間に近づいた気分だ。
食堂のテラス（笑）から常念山脈〜後立山連峰を一望できるので、ノートにスケッチしてみた。・・・あまりに下手なので公開できない。
ところで今週土曜日の高速バスで新宿駅西口1230着予定だ。当然遅れるだろうけど。だれか昼めしでもどうだろうか、とここで募集してみる。条件は私がキングボンビーでケチなので予算1000円以下であること。このエントリーに対するコメントで確認できた知人を優先します。予想通り誰も都合つかなければサンドイッチでも食ってます。
天気悪そうだし。
膝の故障で再起に何日かかることやらと思ったが、すぐに直って昨日面接、今日から出勤である。たかが片道13km、チャリ通を認めて貰いたいのだが、常識を逸脱した要求は飲まれず電車通勤にされた。余計時間掛かるがな。昨日の荒天でアルプスは北に行くほど雪化粧を濃くし、夏は激戦地だった乗鞍岳も白くなった。そんな車窓の大糸線である。まぁいいさ鉄道も趣味だ。
ハーフマラソンで飛ばしたことによるシンスプリント悪化の影響でまだ走れる足ではないが、微妙に列車時刻が合わずに駅〜工場間の1.5kmをダッシュすることが多くなりそう。
10時の開店時間丁度にソフトバンクショップへ。パチンコ屋よろしく行列ができてるかと思ったら何だ、ガラガラじゃん。で、旧契約を脱北もとい解約。機種変したばかりの端末は結局オク行きへ。…他に売る物はないかと部屋を見回す。
チャリでちょっと離れたスーパーへ。買ったランチが暴君ハバネロ様と500mlヨーグルト。健康なのか不健康なのか。不健全なのは確かだ。ついでに電器屋を冷やかす。気になるのはケータイコーナーだが、DoCoMo王国の長野県なのにauとSoftBankにしか人だかりがないのが興味深い。
昨日今日とテレビでフィギュアスケート観戦している。毎年ニワカモノ扱いを受けようが、舞台裏がドロドロだろうが、やはり美しいものは美しい。最近は社会復帰を睨んで（？）テレビを観るようになった私だ。
来月分カレンダーの作成は平凡にまとめた。さぁ、もう作る物なんてない。仕事しろ。
買い物も兼ねて松本の街を7.5kmほど歩く。そういえばまた最近クルマを動かしていないので、帰ってから若干のドライブ。歩いているときに事故を目撃したので、音楽をかけないなどいつになく慎重に行って帰って来た。たまにはエンジン音だけというのも良い。550cc未満のショボイ音だけど。
新ケータイ電話帳登録などようやく準備が整ったので、《携帯メアドを交換したことがあり》《近年連絡があり》《近々会う予定も無い》という条件の人に一斉に“ケータイ変更のお知らせ”メールを送った。『アドレス変更したよ詐欺』があるらしいので、まず旧い方から送り、新アドレスを許可してもらった上で明日新しい方から送るというやや面倒な手順だ。と言っても数は少ないし、それでも一部MAILER-DAEMON閣下からお返事が来る…。
「俺のところに来てねぇぞコラ」という方はmr了ッ卜マ〜クpo.dcn.ne.jpに連絡下さい。
もう何年も乗ってないママチャリがあるらしくて、友人がそれを貰い受けて使えそうなら使うとの報に接し、メンテにツラを出すことにした。北朝鮮という貰い手が消滅したいま、日本を破棄自転車で溢れさす訳にはいかんのだよ（？）。
パンクしていると聞いていたので修理セットまで持参したが、単に空気が抜けていただけで、せいぜい油でも差しておく。私がしたのはそれくらいだが、礼に宅配ピザを取ってくれた。過去に自分が関係した店のを除けば、宅配ピザなんて十何年ぶりに食うだろう。うまいもんである。
筋肉痛は引いてきているが、シンスプリントがしぶとく残存している。今しばらく歩かない方がいいのだろう。買い物くらいには出るが。
ケータイのVGA液晶で「とにかく細かい物を表示してみたい」と思い、以前iPod用に作ったJR北海道地図を作り直してみた。詰めにつめてギリギリ収まった。…明らかに現実逃避。
階段昇降が出来ない訳じゃないし、比較的元気だが、とりあえず参戦記を書面に書いてみる。集中力がなくて進まない。
マラソンの後くらい美味しいものを食べたいが、昨日は朝食も夕食も、前日の残りのカレーライスだった。今日は外食に出てみよう。と言っても学生向けの定食屋という発想しかできないが。ニラレバ炒めはそこそこ美味しかった。
SoftBank904SHで動画を持ち歩こうといろいろ動画エンコード実験をしているが、うまくいったりいかなかったりだ。
シンスプリントとやらを何とかしなくてはならない。六月くらいから軽い痛みが出たり出なかったりしてあまり気にしていなかったのだが、全く一番やっかいなタイミングで重症化したものだ。薬を塗ったりアイシングをしたりして、夜に軽く走った感じでは痛みは半減している。大丈夫、明日までには。
それはそれでそれとして、カーボローディングと称してここ数日はかなり食いまくりのカロリーオーバー。これって事前の減量が前提だった気がするけど…。
通販で注文したminiSD 1GBが届いた。書込12MB/secを誇るTECIC製なので、携帯電話だけでなくデジカメとの使い回しにも活躍しそうだ。これでようやく、新ケータイをメインに持ち歩けるようになる。あと数日は旧ケータイメインで行くけど。
髪が伸びてきたので、ストレートパーマ液を買って適用してみる。どうせ美容室行くお金ないよ。
足が痛い。と言っても単に一日遅れの筋肉痛が来ているだけで、膝の痛みは回復した。念のため今日も走らない方がいいだろう。
というわけで、ひたすらWeb旅行記制作。ページのベースとなるHTMLは少しずつ組んでおいてあったが、本文は今日一気に仕上げる。ブログ当日分のまんまコピペだけじゃ成り立たないし。しかし持ち前の生産力の低さでなかなか進まず、24時までに脱稿できるかやばくなってきた。まぁぎりぎり間に合ったようだ。
『むらよしギムナシオン』から「しまなみ海道と尾道観光」をご覧下さい。チラッとだけでいいんで。
右膝にひねったような痛みがある。ひねりたいのはブログエントリーのタイトルなんだけどな…。薬を塗ってサポーターを巻いて今日のところは安静にする。例によって親戚にラベル作成を頼まれてるので、古いプリンターを騙し騙し作成。
定食屋のおいしいチキンカツを食べに行って帰ってみると、アパートに救急車が来ていた。一階の老人。「またか」と思ったが、あの様子だと・・・手を合わせる。面識はないけど悲しい。
昨夜はブログ書かずに畳の上で意識を失っていた。夜に眠くなるなんて、ちょっと前の自分に比べりゃ実に健康的だが、せめて蛍光灯は消して眠りたいところだ。
部屋の蛍光灯は長いこと傘を外して裸で使っていた。何か自作するつもりでいたが、ホームセンターで婦人用イ草帽子の売れ残りに50円の値札が付いていた。これでいいじゃん。真ん中に電線用の穴を開けるのは申し訳ない気分。
で、一応役には立ちそう。だがせめてリボンは外すべきかしら。
雨の下、また意味もなく傘をさして街を徘徊していたら、車で通りがかった友人に拾われた。そんなわけでその人の自転車の修理でもする。簡単簡単。
パソコンがなかなかスリープしないのは相変わらずだが、MailについてはThunderbirdと使い勝手を競争中。spamフィルタはThunderbirdの方が覚えが早そうだが、全体的な挙動はMail.appの方が腑に落ちる。これでいくか…。
「さあ新規でケータイ買おう」と市内のケータイ屋、電器屋をチャリで徘徊する。一通り価格調査を終えてから、安い店に行く。ところがお目当て機種の在庫がない。ほかの店を回っても同じ状況。公式ショップなら置いてあるのかも知れないけど、高いしな…。市内を2周して、結局は頭を冷やすだけだった。プラン的には月初の契約が有利だから、入荷を待つならもう一ヶ月待ちますか。
今更ながらMac OS X 10.4 Tigerを入手した。メモリの件といい、最近の散財ぶりはなんだろう。しかももうTigerは終焉が近づいているのだから、タイミングの悪い買い物だろう。それでも対応アプリの充実度で次々と堀を埋められ、次のOSは自分のPowerBookG4では満足に動くか不安だ。ゆえに今日。
DVD-RWやiMac、iPodの空きなどに念入りにバックアップを取った後、メインパーティションにクリーンインストール。さっそく使い心地を試そう、って時に眠ってしまった。まだDashBoardのダの字もいじってないわ。
昨日まで、距離は短いものの5日連荘でジョギングしていた。毎日駆けてもしゃーあんめえ。というわけで、クルマで温泉にでも行く。安曇野市堀金の“ほりでーゆ〜”は数ヶ月ぶりだが、毎月どこかしらの温泉に入っている私は贅沢者だ。
最近は何かに憑かれたように体が重く感じるのだが、体重は辛うじて60未満をキープしていた。サウナは利用せず、のんびりと裸眼で山の端を眺めつつ。
帰りにスーパーセンターで買い物をしていると、「男の人なのに自炊してエラいねぇ」などと声を掛けられる。勘弁してくれ、俺ほどの最低人はいない。ただ暴力団のようにはつるまないだけだ。つるまないから人間じゃない。
引き続き停滞中。症状は引いたのでトレーニングやれないこともないかな、と思ったら冷たい雨が降ってるし。今ならかえって免疫がついてるからやりたい放題…と思えるほど元気じゃない。
自室用カレンダーだけ作成。また瀬戸内の旅に出たいな。
引き続き風邪が治らず。普通こういう時は食欲が無くなるものだが、私の場合は日頃の暴食に加えて果物や3連プリンまでがつがつ食うから、確実に太る。だって風邪を引くとプリン食べたくなるでしょ。マロを虜にしたそなたが憎い。
ちょっと前のニュースになるが、犬丸りんさんが亡くなられたのは少しショックだった。
だめだ風邪っぽい。私が風邪を引く筈はないのだが。もう薄い布団一枚じゃ、寝てる間に体が冷え冷えになって耐えられない季節になったようだ。というわけで少し厚めの布団を干してスタンバイ。これで今夜からは大丈夫だ。
先月の大菩薩峠越え強走を登山記にして「ギムナシオン」にアップロード。身軽な頃の自分がうらめしい。
なんちゃってアクティブレストとして、チャリで街を徘徊する。気が付いたらドン.キホーテの前に来たので寄ってみよう。大阪のドンキは何度か入ったことがあるが、松本店は出来たばっかだし初めてだ。必要悪とでも言うべき存在の店だろう。のっけから香水のかをりに酔うし、方向感覚を失いそうな構造の店内に、こだまする奇声。ああ新世界紀行。
何も買わずに出る予定だったが、雑貨ウォッチコーナーが目に入った。いいかげん、手のひら持ちのストップウォッチではサイクリングやジョギングの時間計測がやってられないので、安物でも何でも良いからとヤフオクを物色中だったところだ。ここでいいじゃん。1200円のもあったがデザインがあんまりなので、1999円の、小型のものを購入。G-SHOCKの劣化コピーで「だっせー」と言われそうだが、腕時計嫌いの私が普段着用することはない。
帰って電池交換の練習のため開けてみる。なるほど中は雑な作りで、簡単に壊れそうだ。ラップタイムの記憶機能がないのが残念だが、そこらへんは頭を使え。
今日は自転車を街乗りする程度。ふくらはぎの痛みはだいぶ引いたみたい。夕方の外出は寒々しく、半袖はもう少数派だ。
と、たいして書くこともない日にブログを更新すべきかどうか、迷いが生じている。何でマクドのトレイ紙はいつも逆さまなのかとか、auにも良い機種あるなぁとか、HDD節約作戦とか、雑感はあるのだけど。
ここ、トレーニング帳だからなー。
今日は体が「休め」と言うのでトレーニングはお休みし、チャリで街乗りをする程度。脹脛が痛いのは、トゥストラップが馴染むまでの経過措置として足のポジションが若干変わっているせいかも知れない。それなら時間が解決するが、街乗りでも何でも乗っておく必要がある。
電器屋で携帯電話を物色する。来月が現契約のキリ（6年経過）になるので、他社に乗り換えるのもアリだと思って。どうせJ-PHONE時代の料金プランを利用しているので継続割引はSoftBankに引き継げないし、電話番号やメアドの変更に抵抗は無い。むしろ変えたい。
しかし個人的な見解では、MacやiPodのユーザーでも違和感無く持てるシンプルなデザインのハードとなると、SHARP社製に限られる。それはDoCoMoやauにも存在するが、それぞれの文化に合わせて少しゴチャっとしている。
するとSoftBankの新規契約が一番オトク。特に905SH、804SH、705SHにはベタ惚れなのだ。特に705SHにはiPod nanoが付いてくる！（抱き合わせはセコいか？）
でも冷静に比較してみると、ブログ用デジカメとして使うにはオートフォーカスが無いなど品質に劣る。それが私としてはメインの用途なのだ、悲しいことに。肝心のハイエンド機904SHはデザインが「ちょっと」受け入れられない。
結局、現所有機Vodafone 601SHを引きずるのがベターなのか。なぜか来月、SoftBankから新充電池が無料で届くようだし（旧充電池はSONYが混入してたのかと勘ぐってしまったよ）。
長々と書いてションボリな落ちになってしまったm(_ _)m。
旅の後始末はテント・シュラフ干しとコッヘル洗い。これを忘れると次にびっくりする。次があるかは判らんが。
ピザ屋ページ作成用の原稿（ビラ）を取りに行く。早々と尾道から帰ってきた理由の一つはこれだ。いや、体力と米も残ってなかったけど。事実、足がもう痛くてチャリの街乗りでさえちっとも踏み込めない。今日のトレーニングはサボっておこう。
スパムメールが旅の間に数百通たまっている。知らないアドレスからのメールは全てspamフォルダに放り込んでいるのだが、いちおう件名と差出人はざっと目を通す。するとTV◯京某チャンプ番組でここの画像（厳島の鳥居）を使いたいとの要請が。
でも「今日中にご連絡いただけると幸いです」だって。業界の人は忙しいんだな。もう3日経ってるよ、残念？
お休み。科学的な体調管理が出来る人間ならまだまだガンガン走れるのだろうけど、無駄に徹夜とかしてるし。
明日からは別のオバカなチャレンジをしよう。そのために今日は支度支度支度支度。…あいや、珍しく目的を持って行動すると時間って無いものだな。
そうか、時間を作るには目的を失えばいいのか。
チャリのメンテナンス＆掃除をする。掃除と言ってもチェーンを拭くタオルでついでにかっぱいだりするだけで、見た目は大して変わらないが。スプロケを外す訓練もしておく。
クルマのプラグも交換することにした。メカメカした事は苦手だが、車検屋にやらせることではない。適当に3つとも交換して、セルを回す。プラグインしたぜ！ スパークしろ！ Ya！ キュンキュン！きゅるるん！ あれ・・・・・・あ、無事始動。ガソリンが底打ってるので近所の坂だけをちょっと試走してみたが、550ccエンジンの非力さは相変わらずだ。でも何となく静かになった気がする？
という訳で、今日は手が黒い油だらけである。書道が下手な人は手が墨汁だらけになるのと同じ理屈だ。
映画ビデオを2本借りてきた。1本目はVHS版「あした」。aikoじゃなくて大林宣彦の作品。松本中を探してもDVD版は見付からず、これじゃあチョメチョメ出来ないじゃん。まぁ借りてる間に2〜3回観れば済む話だが。
内容は尾道を舞台に（略）。やっぱ尾道は自転車で走ったり渡ったりしてナンボだろうか。
ドロップアウトして緊張の糸が切れたか、何もしない一日。せいぜいドラッグストアで数種のスポーツドリンクを買い溜めするくらい。今夏初めて高校野球をテレビ観戦した。暗くなってからせめてジョグでも、と思ったら雷雨が近づいてくるし。乗鞍ヒルクライム目前なんだけど、どうジタバタしたらいいんだろう。
PowerBookを抱えて出勤。お盆後の平日で配達の注文が少ないのをいいことに、ピザでも食いながらほとんどデスクワークに専念する（レシピの改訂作業）。眼は疲れるけど、体は思いっきり楽だわ。
というわけで今日一日まるまる休んだ気分だ。ちょっと寝不足だけど。
今朝はトレーニングできずに出勤。たまには仕事の話でも。
ネット上で「ピザ」はデブの代名詞として使われているのを散見するが、実際配達の仕事をしていると、むしろ客は痩せている人ばかりであることに気付く。値段あたりのカロリーは意外に低いから、そういう傾向にあるのかも知れない。
という取り留めの無いお話でした。
今朝は仕事前のトレーニングとかはせず、せいぜい片道2.5kmの徒歩通勤のみ。それでも帰宅時の足取りは怪しい。
体力が回復しない一因は、最近布団を敷いて寝ていないこと。せめて蛍光灯くらい消して寝ないとな…。
（というわけで今日のエントリーも翌朝送信。）
疲れという毒が一気に全身に回り、今日はいくら眠っても眠り足りない状態。体が動かない。これが無茶をやったツケというものか。まぁそれで死なず生きてるだけマシか。明日には回復しますように。
6時に自然に起床した。奇跡。足は普通の筋肉痛だが、肩と腰が酷いことになっている。絶対安静だなこりゃ。
というわけにもいかず、チャリで街に下りる。市役所で県知事選の期日前投票を済ませておく。今回の選挙で感心したのは、候補者全員の名前がポスターにおいて漢字表記なのだ。さすが教育県長野、識字率が高い。
スポーツ用品店にも寄り、替えのヘッドバンドを購入。あまり売られていないのを見ると、今時の若い人は使わないのだろうか。まぁいいや、俺が必要なら必要なのだ。他にTシャツ等も買い足しておく。普通にショッピングしてるだけでも足がちょっと辛いわ。
ギターは弾けないが、４年ぶりに録音遊びをしてみることに。SONY製の小型マイクをサウンドホールの中に仕込み、PowerBookの入力ポートに接続してMelody Assistantで録音してみる。が、全然音量が得られない。そうか、入力ポートはあくまでLINE端子であってMIC端子ではないんだな（？）。
「困ったなぁ」と部屋を見回すと、古いiMacがあった。そういえばこれで出来るんだっけ、捨てないでおいて良かった。それにしてもギター下手糞。
コンビニに行ったら今年もヨーヨー付き瓶コーラを発見。どのヨーヨーを引き当てるかを事前にサーチできるパッケージ構造まで去年と一緒だ。「年に一本くらいファンタ飲んでもバチはあたらんわな」と赤いチャレンジヨーヨー付きを買って帰ったが、ちょっと安っぽいボディになっちまったかな。ともかく遊んでみよう。
頼まれ事のカセットテープ作りを済ませた後、雨の中を傘差して街を徘徊する。レンタルビデオ屋巡りをするが何も借りず。コンビニで買い食いしたり湧き水を飲んだりしながら帰宅。
数年ぶりにギターの弦を張り替えることにした。もう低音弦なんてサビサビで黒くなってるし。で、いつ買ったか覚えていない未開封の弦を開けてみたら、あれ今度は高音弦が黒いよ。パッケージを良く見るとBlack Nylonと書いてある。うーん、そういえばそんなん買ったっけ。
ともかくこれで心機一転、頑張るぞ〜？
浅間の激坂を登りに行ったら通行止。この程度のことで引き下がるのは自分らしくないが、隣の岡谷市で死者が大勢出てる状況で、単独での通行止突破はマズいと思った。
というわけで浅間温泉街をシフトして人肉館ルートを登りに行く。が、こちらも通行止。気落ちしたので登坂トレーニングは諦め、軽く高台を寄り道しながら帰る。一部崖が崩れて沢を塞ぎ、数人が復旧作業をしていた。放っといたら鉄砲水で私のクルマが流されたかもしれない。ご苦労様です。
それにしてもまーず良く降るだ。前での沢が増水してごうごうと音を立てるから、ギターを弾いても大声で歌っても他の部屋には（多分）漏れてない、というメリットはある。
隣り町に用があるのだけど、雨の日はクルマを動かしたくない。鉄道は本数が少なくて時間が合わない。というわけでチャリにする。青きポンチョを纏いて土砂降りの筑摩野に降り立つべし。ダイナモランプが金色に輝く。ランランラン。
ついでにいくつかの河川の状況を野次馬して回ったけど、普段ちょろちょろ流れてるだけの川が土手間いっぱいにうねりを上げている様はなかなか迫力がある。でも一昨年の台風の時ほどじゃないな。
天変地異があるとワクワクする、精神年齢の低い私である。
雨が降っててもとにかく外出しないとどうしょうもないので、傘をさして街を徘徊してみる。そういえば小学生の頃に、葛飾区内で老人が行方不明になると「（これこれこういった）老人が徘徊しております」という地域放送がかかっていた。子供心にちょっと怖かった。同様に夏のあいだ度々「光化学スモッグ注意報が発令されました」という放送もかかっていた。子供心にとても怖かった。
…と懐古しつつ、仕事が見付かる訳でもなく、本屋をハシゴしても読みたい本が見付かる訳でもなく、ぐるっと一周回っただけで帰ってきた。
どうせならこれ以上歩いたら死ぬってくらい長い距離を歩いてみたいなぁと考えるのだった。
近所のスーパーがやや高級指向に改装されたので行ってみる。それはどうでもいいんだけど、相変わらずの駐車場の混雑ぶりと前の道路の混乱ぶり。ここではクルマ同士や自転車・歩行者が絡むものまで小規模な事故を頻繁に目撃する。「だから、たかが買い物ごときで…」と思う所以の一つである。
まぁ自分は本日の目玉商品ネスレゴールドブレンドを入手できて良かった。コーヒーはレギュラー派だけど、手軽で安価なインスタントもそれなりに愛用している。ゴールドブレンドは唯一、がっかりしない味作りに成功しているように思う。ダバダ、ダーバ、ダバダ、ダバダ。
夕方涼しくなってきて「今日は長めの距離を走ろうか」などとテンション上げていたら雨が降ってきた。それがちょっとやそっとの雨じゃないので諦める。ハメハメハ、ハメハメハ、ハメハメハメハメハ。せいぜい筋トレとヒンズースクワットでもするか。ごくたまに30回ずつやってるところを50回にしてみたが、それが限界。この上半身のナヨナヨぶりは改善したい気もするけど、続かないんだよね。
生活を強引に朝型に戻すため、完徹を試みる。過去に何度も失敗しているが、成功すれば効果覿面だ。でもやっぱり眠っちゃったよ。これじゃただの廃人だ。
ともかく昨日予約したCDを受け取りに行く。甲本ヒロトのファーストシングルなんだが、「…これ、大丈夫なのか？」と心配してしまうようなジャケットだ。中を開けると楽譜が印刷してあるのは笑った。
月末の一手間、来月分のカレンダーを作る。去年の7月に撮った写真の中からどの一枚を使うかを決めるのだが、愛地球博で撮った写真も結構あって懐かしい。今でも「ああっ、愛知万博に行きたいなぁ！」と電波なことをつぶやいてしまうことが、時々ある。かつての筑波万博終了後も数年間は未練タラタラだったし。好きなんだよなぁ、ああいう「楽しいだけじゃない」もの。
そんなこんなで、ジョギングに出る予定が真っ暗になってしまった。お腹が空くし。まぁいいや。
頭痛が悪化。せっかく朝4時に起きたのに、ひねもす寝て過ごすことになった。去年もツールド美ヶ原の前日に体調を崩したし、何やってるんだろう。あと一日猶予があるだけマシか。ヨーグルトでも食う。
運動で体重を軽量化できない分、髪をバッサリ切る。毎度自分で切るが相変わらず下手糞で、やべぇ切り過ぎた。あと一ヶ月は外出できないぞ。
果たしてレース前の体重軽量化は成功してるのか。それを確かめるべく毎度のほりでーゆ〜温泉へ。安物の体重計を買えばいいじゃんとも思うが、狭い部屋にあると邪魔だしゴミにしづらいし、所有物削減計画にも反する。何より温泉効果とサウナ効果があるし、iPod任せの選曲を楽しみながらミニドライブをするのもいいものだ。リラックスし過ぎ。
かくして計ってみたら60.5kg。げ、12日前のサウナ前計測より1kg軽いもののまだ大台を突破してる。今日もサウナで搾ってみよう。ダイエットには無意味だが、心臓を強化する効果がありそうだ。
しかし今日の室内はどういうわけか時間が長く感じる。よく考えたらスピーカーから音楽が流れていない。故障したのかメンテ中なのか、ともかくヒーターのチリチリ音だけじゃ90度はキツいはずだよ。1回目は12分耐えたが、2回目は10分で飛び出してしまった。3回目は12分持ちこたえた。
風呂を出て計り直したら58.95kg。つまり1.5リットルの汗を流した。さああとはカーボローディングの大義のもと、飲み食いしまくるぞ。
かくして夏至の日は終りぬ。今後は日が短くなっていく一方、ってのが何だか寂しいね。
せっかくの好天だが足休め。軽く掃除をしたあと、親戚の和菓子屋用のラベル作りに半日を費やす。夕方になれば筋肉も膝も腰も楽になったが、今日はしっかり休んでおこう。モチベーションが低下した訳じゃない、…と思う。
梅雨入りしたわりに、雨は止み路面は乾き太陽さえ顔を出す。松本の梅雨なんて毎年そんなもんさ。これならジョギングにでもと思ったが、足のリフレッシュと重症化している腰痛を何とかするため、安曇野の向こうのほりでーゆ〜温泉へ。ムダにクルマを動かしてるという事実が、まして無収入な自分の心を抉るが、その浪費感ゆえに思いつくことがある。何だったかもう忘れた。繰り返すが、ウクレレウルトラマンがとても愉快だ。
一時の暴食癖が治まっているせいか、サウナ後の体重なら久々に60kgを割る59.9kgを達成。すぐにがぶ飲みして戻るけど。
久々に目がテン起床(7:00)。日曜日の習慣としたい。
友人宅へお邪魔して、パソコンのメンテをする。毎度、WinXPの不可解な挙動には難儀する。ともかくプリンタドライバのインストールやアンチウイルスソフト関係等々の初心者には面倒な作業を手伝いつつ、私もいろいろ覚えられるので良い。他に「リンク先のアドレス表示に注目せよ」とか…。報酬は「たけしや」の焼きそば。やや太めの麺が、ほどよい堅さでうまい。
美ヶ原温泉にも入りに行く。これで足の調子が戻れば良いが。
外は雨が降ってるし、たまに来るサボリーマン氏が今日も居るのでうだうだする。
最近利用を控えていたiTMSだが、ついウクレレウルトラマンから有名どころ4曲を買ってしまった。ウルトラマンって今で言うとちょっと前のドコモケータイのようなデザインで、それに馴染めなくてあまり好きじゃなかったけど、テーマ曲は間違いなく入魂の名曲揃い。ただし原曲をそのまま聴くには歌がちょっと…なので、アレンジ物は有り難かった。
そういえばマイウクレレはもう一年以上も弾かずにホコリかぶってらぁ。
疲れが取れず頭が痛い。まるまる一ヶ月体調が良いなんてことはないので、こういったバイオリズムの波は仕方ないかな。食生活が乱れてるせいもあるけど。そもそも頭痛ってのは仕事に行きたくない時に発生すべきものであって、今日から仕事が無いって時に発生しても無駄なだけだ。
洗濯だけして、あとはひねもす寝て過ごす。脳内ToDoリストは山積みだが（トレーニングとかトレーニングとかトレーニングとか）、あせってもしゃあない。
疲れ気味で早起きできず、予定していたトレーニングをさぼる。しかも歩きやジョグでなくチャリで出勤してるあたり、敗北を感じる。
ピザ配達中にバイクが故障。替わりに足で走って5kmなら出来なくもないが、そんな指示を受ける筈もなく、救援を待つ。夜は店の中でメイキングの仕事をし、これにて臨時バイトは終了。
また明日から、絶対零度の真空の闇へ放り出される。スコーン。
むらよし裏日記が毎日更新されつつ一周年を迎えた。昨年5月14日にトレーニング日誌として試験的に運用を開始し、未だにその状況は変わらず。少しは成長しろい！
悔しいけど、朝起きた時点で体力の回復をみず。概ね労働時間と同等の休足時間が必要らしい。修行が足りん。
出勤片道2.5kmはランニングにしたが、下り坂だし。帰り道は板チョコをかじりながらヘナヘナ歩くし。
数ヶ月振りになるが、部屋に不在がちなタイミングでまた英文トラックバックスパムの嵐が来た。鬼畜め。
今日からは数日連荘でピザ配達のバイトが入る。昨日の疲れをゆるやかに回復できないかと、一挙手一挙動を分析してみる。大切なのはリラックスだね。信州の道行くサイクリストやジョガーに排ガスをぶっかけ回ってるのは心苦しい。
で11時間労働を終え帰宅するも、空腹で走れず。米が炊けるのを待ってたら日が変わってしまう。見たいドラマがあるんだ。
休むも仕事のうち、か。
月初恒例にしているドライブ＆サウナに行きたかったが、小用がいくつか重なったので、スーパーセンターで備蓄食料の買い出しだけする。帰宅後、友人にパソコンデータのバックアップを教えるのだが、やっぱりWindowsのことはよう分からん。メールデータの場所を掘り当てるのにかなり時間がかかった。
チャリでまた出掛けて、頼まれ事を引き受けて帰ってくると、今度は悪友（？）のカナダ人夫妻が待ち受けていた。予定外だが、そのままアミューズメントセンターに連行されてしまう。つーか昼にスーパーでお金ほとんど使い切っちゃったんだけど…。
せっかく女の子を呼んであっても、こういう時はつらいな。ともかくボウリング場に移動して対戦。あれ、7年以上ブランクあるぞ。しかもその頃は本気で7フレーム連続ガーター「G7」とかかましてたっけ。こりゃあ恥かいちゃう。さっそく3フレーム連続ガーター。しかし、他のみんなも同レベルなので安心した。
2ゲーム目はやや調子を上げて126。私が3桁いくなんてかなり珍しい。帰りは雨が降ってきた。
ジョギングの月間距離を伸ばしたい気分だが、膝が疲れている。大家に用があって出掛ける際にちょっと走ってみたが、やっぱり無理はしないことにした。ギターをかき鳴らして気を紛らわせる。
その下手糞な音色を聴いて頭に血が昇ったのだろうか、下の階の老人が救急車で運ばれていった。悲愴。
いつもは鶏肉で作るカレーを、奮発して（？）豚肉で作ってみた。旨かったので明日朝の分のご飯まで平らげてしまった。でも市販のカレールーって香料が入ってるのよね。無香料生活を何となく目指してるけど、困難だ。まぁそんなに潔癖になることもないか。
ガス料金が口座から引き落とされませんでした、というハガキが来る。うっかりしていたが、落ちるとこまで落ちた気分だ。
今日は走るには無理があるようなので、せいぜい来月分のカレンダーを作成したくらい。天地をひっくり返しただけでは無理があって、もうヒト、フタ工夫足りない。それは毎度のことか。
雨の予報が急に晴れたりして、自分のやる気と天候が噛み合ないのだが、桜のチャンスは少ない。夕方になってチャリで弘法山古墳に急ぐ。小さい山の全体が桜色に覆われた、ミニ高遠とも言うべき名勝だ。せっかくだから夜景の写真でも撮ろうかと待ってみるが、寒いので中途半端に退散。
夜のニュースは、今日限りで廃止になるふるさと銀河線の模様を伝えていた。最終列車のベルが鳴ると、感極まるものがある。日本からまたひとつ、夢が消えた。
鉄道好きとしての偏った意見を言わせてもらえば、だからマイカーなんて嫌いなんだ。
そういえば髪が伸びた。これじゃあ面接にも行かれないよ（？）。切り捨ててしまえ。鏡を見ながらでは限界があって鋏で手指が傷だらけになるし、出来上がりは見事にトラガリータ。これじゃあ外出できないよ（？）。
今日まで滞在しているH氏のクルマでドライブ。辰野町のしだれ栗公園にある展望台を探すが、見失ってしまった。う〜ん、マニアとしてあるまじき失態。
代わりに、岡谷市やまびこ公園の展望台に登る。ちょっとどころじゃなく、足の筋肉痛がガチガチで動かない。階段を上り下りする度に、日焼けで真っ赤な顔が歪む。
諏訪湖畔で塩天丼を食べて帰宅。時間経過とともに、ますます階段がつらくなる。もう、休んでる場合じゃないんだけどなぁ。
長野マラソンも終わったことだし、ジョギングなんか止めてしまえと考えていたが、Y!トピックスにJogNoteというSNS形式のジョギング情報サイトが紹介されていた。SNSってのはきっと、出来立ての頃が一番面白い。さっそくハマる。
桜が4分咲きくらいの松本城公園に寄ってから、昼飯として松本B級グルメの定番「ヤマナミのスパゲティ」を食う。マラソン前日のカーボローディングになっただろうか。
そのまま列車に乗り込む。iPodをシャッフルプレイするが、なぜか哀しい感じのバラードばかり掛かる。眠くなるころ県都長野に到着。手動改札の松本に比べて、こっちは自動改札なのである。超都会に来た気分。
ここからマラソン受付会場までシャトルバスも出ているが、たいした距離じゃなし、25分歩いて会場入り。いかにもマラソンやってますみたいな痩せ体型の人でごったがえしている。しかもたいてい白いジャージを着ている。まるでハ○ナウェーブ。
ゼッケンと計測用チップ、それにTシャツ等の参加賞を貰えば今日の用事は済み。長野駅へ戻り、列車の待ち時間をスターバックスで過ごす。オープン日売上のワールドレコードを樹立したという、伝説のスタバだ。しかし店内は狭いし、もちろん味も普通。
松本に戻り、夜になって新潟県の友人Hが来る。本来一緒にマラソンに出場する予定だったが、都合により断念。でもクルマで送迎してくれるそうだ。ありがたい。
しとしと冷たい雨。もうストーブを仕舞っちゃったから、部屋にいても寒い。ギターの練習も指がかじかんで挫折。努力家なら諦めないのだろう。そういえば生まれてこのかた「足りてる」努力なんてしたことないな。
ブラックボックス化していたカラーボックスの整理でもする。古い雑誌なんか捨てちまえばいいのに、ちょっとめくってみると「こりゃあ捨てられない」となる。所有物ゼロへの道は、遠く果てなく険しい。
一つの解決策として、ネットオークションで処分できるものは処分しよう。とりあえず要らないCDを用意し、写真を撮る。そしたらオクの出品者になるには住所確認だかが必要で、数日待たないといけないのな。せっかくやる気になったのに、待てるかやぁ。
冷凍庫に去年拾った山栗が少し残っていたので、最後の栗ご飯にする。・・・まずい。
北海道で知り合った大阪府の友人が、信州旅行がてら松本でも時間を作ってくれた。「とりあえず」温泉へ。崖ノ湯に初めて入ったけど、思いのほか露天風呂から見下ろす松本平が良い。松本にもこんな所があったのね。
昼食はやっぱり蕎麦。アテにしていた所が本日休業だったので、ガイドブックとかには載ってないんだけど、ジョギングルート脇にあって気になっていた小さな蕎麦屋にアタック。結果、個人的に気に入ったので店名は書かない。（ひぃぃぃっgooglebotが襲ってくるぅぅぅっ！）
その店の近くの城山公園にも寄る。桜はまだまだで、梅がやっと咲いている。公園の西側は崖になっているので、北アルプス方面の展望が抜群。真っ白な白馬連峰も見える。
I.C.前でクルマから降ろしてもらい、昨日おかしくした足首の様子をチェックしながら歩いて帰る。無理をしなかったのは好判断だったが、しばらくそっとしておいた方がいい感じだ。
黄砂の影響でどのクルマのウインドーも砂だらけな様子だった。
ガスコンロの掃除をする。お店だと毎日するものだけど、自室だと数年に一度だ。う〜ん酷い。ともかくこれで台所がスッキリした、気がする。
コンロと言えばキャンプ用の（PEAK1）が、4年前に大天井岳登山で火を入れて以来お蔵入りになっていて、最近気が付いたらポンプが乾燥して駄目になっていた。「定説によればまだ生きているんです」とばかりに時々油を注してみてるけど、なかなか蘇生しないよう。油ならずーっと売りっぱなしだったのにな。
毎日昼食は肉なしのお好み焼き、ではさすがに飽きるのでカップ焼きそばを買ってくる。何かいい感じに不健康になってきた。悪い人間ほど自分の健康には気を遣う、と云うからね（？）。ついでに求人誌も貰ってくるが、具体的には16日付の求人誌でなんとかしようと思う。長野マラソンの日ではあるが。
と、毎度問題を先送りにしてみる。ダメダ…。
ひねもすコーヒーばかり飲んでるとコストが高いので、紅茶を買ってきた。安物だけどTバッグとかじゃない、葉っぱのものを。お湯を沸騰させる秒数が難しいが、うまくジャンピングさせることに成功すれば、マズくはない。
気分な曲を2〜3ダウンロードして（今日はスピッツとクレモンティーヌだった）携帯音楽プレーヤーに放り込み、10日振りにクルマを動かす。腕が筋肉痛なのでハンドルさばきが怪しいが、食料品の買い出しのあと、安曇野を遠回りして帰ることにした。
カーオーディオゴキゲンに走っていたら、前走のトラックから積み荷の段ボール箱が、私のクルマを目掛けて急降下爆撃を食らわしてきた。シュトゥーカ!! でも普段から車間は十分に空けているし、背後に他の車がくっついたら「あぶいからやめてくれ」と衝突限界までエンブレをかますくらい、安全エリアの確保に余念がない私だ。しかもこっちはスピッツ、余裕で回避。
問題は、気付かず走っているトラックの運ちゃんにどう落とし物を知らせるかだ。わずかな信号停止で駆けつける器用さはないし、しばらくは「◯キロ手前で落としましたよ」と言う為に、距離を測りながらの穏やかなカーチェイス状態が続く。数キロ走ったところでトラックは狭い道の方へ行ってしまった。どうでもよくなって、私は走り続けた。
それだけの話。
晴れたので洗濯物を干したら、油断しているスキに雪だらけになった。そんな日である。
今年は乗鞍ヒルクライム(8月)の申し込み受付が4月3日と早い。去年は歩く羽目になり、今度こそ出場すると一部で宣言していたので、“期日指定”の現金書留で申し込むことにした。なんか物事の優先順位を間違えてる気がするな。
あ、そうそう。ツールド美ヶ原(6月)の申し込みがまだだった。今や一年間で最も楽しみなイベント、ホームグラウンドの大会を逃す訳にはいかない。現金がなくなったのでこちらはWebエントリーで済まそう。
いろんな意味で、それぞれ当日出られる状態であることを願う。
というわけで、ここを読んでるサイクリング好きは今週中に郵便局に行きましょう。申し込みが早まった分、すぐには定員に達しないかもしれないけど。乗鞍Webエントリー枠もあるようだけど、どうなることやら。
今日のトレーニングは簡単な筋トレ程度。時々思い出したようにやるだけだから、筋肉は付かない。タンパク質をあまり摂取してないし。けどヒンズースクワット効果なのか、ジョギングで膝を痛めることが少なくなった。
江原啓之講演のチケット入手方法について相談を受けた。つーか誰それ？ ・・・（検索）・・・。スピリチュアルって流行語なのか。
せんべいが届いた。おいしい。サンクスです。＞送ってくれた方
飲み会に呼ばれていたが、ギリギリまで行くかどうか迷っていたのはここだけの話。しかしドタキャンは犯罪だし、私のような極端に口数の少ない物体が呼ばれるのが謎。よってのこのこと出席。運ばれる料理が旨い。
二次会は例によってカラオケ。毎度私に点火役を任されるから、これだけは責任重大だ。そしたら盛り上がりすぎて、ドリンクを全部ひっくり返してしまった。反省。
行きも帰りも歩き。往復7kmなら余裕余裕。
前にクルマを動かしたのいつだっけ？ と自分のブログを見返すのが恒例になっている。というわけで十日ぶりに始動。雨が降っているが、ちょっとした頼まれ事を納めに行かねばならない。そしたら雪になってきた。しかも大粒。積もりさえしなければ雨より楽しいドライブになる。オーディオに合わせて歌声もゴキゲンだ。
CD屋にも寄って夏川りみの新譜を購入。iTMSでは毎週何かしら（無料曲以外で）買ってはいるものの、新品のCDアルバムを買うのは久々かも。3000円といえば最近のペースだと十日分の食費にあたるから、心して聴かねばなるまい。
「パソコン買ってなんとか！BBに加入したんだけど」との報に接し、ポッ●ーとプリッ●でも持ってその人の家にセットアップをしに行く。一軒家というものに上がり込むのはかなり久々な気がする。
そんなんモデムについてる説明書通りにやればカンタンカンタン、と高をくくっていたら、「簡単セットアップガイド」なる大きな紙が何種類もある。どれからやりゃいいんだよ順番書いといてよ。ともかくやみくもに設定をいじってみるが、Macとはやはり勝手が違う。ウィザードって簡単なようで手間がかかるし、いちいちアンチウイルスソフトがちょっかいを出してくる。負けそう。どうしても分からなくなって分厚い説明書をめくり「ああなんだそうか」と一つ一つ解決するしかない。
どうにかあの野暮ったいセットアップCD-ROMなど使わずに、モデムの設定、メールアドレスの設定、メーラーの設定、ブラウザの設定、USB式無線LANの設定をこなしていく。こっそりとIEアイコンをデスクトップから抹殺することも忘れない。
「テレビのBSデジタルの画面が妙に縦長で…」なんて相談は余裕で直しておく。
報酬は美ヶ原温泉外来入浴と晩飯。こういう生きる根元に関わるものが、いちばん有り難い。その後テレビドラマを観るなどうだうだし過ぎて、長居してしまった。
最後にパソコン自体のカタログを見たら、コレ、USBなんか使わんでも無線LAN内蔵してるじゃん。また設定。今日一日でだいぶWindowsに強くなった気がする。
台所を掃除したあとチャリを整備したものの、風が強くてお休み。ハメハメハの国民より気弱な自分である。
午後来客。先日のパソコン教室の続きだが、基本的にはうだ〜、としている。学生の溜まり場の様相。
そして余ったスナック菓子が、私の晩ご飯になる。
目覚めから、風邪でも引いたかのような具合だ。疲れか、それとも花粉にやられたか？
むろん風邪ではないので、歩いてスーパーへお買い物。開店から1時間でもう100円卵売り切れてやがる。最近シビアになった。向こう一週間の生命維持が不安だ。
昨日の続き。案の定PowerBookの復旧に一日を費やす。こういう機会に要るファイルと要らないファイルが見えてくるので、整理するにはいい。先月やったばかりだけど、中途半端だったから。
作業を中断してテレビをつけると、パラリンピックをやっている。別に、安めぐみ目当てで観てるんじゃない。
外を見れば雪が。外に出れば寒い。せいぜい求人誌を貰いにコンビニに行く。ポーションが馬鹿売れ、ってことだけは分かった。
最近、いわゆる卒業ソングがしんみりくる。自分にとって卒業式の記憶って、大学は中退だったし、高校のは欠席、中学のはエスカレーター校だったので朝礼を体育館でやった程度（そもそも男子校）。すなわち小学校まで遡るんだけど、そのぶん微妙な憧れがあるのか。
米がなくなったのでクルマで買い出しにいく。毎度のきらら397の10kg袋。去り行く冬をなごり惜しむかのように、安曇野は雪が舞っている。一生のうち、冬はあと何回訪れるのか。
夕食に味噌汁を作るのが面倒になって、冷蔵庫に転がってた酒で代用する。久々にアルコールが入り、ハイリハイリ風呂ハイルホー、何だかハイになってしまった。でも立ち上がると気持ちが悪くなる。
1945年3月10日に東京をB-29の大群が爆撃してから61年が経った今日、小雨に降られながら松本市美術館に出向いた。自分は美術館なんてガラじゃないが、企画展として「造形集団・海洋堂の軌跡」が始まったのだ。海洋堂のフィギュアといえばジュースのおまけの中でもとりわけ高品質なので、開けてびっくりした人も多いだろう。集めてる訳じゃないので手元にあるのはB-29とピカチュウの2つだけだが、松本でこんなオタッキーなイベントがあるのも珍しい気がするので、寄っておく。
中に入ると無数の食玩、帆船や巨神兵の模型、裸エプロンに至るまでめくるめく“男のロマン”な世界が広がる。女性客も楽しんでたけど。造形を良く観察しようとして、ガラスに頭をぶつけてしまった。
常設展もざっと観ておく。昨年ここで草間彌生展が行われていて、彼女の強烈な眼力のポスターが街中あちこちに張られていた。それが気になりつつも見逃していたので、まだ一部展示が残されていて良かった。なんじゃこりゃーな小部屋も2〜3楽しめる。
夕食は、ここ数日苦しんだ舌炎がようやく治ったので、毎日食べたい食べたいと願っていたカツ丼をいよいよ食べに行く。辿り着いたのは信州大学前の「ピカドン」。この絶大なインパクトを誇る店名は、広島で被爆した主人が平和への想いを込めて付けられたそうだ。でもメシを食うところなんだから、「ピカチュウ」程度にしとけばいいのに。
はだしのゲンの漫画は残念ながら置いてなく、北斗の拳を読みながらカツ丼を注文。定説によれば長野県の食堂で出てくるのはソースカツ丼なのだが、ここでは卵とじだった。広島式なのか？ ともかくかなりのボリュームで、つくばで言えば重食喫茶クラレットみたいな店だ。しかしみつばが乗ってない。せめて平和への想いを込めてグリーンピースとか乗っければいいのにな。それじゃキ干ガイ集団になっちゃうか。
帰り途、口直しに食玩でもとコンビニに寄り、買ったのは木村カエラCD付きのキットカットだった。
戸棚を整理していたら、4年前に企画倒れしたWebサイト作成用のメモが発掘された。信毎ホームページ大賞にでも応募しようかと思って始めたやつだ。今更ながら少しでも形にしてみようと、こん詰めてみる。こんなことしてる場合じゃないのにな。ま、煙のように高い所がだいすきだから仕方がない。
んでとりあえずこんな調子である。地図を著作権法に触れない程度に作り替えるのに時間がかかるが、それが地図好きとしてはたまらなく楽しい作業だったりする。今後まともに充実させていくかどうかは、その日の私が決める。というより現実逃避したくなったらやるかも…。
ゆうべせっかく書いたブログが、タイトルを決められないままパソコンも人間もスリープしてしまったことに今朝気づく。あわてて送信…。
町中の空気を全部吸い込みたいくらいのポカポカ陽気だが、筋肉痛につきトレーニングはお休み。金目の物でもないかと部屋中を漁っていたら、以前オーディオ用のインシュレータ代わりに使っていたコルクが発掘された。ナイフで適当に加工して貼り合わせ、iPod用のクレードルにしてみる。iArmがPowerBookのUSBポートの高さに嵌るようにしてあり、邪魔くさいコード無しでパソコンと同期できる。ノートを閉じようとすると引っかかるので、うっかり充電中にスリープさせてしまう心配もない。直立しかしないのが欠点だが、同期・充電だけの用途なら必要十分だろう。
猛烈にカツ丼を食いたいが、スーパーの100円串カツで我慢しておく。半分玉葱だけどうまいもんだ。ひねもす雨が本降りなので買い物以外の外出はせず、21時には眠気に耐えられなくなったのでブログさぼって寝る。子供か老人のような生活である。いや、いまどき夜9時に寝る子供はいないか…。
昨日の無理がたたって、まるで体が動かない。どうせ外は朝から雪だし、いつものように休もう…。昼には雨になり、雪がべちゃべちゃになる。そのまま夜になって凍られると困るから、ちり取りを使って軽く雪掻きをしておく。今冬は寒い割に大雪は少なく、これが初めての雪掻きだ。
郵便物がなるべく早く届くよう、市中央郵便局まで歩いて投函。スーパーで雪見だいふくを買って帰る。冬に食うアイスったらこれだよね。そのあとバタンキューして、気がついたら28時。あれ、五輪競技終わっちゃたの？
まるで幽体離脱したかのように、自分があぐらをかいて1.5m先のテレビ受像機を情けなく眺めている姿、が浮かんだ。しかしズンズングイグイと雄大な演技に引き込まれ、中盤以降は感動で涙目になって観ていた。ヤッタ！銀メダルだ！ …これが荒川選手の演技に対する状況と感想である。
今夜以降もまだ観戦したい競技はあるが、いいかげん生活を朝方に矯正したい。というわけで今日の昼は寝ないで起きてることにした。トレーニングをするには足首が不調なので、大事をみてせいぜい歩いて街へ降りる。とはいえ生活必需品以外に買い物できる身分ではなく。
例によって生活が完全に反転している。朝方の女子フィギュアスケートはみんな素晴らしかった（疑問がなくもないが）。どんなプレッシャーもどんと来い、といったところだろうか。少しでも見習いたい。
去年のつくばマラソン参戦記を、ようやく仕上げてアップした。当日のブログ日記に多少付け足した程度の内容だけど。
フィギュアにしろサッカーにしろマラソンにしろ「足癖が悪い」という点では共通している。どういうわけか足癖が悪い奴は性格も悪い、というイメージがあるんだけど、変な固定観念かな。
徹夜したまま朝になってしまったので、そのまま起きてることにする。親戚の和菓子屋に頼まれたラベルシールのデザインを、眠い目をこすりながら進める。朝焼けに映えていたアルプスはいつしか雲に覆われ、午後には激しく雪が降ってきた。一眠りしてまたテレビでオリンピック観戦。カーリングが熱い。ボーリングでガーター7連発（G7）の記録を保持する私には無理っぽい競技だ。
雨が降っているがクルマで出かける。たまには洗車代わりになるだろう（？）。市内の知人に頼んでおいたややレアなコンサートのチケットを受け取りにいき、三郷サラダ市でトマトと林檎を買い溜めし、電器屋で和菓子販売用にラベル用紙を入手する。トマト直径6cm程と小振りとはいえ11個150円は安かった。これでしばらく栄養失調の心配はない。
いよいよ押入れの大粛正を執り行う。「ちょっと思い出になるかなぁ」「いずれ役に立つかも」などと取っておいた物をガンガン資源ゴミとしてまとめる。心を鬼にして過去を捨て、所有物の浄化を図るのだ。仮に自分が死んだとして、棺桶に一緒に入れられるものは限られてるし、遺留品を片付ける人があまり困らない位にしておきたい。立つ鳥跡を濁さずが信条だ。あと50年は生きるつもりでいるけど。
そんな中、どうしても捨てられない物がいくつか存在する。押入れの奥からPowerBook520cが箱ごと発掘された。1995年、液晶ディスプレイがようやくカラー化した頃の古いポータブルMacで、当時はこいつでコツコツとWebページを作成していたものである。もうどうせ起動しないだろうからポア（当時の流行語で魂の浄化）するぞ、と思いつつ念のため電源を繋いでパワーボタン押したら、「ガーン」、すんなり立ち上がった。240MBのHDDには懐かしいファイルが点在している。「それをすてるなんてとんでもない！」という声が聞こえた気がした。
という調子で、案の定中途半端な粛正になってしまう。手ぬるいな。しかもまだまだ未発掘地帯があり、とても一日で終わる作業ではなかった。諦めて久々にMiniDiscでも聴く。あ、ポータブルオーディオ環境をiPodにほぼ移行したから、MD大粛正も行わなくてはいけないね。
朝4時に起きて開会式を観る。なんつーか、イタリアらしいっつーか。適当でも何とかなってしまうマスゲームが面白い。放映が終った後、体調が悪いのでまた眠る。せっかく早起きしたのに勿体ない。こうなったらトリノに合わせて生活するか。おいおい。アテネの時は男子体操団体を明け方まで観戦してから仕事に出たりしたものだが…。
古いiMac用の替えのHDD（40GB）を入手して、マウントの方法が分からず四苦八苦、どうにかPowerBookのバックアップ環境ができた。でも全部バックアップするには足りないし、このさいHDD内の整理大粛正を行いたい。無駄なファイルだらけだ。
テレビの向こうでは女子モーグルが始まった。年々緊張に弱くなってる自分は、応援してるだけで指が震えるわ。
例によって一週間以上のブランクを空けてからクルマを動かす。安曇野を走り回ればバッテリをたっぷり充電出来てる、かも。ついでだからと毎度の“ほりでーゆ〜”温泉に寄る。特に疲れもストレスもないし、おまけに平日の真っ昼間なので罪悪感がちょっぴり。ああおれなにやってんだろ。
風呂はガラ空きなのに、サウナルームはやや混み。90度の室内で12分間我慢し、水風呂にざっぷんし、さらに凛とした外気でやんわり冷却する。やがて体中がゼリーになってゆく独特の感覚はマニアの特権か？ 真冬は特に気持ちいい。そのままポックリ逝ってしまいたいくらい。
サウナを3セットした後、肝心の湯船はほんのちょっとで上がる。スーパーセンターで安い加工食品を買い溜めして帰る。
夜にはチャリで走り回ったが、体を予想外に思いっきり冷やしてしまった。風邪を引かないように早く寝よう。んでオリンピックの開会式までに起きられたらいいな。観てあーだこーだと文句たれたいんじゃなくて、エンタテイメントとして素直に受けとめたいんだ。
まだ大阪に滞在中。14時で仕事から解放されたが、こっちのアパートの掃除をすることに。普段自分の部屋なんて埃だらけにしておくくせに、他所を掃除するのは性格。 一段落して、富田林まで軽くジョギングでもしようかと思ったら外は雪。小康を待って出たら姪が付いてきた。河川敷の公園で遊んでるだけでも充分疲れる。日没コールド。
テナント和菓子屋でひとり店番をする。私が居るのは、招き猫を置いとくよりはマシな程度。「100円売るのがいかに大変か」を久々にちょっと感じる。現場商売の基本だが。ものを作って売ること自体は楽しい。建物の外は雪が舞ったりしてるが、中は店がまったりしている。
弱気の体力温存モードに入った。明日は大阪に行く。前回はいろんな無理がたたって体調を崩し、充分なパフォーマンスで商売できなかった。歳なんだよな。
という訳で明日の切符を買いに行ったり、11日ぶりにクルマを動かして、ガソリンタンクや灯油缶を満タンにしておく。満タンの「タン」ってなんだろう。ああタンクの略か…？
3年前に大阪で働いていた時に「関西には恵方巻なんてものがあるんだ」と知り、おととしと去年は弁当屋で細々と太巻を作り売ったけど、今年は全国レベルでえらい騒ぎだな。のり業界の陰謀だと言われていたけど、目論み以上じゃないか。結構結構。
何の皮肉か、鹿児島県に移住して職探しをしている夢を見た。鹿児島と言えば酒を飲めない物体は人間と見なされない、とのことで私が最も恐れている県である。やっぱりアルコール練習しておこう…。
外は今日も雨。やがて雪になって。これじゃ灯油を買いに行けないよ。ここ数日は奇跡的に暖くて、ストーブいらないからいいけど。で、どこかのサイトで拾ったペーパークラフトを組み立て始める。完全に子供ですな。数時間後、全長40cmのフェリーが出来上がった。にわかに部屋が大海原になる。
さらには紙だけでなく、髪も切り始める。一年間伸ばしっぱなしで、オン・ザ・エッヂ時代の堀江社長そっくりになっていた。貧乏だから毎度自分で何時間もかけて切るのだが、今日は1時間で終ってしまった。テキトーに虎刈りしたからだ。ともかくこれでシャンプー代もカットカット。
無口な私なんかの存在を覚えてもらってただけでも有り難いのに、飲み会にまで誘ってくれるなんて二重に有り難いことだ。しかし昨夜は生中一杯すら飲み切れなかった。胃が故障していたとはいえ情けない。年々アルコールは苦手に、そして嫌いになっていく。極論すれば、世の中から酒なんて無くなった方が個人的には好都合なんだ。なんてことを酒好きの人が読んだら不愉快かもしれないな。ご免なさい。
別に、ナチュラルでも心を解放できるよ。二次会のカラオケで中途半端に喉を潰し、帰ってから三流映画を観て寝る。昼に起きたら、雨混じりの雪が降っている。こういう日は暖かくていいけど、無理してジョギングに出ることもないな。室内に籠って細々とした作業をする。
いつも月末ギリギリに次月のカレンダーを作る。アイデアの枯渇が著しくてつらいところ。
昨日たかが一つの峠を隔てた街へチャリ往復しただけなのに、風邪でも引いたかのような疲れっぷりだ。クールダウンとかちゃんとやらなかったせいだけど、歳だなぁ…。体を温めようとして好物「暴君ハバネロ」を食ったら、胃が痛くなってしまった。
こんな状態で、今夜これから30分ほど歩いて飲み会に行く。アルコール苦手。
チャリで遠出する予定もあったが、路上にゆうべ降った雪が残っているので、おとなしくギターでも弾くことにする。最近すっかり気力を失っていた自分だが、指を刺激してみると、停滞していた時間が動き出したような。「暇なうちにカタを付けておく」つもりだったことを一つ一つ思い出す。
iMac（旧式DVモデル）を何とかするのも一つ。部屋に放置したまま旧式化していく一方では、売ることも譲渡することも出来ない。そこで、初めて中を開けてみることにした。カバーを外す時にバッキン！と大きな音がするのでビビるが、あとは意外と簡単にHDDを取り出せた。容量が10GBしかないので、どっか中古で60〜80GB位のを買って換装しよう。そしてとりあえず今使ってるPowerBookのバックアップだ。…それじゃ結局部屋が片付かないのだが。
銀行に行く。あ、お金がない。食費をまた一日500円以下に押さえないと苦しいな。とか焦りつつ、ミスドで400円「も」使ってしまう。禁断の気分で飲むアメリカンコーヒーはなぜか旨い。普段はまずいくせに。
洗濯洗剤を買って帰って、ギターを30分ほど。指のスタミナがめっきり落ちた。これが今月初めてのギターという有様。下手の横好きで上等、なにか曲を覚えるべしだよなぁ。
備蓄の米や加工食品が尽きたので、クルマで安曇野市へ買い出しに行く。ついでだから先に温泉（ほりでーゆ〜）に寄る。特に温泉に入る必然性なんて無いのに。日曜で混んでいたのでサウナは回避したが、湯船につかり過ぎてふらふらになる。
スーパーセンターで、米はきらら397。他に激安スパゲティや即席ラーメンなどをまとめ買いして帰る。当面これで食料は満タンだが、ガソリンは空っぽになってしまった。（写真は田溝池）
いくつかの頼まれ事を溜め込んでいたので、あわてて根詰める。安請け合いなら任せとけ。それは普段人に頼りにされてない反動かも知れないが。
9日振りにクルマを動かしてそれらを納品した後は、いよいよ生かされる理由もなくなる、帰り道。しょうがないから爆音でカーオーディオをかけ、爆声で歌う。そしてスーパーマーケットへ納豆を買いに行くのだ。生きるために。
いわゆる連休が過ぎて、世間様は今日から労働の義務を果たしているのに、私には仕事がない。この、田舎のバスに乗り遅れたような感覚がたまらない。それでものんきに室蘭のホテルに予約なんぞ入れてみる。
北海道に行きたいと思ったのは、2ヶ月前にiPod(QVGA)で疑似縦スクロール表示させるために作った鉄道路線図がきっかけ。ドット単位のグラフィック作業はMSXパソコン時代から大好きだけど、幅320ドットに収めるのが困難で、青森以南は挫折。ともかく作ったからには現地に行かねば。北海道は寒いらしいが、近頃の松本の気温の低さは札幌に負けていないから、無問題だ。
んで今日の行動といえば、小用で松本南部までクルマで出掛けたくらい。風邪の治りもスッキリしない。
昨夜観たテレビの影響で、夢の中でアメイジング・グレイスが頻繁に流れた。起床後、まだ喉が痛い。ひつこい風邪だな。
歩く元気は出てきたので、のど飴を口にしつつ松本城経由で街に下りてみる。ちょうど“あめ市”という、上杉謙信が武田信玄に塩を送ったことに因むお祭りをやっていた。去年まで仕事の都合で観られなかったので憧れてたのだが、終了間際ということもあってか人影寂しい。太鼓の演奏や出店を冷やかして帰る。今夜もボケボケとテレビ三昧。
そろそろ軽いジョギングくらいしたいが、まだ風邪に病んで、夢は時刻表を駆け巡るばかり。仕方がない、北海道への夢をかき立てるため、トワイライトエクスプレスを扱った土曜ワイド劇場でも見てみよう。たまにはこういう下世話なD級ノリが…、だめだ、見てらんない。
晩飯は胃に優しいものでも、と思っておかゆを作る。七草を揃えるような気合いはなく、ただのやっこいネギご飯になった。
3ヶ月前に利用した記憶があるJR下関駅が、焼け野原にになったらしい。どうもJRは壊滅的なニュースが続くね。そしてどうやら羽越線は18きっぷ有効期間中に運転再開されることはなさそうだ。北海道に行くのは難しくなった。松本から空の便もあるが、そもそもあんな鉄のカタマリが（略
「（大阪で）今年流行ってる風邪は長引くでぇ」なんて言われたけど、その通りになってしまった。でも急場じゃないので薬は買わず、自然治癒に任せようと思う。
iPodにシガーソケット充電しながらライン出力ができる、っつうコードを先日買って来たので、クルマに取り付けてドライブに出る。充電機能は要らないが、音質はヘッドホン出力経由に比べてゴキゲン。これにて第二次カーオーディオ充実計画（なんじゃそりゃ）は完了かな。
そのまま隣り村のショッピングセンターに行き、去年5月までバイトしてた弁当屋を訪問。会わす顔も無いので、辞めて以来となった。土産（餅の売れ残り）を持っていったものの、本題は新春シャンソンショー、もとい源泉徴収票。それがないと確定申告できないのだが、まだ本社から送付されてない様子だった。代わりに豚角煮おこわをゲット。けっこう旨い。
松本に戻ってピザ屋にも顔を出し、Webページの原稿（広告そのものだが）を貰って帰る。音楽をもっと聴きたくてついつい遠回りドライブ。貴重な化石燃料の無駄遣いだ。地獄で会おうぜ。
にしても新たに使い始めたMicrosoft製マウス、わざわざストレスを感じさせるようにこしらえてあるな。社風には逆らえないのか。
青春18きっぷが余っているので、すぐにでもすすき野へ旅立つ予定だったのだが、肝心のJR羽越線は運休してやがるし自分は風邪だし、しばらくは不動如山。コーンフレークと果物だけを摂取して胃の快復も図る。溜まりに溜まった年末年始の分厚い新聞を新聞紙にする作業や、地図や時刻表とにらめっこしたりで、一日が過ぎて行く。
黒地に白文字のページは見辛いという意見をどっかで読んだことだし、半年ぶりにブログのデザインテーマを変えた。自作テーマじゃないのが心苦しい。
ゆうべ食った激辛キムチ鍋が、せっかく回復過程にあった胃袋に穴を開け、風邪と合まってフラフラだ。仕事で立ち続けるのは困難になり、休み休みを余儀なくする。 なんか大阪来てから体調的に踏んだり蹴ったりだけど、水が合わないと諦めるより、もっと食事に賢くならなきゃな。
初売りセールのワゴンを出してみたものの、正月のショッピングセンターは琴のBGMなので、眠くなってしょうがない。お客さんあまり来ないし。 食欲は復活してるんだけど、昨日喉をやられてから風邪っぽい。なかなか、エンジンブルブル絶好調とはいかないな。
普段の朝食は人の倍食うが、今朝は半分しか入らなかった。それでもだいぶ快復傾向にある。職場までの1kmを小走りできたし。ちっとも消化活動をしようとしない胃をさすりながら、正月用の餅はほぼ完売。かくして毎年恒例の「一年で最も猛烈な4日間」は終わった。
今日も食事が咽を通らず、エネルギー源は体脂肪だけが頼り。痩せるにはいい機会だろうか。何がしんどいって、特設お餅売り場とポイントカード用レジが10m離れてて、カードを出される度に客をかき分けて走らねばならない。その動きたるや、アメフトのランニングバックの如しだ。 運送屋のおじさんも年末の忙しい時に風邪をひいてふらふらしていた。お店は好調な売上を記録。あと一日頑張ろう。
8時間ほど働いたところで一気に体が動かなくなり、下は下すし上は戻す。“労働慣れ”してないのに自分のスタミナを過信して無理を続けた揚句、舌が痺れるほどの暴食に当たったのだろう。以降ほとんど仕事にならなくなった。片付けもできずに忝ないが、最本番の明日へ向けて体力の回復を図ることが最優先事項だ。
親戚がテナントでやってる和菓子屋は、普段ちっとも儲からないから、年末の餅売りは貴重な売上の機会である。そこで3年前から、暇人然としてる私が駆り出されてる訳だ。 今日はまだ客足は鈍く、私のテンションも上がらない。楽しみなのは他のテナントにどんな人が働いてるかな〜、とか眺めるくらい。立ち仕事の勤務時間は容赦なく長い。
何も無い日が帰ってきた。しかし明日から大阪へ出稼ぎに行くので、今日という暇は貴重。洗濯機を3回まわすなど、細々とした家事を流してゆく。何が大変って、冷蔵庫の中にたくさん残った野菜。昨日までのピザ屋バイト期間に、ほとんど自炊できなかった分だ。煮るなり焼くなり好きにして、明朝までの完食を目指す。
夜にはクルマで温泉（ほりでーゆ〜）へ。そんな場合じゃないとも考えたが、明日からしばらくクルマを動かせないことを考えると、バッテリーを充電しておく必要があった。
こういう機会にしか乗れない体重計。5%増まで覚悟したが、3%以内に収まった。全然大丈夫じゃん。あ、トレーニング怠ってるから筋肉が落ちたんだなきっと。
※12月27日よりしばらくネット環境から離れるので、ケータイからのブログ投稿・管理を試みますが、疎かになるかも知れません。ご了承下さい。
ゆうべ風呂にも布団にも入らずストーブの前で眠ってしまったから、状態はあまり良くない。朝風呂に入ってから、今日もまた駆け足で出勤する。天気は良好。
いろいろ思う事もあるが、無事故で4日間が終ったから、それでいい。久々に“労働”という人間らしいことをして、またその世界から去って行く。なかなか妄想してたようには心身が動かず、ジョギングどころか足を引きずるように歩いて帰るのがやっとだった。
心残りは、フィギュアスケートのTV観戦が出来なかった事。ショックなのは、福知山線の事故の時「今年はこれ以上は勘弁してくれ！」って祈ったのに、叶わなかった事。
今朝もチャリは使わず歩いて通勤。そんなに時間的余裕を持って行動できる性格じゃないから、ほとんど駆け足だったが。
ピザ屋の仕事はたまにやると面白い。が、曲乗りをするようになると飽き始めてる証拠か。今日は昨日ほどハードではなかったが、サイクリングやジョギングで数時間走ったのとは違う、じと〜っとした疲れが身を包む。これが溜まると精神的にもあらゆる負の連鎖を生むのだろう。
目標は仕事とトレーニングの両方をこなせる人間になること。だから、帰りは遠回りしてジョギングをしようと試みた。だがそれ以前に差し入れ等の特別食を食べ過ぎていて、すぐに脇腹が痛くなる。諦めてぼちぼち歩く。
夜の冷え込みは穏やかで、澄んだ空気を呼吸するのが気持ちいい帰り道だった。
チャリ出すの寒いし、30分弱歩いて出勤。そこは3年半前までバイトしてたピザ屋だ。そこのWebページをかろうじて維持させてもらってるという縁は残しているけど。今年のクリスマスは人手不足ということで、臨時にお呼びがかかった。人生後戻りしたくないが、4日間だけならいいや。
基本的に私の仕事は原チャによる配達である。4年前はこの時期まで手袋無し、素手で運転していたものだが、今年の大寒波にはかなわん。雪山用手袋と超厚着をしてしのぐ。新潟の方で何があったかなんて知らないわ。
店は、変わったところもあれば変わらぬところもあり。ただ存続しているという奇跡がそこにある。電話応対やメイキングの仕事もある程度思い出しつつこなすが、かつてのパフォーマンスが出ないのがもどかしい。
12時間も働けば、初日でもぐったりくる。駅前で牛丼喰って帰宅したら24時を回るところだった。このブログに仕事の話などしてもしょうがないと思いつつ、長々と書いてしまった。
半年以上続いている有言不実行、無言不実行を極めた廃人的生活も、今日限りで一時中断。明日からちょこっと臨時バイトをするからだ。イヤになったら、働いても負けかな、と思ってる。同年代の社会人は月月火水木金金と言わんばかりに頑張ってるのに。
んで今日は街の徘徊・ネット掲示板・昼寝といった“何もしない”ことを名残り惜しむように味わい尽くすのだった。
朝イチ（といっても10時）の映画館へ『男たちの大和／YAMATO』を観に行く。あんま映画なんて趣味はないし、この作品も無関心なまま時が過ぎ去りそうなものだが、尾道を観光した時（このページ右のフォトアルバム参照）に実物大ロケセットに寄った勢いで特別前売券を買ってしまったものだから、しょうがない。でも初期評判は上々のようだし、楽しみに観る。
・・・泣けた。単に戦争憎し、平和万歳ではなく、すっかり忘れられてしまった大切なことが、メッセージに込められている。本当に日本人の心からそれが失われれば、また一気に戦争へと向かう。（私はいずれ戦争が起こることを前提に生きているが。） 朝日新聞社が一枚噛んでいるから、アンチウヨな方でも安心して観られるだろう。戦闘シーンについても「船一隻沈めるのにそんなに火力がいるのか！」と恐ろしくなった。映画の聖地巡礼がてら、また尾道を歩きたくなったよ。
余韻に浸りつつ、ランチを求めて街を徘徊する。ビルを見上げてみても、この街に大和の艦橋ほどの大きさを誇る建築物はない。一周したのち『野麦』という蕎麦屋に入った。週末なら行列ができる松本一の人気店だが、今日は季節柄もあってか、3つしかないテーブルに一組いただけだった。大盛1,300円を注文。ざるそばが大きな丸いざるに乗って出てくる。明らかに工業的に作られたものとは一線を画す舌触りが面白い。そしてたいてい2口以降はどうでもよくなるのに、ここのは最後の一口まで“蕎麦の味”を楽しませてくれる。シャキッとした気分で店を出る事ができた。
（写真はアパートのベランダより、何となく撮った。）
昼にぼけぼけとテレビを付けたら、雪の中駅伝やってらぁ。I cannot believe it. しかしあんな風に速く走れたらカッコイイだろうな。今年、ジョギング練習を始める前まではそんな感情無かった。
ともかくこんな日はウチで丸くなりながら、ネットショッピングでも。どれどれiPodの車載ホルダーが欲しいな、なんて物色してみたが、なんであんなプラスチックを成形しただけのものが何千円もするのかしら。
だったら自分で作ればいい。そう思い立って、材料になりそうなものを部屋中探してみる。未使用のブレーキシューやギター弦など、なくした物が次々出て来て気が散ったが、高校化学の教材“分子模型キット”が出土。これだ…！
有機化学は赤点ばっか取ってたけど、ブロック遊びは面白い。あーだこーだと色々な組合せを試しながら、6時間かけて完成。世界二千万のiPodユーザーの中で、分子模型をホルダーにする人なんてかなり稀ではないか、とか思っちゃったりする。ダッシュボードにはマジックテープで固定。ああ、次のドライブが楽しみだ。
キルビル2のサントラが某オクで手に入ったので、それをiPodでかけながらドライブ。タランティーノもののサントラだと「これから殺しにでも行くのか！」という気分にちょっぴり浸れる。
実際は雑貨屋や電器屋などを巡る。欲しいものがあっても金がないからガマンだが。例によってリンゴだけ買って帰る。見事に冠雪した南アルプスが、峠越しに赤く輝いていた。
先月から、ふとしたキッカケで『攻殻機動隊S.A.C.』なるテレビアニメのDVDを、レンタルで観始めた。去年、主題曲のアランフェスに惹かれて映画館で観た『イノセンス』があまりに難解で困ったので、それまで興味すらなかった攻殻シリーズが気になっていたのだ。
テレビ版は、退廃的な雰囲気を醸す映画版と比べれば明るい活劇と言えるが、それでもやはり禅問答を含む情報量が多くて、文学だの哲学だのに疎い私にはなかなかついて行けない。それでも、全てを達観したような登場人物たちに比べて、自分はなんてアマちゃんなんだろう、ということは分かった。心と体を切り離して考えるようになるのは、視聴者共通の現象だろうか。そして、こういった作品を仕上げる才能のチームワークには戦慄を覚える。
ようやく2ndシリーズまでの全52話を見終わって、改めてイノセンスを観てみた。・・・まだ分からん。
先月参加したハーフマラソンの紹介ページを、脳内予定では一昨日あたりにアップ予定だったのに、面倒くさがってうだうだしてるうちに今日も完成しなかった。たいした内容ではないが、コース図付きで三郷アップルマラソンを紹介してるページが検索しても見当たらず、それが不満だったので自分で作ることにしたわけだが。とりあえずコース図だけフライング掲載しよう。レイヤーを利用して手写しした自作地図なので著作権の問題はないはずだ。
最近トラックバックスパムが来ないなぁなんて書いたらいきなりまたたくさん放り込まれた。もしかして敵は日本語が読めるのか？？
以前から携帯電話からでも、メールを送る形式でこのブログを更新することはできたが、おとといからWebベースでも管理出来るようになった。フルブラウザを搭載してないやや旧型機を使っているので、この仕様変更は嬉しい。旅先からでもスパム除去できるぜ(ここ数日やんでいるけど)。
という訳で今日はケータイから試験的に書き込み。とはいえ特に話題がない…。最近サプリメントの摂取を控えているせいか、昨日のジョギングから膝がなかなか回復しない。歩いて街の一部を徘徊できたのみ。
クルマで安曇野へりんごを買いに行く。やっぱりスーパーで買うより直売所みたいな所で買う方が、安くて立派な果実が手に入る。
そのままiPodをゴキゲンに鳴らしつつ、あてもなく北へドライブ。時間もガソリンも無駄だが、そんな思念から逃避したい。大町市に入るといよいよ景色真っ白。同じ松本盆地内でも、北と南でずいぶん気候が違うものだ。
木崎湖を回って引き返す。結局チャリで往復するのとたいして変わらないじゃん。帰ってさっそく、りんごを2個丸かじり。
持久力トレーニングは今月から二日にいっぺん、で落ち着きそう。
今日は部屋の一隅があまりに散らかっているので、これを洗うことにした。出るわ出るわ、未開封のDMや請求書、電化製品のパンフレット、観光地の絵地図や入場券、意味不明なメモ、読むまでもない説明書、期限切れの保証書、昔の仕事の資料、その他雑多な書類。これを燃えるゴミと資源ゴミに分けるのに馬鹿に時間がかかる。思い出になるようなものも心を鬼にしてポアするが、そのうちやになって基準が曖昧にないってゆく。ギリギリ自立しているようで、自己管理のなってなさに愕然とするのであった。
ようやくある程度スッキリして、まだ未開拓な場所はあるものの、諦めて晩飯にする。タンパク不足解消のために、実家からかっぱらってきた蜂の子の大和煮だ。んー、あまり味しない。蜂の子は信州伝統の珍味であるが、私の知る限り今時の信州人は昆虫食が出来ない。あるいは出来ない振りをする。まぁ必要もないか。
そういえば「むらよし再生計画」にはギターの項もあった。今年はちっとも弾いてないが、ようやく練習してみたい気持ちになったかもなので、午後の陽射しが暖かいタイミングで1時間ほどやってみる。電子式メトロノームも登場。長年放置していたのにまだ電池が切れてない。でも今の不器用な指では、すっかり合わせるのが難しいわ。
筋肉痛は潮が引くように日々和らぎ、しかし左膝痛だけは取り残される。仕方ないので上半身だけ軽く筋トレ。マッチョにはなりたくないので、あくまで軽く。
人から年賀状作成の依頼を受けた。ファミレスで相談。たまにこういう何でも屋みたいな仕事（？）もする。まぁ性格からして、納期ギリギリまで動かないんだろうな。自分の年賀状は…喪中だったっけ。
クルマで出掛けたついでに、塩尻タリーズでティラミスラテをオーダー。甘い。たまにはこういう悶えるような甘さに溺れたい。帰りにガソリン補充。このところ自分にしては消費が早かったみたい。灯油も買う。高い。
なぜか今日は運転がへった糞だが、クルマで毎度のほりでーゆ〜温泉へ。また十回分の回数券を買ってしまったので、冬の間も通うことになりそう。両足に根強く残る筋肉痛にケリをつけるべく、ゆっくりたっぷり湯につかる。また、気温が下がってくるとサウナ後のクールダウンの気持ち良さが格別。この体中がゼリーになるような独特の快楽は麻薬的であるが、事前にサウナルームで10分ほど忍耐するだけで享受できるのだ。3回繰り返す。
このところチャリで美ヶ原登ったりフルマラソンを走ったりして、さぞかし体重は・・・あれ？増えてる。そんなにたくさんスナック菓子食べたっけかな。
午前中は親のママチャリを借りて、明日利用する予定のTX八潮駅まで下見に行く。午後はまだまだ秋景色の濃い水元公園を、歩き混じりの軽いジョギング。余念のない調整というより、怠けてるだけかも。
実は左膝の回復が思わしくなく、暖まれば痛みは気にならなくなるが、長丁場に耐えられる足なのかどうか微妙である。信州に比べれば東京はかなり暖かいのが救いだ。
ここ数週間アルコールを一滴も口にしてないはずなのに、ゆうべふと酔ったような感覚に襲われた。また体調不良か？ 原因はひとつ、寒さの堪え過ぎ。
今日は（どういう風の吹き回しか）ジョギングシューズを手洗いして、あとはリポDライトでも飲んで安静にする。晩飯はとろみ無しマーボうどん。挽肉も無いがホウレン草をブッ込んだから栄養はあるはず。いま、体調を崩すわけにはいかんのだよ。
引き続き休養日。
自転車のパンクを直そうとしたら、もう使い込まれたタイヤがすり減り切っていて、布地が見える状態。こりゃあダメだと観念して、タイヤ交換をする。ランドナー用は高いし取り寄せが面倒だから、ママチャリ用の安物を履いた。ウォームアップとして（？）少々街を走り回る。
案の定、膝が一番疲れている。サプリで早期回復できるといいが。ともかく今日は、ボケボケとマラソン中継でも眺めて過ごす。あ、昨夜起こしたチャリのパンクを直していなかった。
時々足をマッサージしつつ、カロリーを多めに採ってのんびり過ごす。回復力が今日のテーマだが、明日、ちゃんとケロッとしてるだろうか。
トラックバックスパムは、IP数にして初日65、二日目27、三日目14と減ってはいるが、なおしつこい。まぁ1000までは闘うさ。
今日もまた充電日とする。調子の悪いマシンを何度も再起動している気分だ。
久々にギターをいじってみる。楽器に癒されるほどすさんじゃいねーよと思うが、やはり弾いた後の気分は違う。曲は忘れていくばかりで、かつての練習が勿体ないが、その「勿体ない」だけじゃ、もはやモチベーションを維持するには不足かも知れない。楽器が好きなら自発的にいじってるだろう、と構えていては、ブランクばかり空いてしまうし。一時的に面倒くさがりな状況が続いてるだけ、と思いたいが、何か目標が欲しいものである。
出掛ける準備だけはしといて、あと一日休めば完全に復調する気がして、出撃せず。言い訳っぽいが。
歩いて源智の井戸まで降りて、水を6リットル汲んだだけ。外気温よりも湧き水の方がだいぶ温かく感じる。最近は食事で体を温めるために、何にでも豆板醤をブッ込んでいる。
2週間ぶりにクルマを動かす。iPodからは本田美奈子版「ソルヴェイグの歌」が流れる。少し涙が出る。もう、軽々しく病人ヅラするのはよそう。
毎度のほりでーゆ〜温泉に到着。毎度の体重測定。お、2週間で2kgも痩せた。昨日のマラソンにはさぞかしプラスに働いただろう。今日はサウナやジャグジーの類は使わず、ゆっくりとガチガチなままの足を癒すことに専念する。
引き続き、体調が悪くて引き蘢っている。それでも根つめてパソコンで何か作っているせいか、ちっとも良化しない。明日のハーフマラソンに黄信号が灯った。
一度悪化した体調は簡単には治らず、体中が少し痛い感じ。だいたい一ヶ月周期で体調が良くなったり悪くなったりしてるから、やな予感はしてたんだけど。
今日もトレーニングはしないことにして、歩いて街へ下りる。NHK支局で長野マラソンの申込書を貰ってきた。そのころ（来年4月）に走れるかどうかは謎だが。昔働いてたピザ屋にも行き、チラシを貰ってくる。今夜中にWebページを更新するため。年末にちょっと仕事お世話になろうかな・・・。
マラソン前はスパゲティとか食っとくといいらしい。という訳で、松本B級グルメの歴史的定番（？）「ヤマナミ」というスパゲティ屋に入る。エビの串焼き乗せで750円は安い。夕方前の微妙な時間で他に客がいないのに、何らBGMがかかってないのがシュールだ。ともかく昔懐かしい感じのソフトで甘太い麺は楽しめた。（でも今の体調の私には、ちと量が多かった。）
また体を冷やし過ぎて、風邪ひき寸前の状態。どのみち今日は完全休養の予定だったとはいえ、気を付けないと。
というわけで、新iPodを使い倒す。というかiPodで何が出来るかをパソコン上でひねもす試行錯誤。VideoPodcastへの感動はそこそこに、AppleサイトにあるCMムービーを変換するのも簡単じゃない。あと、爆速の写真ブラウズを利用して地図や路線図を表示できないかと、GraphicConverterで6×5枚の画像ファイルに自動分割して左の写真右のようにやってみたが、もう一工夫いるな…。
体中の細胞が、疲労回復の為に全力活動しているのが分かる。今日は無理して走るまい。
ふと、17日前に大阪でピカチュウ指人形の折り紙をやったことを思い出した。姪が解説書付きを持っていたからだが、3体作ったので、ひょっとしてまだ折り方を覚えているかもしれない。チラシの裏でチャレンジしてみよう。
・・・・・全然、指も脳みそも覚えててくれてない。失われた記憶は還ってこないのか。悩み続けること5時間、やっと最初の一手から思い出した。チラシは長方形なので、胴長の指人形が出来上がった。まるでこけしみたい。商標の都合上（？）顔は多少改変した。ともかく、記憶力の悪さを再確認する一日だった。
私のポンコツ軽（アルト）の出番。H氏も乗っけて、車内までワンワン響くエンジンを唸らせ、ツールド美ヶ原と同じコースを登ってゆく。標高の高い所は昨夜雪が降ったらしく、黄葉が白い化粧をしているという絶妙な景色となった。一部路面凍結で滑ったけど。
天狗の露地駐車場から少し山道を歩いて王ヶ鼻山頂2034m。北アルプスも雪化粧をしており、ついにこの季節が来たか…という感じ。空気が澄んでいて、美ヶ原からの中央・南アルプス、富士山、八ヶ岳、浅間山等々がくっきりだ。松本平も遥か下。もちろんとても、寒い。
無事山を降りて狼煙ラーメンを食い、少々市内を回ったりして、今日のトレーニングはなし。まぁ少し山歩きしたからいいか。しかし昨日今日と喰って喰って喰いまくり、腹巨体。温泉に行って体重を計ったら・・・このペースだと年末には80kg超のジャイアントになってまう。。
MacOSXのターミナルの知識がないくせに、それであれこれやろうとするから深い深い迷宮にはまり込む。気がついたら夜の雨が降っていた。
申し訳程度にもならないが筋トレだけして、借りてきた映画「転校生」のビデオを観る。古いなー！ 20年くらい前は、テレビでこういうくすぐったい喜劇をよく見ていた気がする。そんな懐かしい気分。
バイノーラル録音だとかいうものをネット上で収集していて、ちょっと遅くなったけどトレーニングに出ようと準備。したら雨がざあざあ降って来た。現状無理する動機もないので、休んじゃうことにする。
とはいえ引き蘢りもやばいから、傘をさして歩いて街へ下り、ツ○ヤへ。先日急に途中下車した縁で、尾道三部作と新・尾道三部作を借りてみようと思って。どんな映画か知らないけれど、どうやら青春モノなのね。洋画には抵抗がある私だが、邦画はキッカケさえあればすんなり観れる。それはたぶん「男はつらいよ」シリーズが心の中でトップモストにあるからだ。しかしそんな気紛れにツタ○の趣味が合う訳もなく、発見できたのは6作のうち4作。しかもDVDで置いてあるのは「ふたり」だけだった。とりあえずそれと「転校生」のVHSを借りた。
スターウォーズ6部作よりは面白いだろう、ぐらいの軽い気持ちでまず「ふたり」を観たが、これ・・・名画だわ。一部合成が稚拙なのは“味”として捉える必要があるが、ゆっくりと着実に時が進み成長していくストーリー。口惜しいけど心に残る久石節と合わせて、見終わった後のさわやかで実のある余韻はかなりのものである。
もうすでに尾道が“聖地”になってしまった。そういえば八甲田山も観る前と観た後の2回行ったことだし、尾道もまたじっくり歩きたいな。
旅行中にネット浦島太郎状態になっていたので、その遅れを取り戻すべくずっとアクセス。元の鞘じゃん。しかも買い物以外に外出せず、ハートチップル納豆味をぼりぼり喰う。
先月も旅行から帰って来たらiPod nanoなんてのが発表されてた訳だが、今回もビデオiPodが発表されていた。ディスプレイがQVGA化してようやく日本のケータイに追い付いたので、年内には買おうと思う。iPod shuffleとの併用は最強のポータブルオーディオ環境をもたらしてくれる筈である。ER-6iのエージングも進めているし。
二人の姪が運動会のため、その両親が和菓子店に出勤できない。そんな下らない理由で、私が店番をしている訳だ。久々に握る不揃いなおはぎはボチボチ売れてくれるが、暇な仕事である。 んで一日つっ立ってると、具体的なことから性格的なことまで、いろいろ改善すべき点が見えてくる。それを一日一箇所ずつでもこなしていければ、どんな店でも儲かるようになる筈だ。しかし毎日の仕事に疲れてしまうと、何も見えなくなる。その真理に皆が気付けば、皆が幸せになるだろう。 だがいくら暇とはいえ、ひねもすやってるとバカに疲れるな。 (写真はセール中で240円)
9月27日に発症した謎の頭痛は、ついに10月にまで尾を引いてしまった。鼻風邪が長引くことは毎年1回ずつあるけれど、これだけ長い間“病床に伏す”のは小学生の頃のはしか以来ではないか。仕事してなくて良かった（それも困ったものだが）。
夜になりようやく快方に向かう。まず、無限の食欲が復活して良かった（それも困ったものだが）。これだけ休めば膝爆弾も冷却化したことだろう。
こういう時こそ回復力を鍛えるべし、と寒い格好をしていたら、体調がさらに悪化。寒い…。
実際食欲まで失うなんて何年振りだろう。新米の県産コシヒカリが白い悪魔に見える。辛うじて半合食う。それでも近所の郵便局には出向く。99円SHOPでりんごを買う。薬局には行かない。
こんな日々にしか思い付かないことって結構ある。というわけで、アップルマラソンin安曇野にエントリー。もうね、アップルとかマックとかいう響きに弱いから。今日がエントリー最終日だった。ハーフ大会だが、とりあえずここで正確な自分のスピードを把握しておきたい。
まさかの頭痛悪化。心筋が心臓をもみしだく度に、血流が脳神経を圧迫しやがる。止まれ！！
これはもう、チャリに乗らないとダメだ。というわけで、一眠りして痛みが小康状態になったスキに、市内を20kmほど走る。これで治るだろう。帰りに湧き水を6.5リットル汲んでおく。おいしい水は健康の原点。なんて完璧なんだ。
音楽を聴いても耳が痛くならない分、昨日よりは楽になった。夕方までに完治してトレーニングに出られればと思ったが、まだ頭痛が残る。残念無念の自宅謹慎。
国勢調査票だけ書いたけど、回収のおばちゃんが来ない。うたた寝をしてる間に来たのかも知れないが。
頭の先から手足の指先まで、全身毒が回ったように、内から外から痛い。どうやら昨日あんまり体調良くなかったのに、ちゃんとケアしなかったのが原因のようだ。馬鹿は風邪を引いちゃいけないし、菌を貰い受ける環境でもないから、これは風邪ではないに違いない。「急な発熱・頭痛」ということにしておく。薬でもないかと押し入れを調査したが、鼻炎薬が転がってただけだった。
というわけで、トレーニングはおろか痛みで眠ることさえ出来ない一日。それでも食欲だけはいつも通りあるってのが、我が強みだろうか。玉葱を刻むときの目の痛さも普段の5倍（涙）。
そんな中、iPod shuffle用のステッカーデザインを久々に作る。しょうもないけど、多分これが最終作。もう作らないと思う。
昨日の疲れに寝冷えが重なって、体がガチガチだ。もう薄い布団一枚では足りない季節になってしまった。
というわけで、クルマで温泉に行く。堀金村の山奥にある「ほりで〜ゆ〜」。毎度ここで体重計に乗るのが楽しみのだが、やっぱり微増傾向だ…。
風呂から上がって、真っ直ぐには帰らずドライブする。限りある石油資源を無駄遣いするし、空気は汚すし、うるさいし、確実に一定のパーセンテージで大きな不幸を起こしうる。つくづく「ドライブ」という趣味は悪であると思う。しかも他力で走るから格好わるい。しかしどうにも時々、カーペンターズとかを爆音で鳴らしながら、ムダに突っ走りたくなることがある。まぁ軽で飛ばすったってたかが知れてるが。
大町市まで北上して、帰りに四人峠という不気味な峠を越え、無事帰宅。
資源ゴミの日なので、溜まった新聞紙やら紙類、古着などをまとめて出した。だいぶスッキリしたけど、まだまだ捨てるべき物が押し入れの中にたくさんある。いつでも引っ越せるくらいに身辺を軽くしておきたいのだが（今のところ引っ越す気はないけど）。
人にCDからTAPEへのコピーを頼まれたので、それに合った長さのテープを買いに行く。が、いまどきテープのラインナップが揃った店なんてない。私自身MDに初代機から飛びついてるし、今はiTunesにどっぷりという状況。チャリで市内の北から南から電器屋巡りをして、ダメ元で入ったハー○オフでようやく発見。50分と54分、ともにハイポジ。
んでテープというやつはA面とB面があり、いかに効率よく曲を収めるかが難しい。A面の最後の曲が終わったら、何十秒と待つことなくすぐにB面に切り替わるのが理想だ。しかしCDにはプリギャップがあるし、テープは額面より片面1分「ぐらい」余裕を持たして作ってある。より完璧なミュージックテープを仕上げるためには、秒単位の闘いとなるのだ。一発録りに失敗するとショックだ。
そうしてガチャガチャ試行錯誤しているうちに今夜も更けていく…。
たいてい前日の疲れなんてガッツリ朝食を採れば回復するもんだが、今日はどうにもあかん。少し頭痛もする。最近トレーニングを休みがちなのに、今日も寝込む。山岳救助隊だったら即刻クビだな。ま、こういう時期もあるさ。
風がとても涼しい。あと一日だけ残暑が来ないだろうか？ という思いも虚しく、長い冬に向かって行くのでしょう。来年も生きて夏を迎えられたらいいね。あと何回夏を迎えられるかは分からないけど、その回数が今年もまた一つ、減った。
体調には黄信号が灯り、今日は走れないと判断。季節の変わり目に無理をすると必ずダウンする。特に松本盆地は気温差が激しい。
というわけで、クルマを出す。まず給油。前回は千円分しか入れなかったが、一向に値下がりする気配がないので満タンにしておく。これで3〜4ヶ月は持つでしょう。さらに塩尻市のカインズホームセンターで日用品を補充。サッカーボール型ビーズクッションも衝動買いしてしまった。安物のせいか、さっそく中身が漏れ…。針と糸で応急手当。
少し移動して、タリーズで一息入れる。ここのエスプレッソは旨いと思う。つーかいつでも空いてるのがイイ。さらに電器屋にも寄る。何も買わないけど。
家に籠るか山に籠るかの私にとって、こういう娑婆をうろつく時間ってのはけっこう貴重。幽霊のようではあるけれど。
ピザ屋ページの更新時期なので、店にチラシを貰いに行く。んでピザ喰って長々とだべる。いや、従業員のモチベーションアップについて真剣に議論していた、、、つもり。
乗鞍の登山日記ページがやっと完成。写真は12点掲載です。
いつもの倍眠り、全身筋肉痛。なんで肩や腕まで痛いんだろう。そういえば自分史上空前絶後の何かが、昨日あったんだっけ。もはや過去のこと。
まー、今日はな〜んにも難しい事考えずに、クルマで堀金村まで行き温泉に入る。ド近眼なりに常念岳を眺めながら露天風呂。空が遠い。
登坂練習をしたくてジョギングで出撃したが、膝の回復に不安を覚え、自転車に乗り換える。とはいえ近所のアルプス公園（150mアップ）まで登る程度。幸せなファミリーで賑わっている。ミニ動物園の狸や猿を見物して、そのままシングルトラックな裏道を降りる。
ひとつ丘を越えると広大なリンゴ畑。品種によってはもう出荷が始まっており、美味しく健康維持できる季節に入ったと言える。
明日は乗鞍高原までレースの応援（誰にも会えなければただの様子見）に行く予定だが、それ以上のことが出来るかどうか…怖くてしょうがない。今日はひたすらカーボローディング。
という訳でナンタラテレビに関係なく今夜は徹夜する。さっきまで寝てたけど。
台風が来そうなので、若干予定変更。今日はあえて休む（ありゃ？）。たまにiPod shuffleをポケットに入れたまま洗濯しそうになる私だが、今日は14年間愛用しているストップウォッチを洗ってしまった。あわてて分解して乾かす。日本製だから、きっと壊れない。
雨が降っているので洗濯物は部屋干し。風を通すため窓を全開にしていたが、Tシャツ一枚では部屋の中に居ても寒い一日だった。
チャリで出かけたら、街まで降りた所で雨がザーザー降ってきた。別に雨に濡れるのは嫌いじゃないが、財布やケータイが水没するのは困る。ウチに引き返す。
しばらくして止んだので、卵を買いに歩いて出かける。また雨が降ってきた。今日はすっかり雨男さんだ。次の日曜は、松本から乗鞍岳山頂まで晴天でありますように。
今後一週間の予定をおぼろけに立ててみた。そろそろ今夏の総決算にしたいから、かなりタフなものになるかも。ピコピコに例えればいよいよボスステージに突入、中ボス・大ボスが待ち構えてる気分だ。
疲労回復がうまく行かない。今日は無理せず休む。
かといってひねもす引き蘢りたくはないので、チャリでぶらぶらしに行く。ちょっと踏み込むと、やっぱり足が持ちそうにない。ゆっくり流してればアクティブレストってやつになる。…たぶん。何か仕事が見つかるかも知れないし。松本に引っ越して来た頃「仕事探しはとにかくフットワークだよ」って新聞屋のオッサンに教わった。結局は電器屋・本屋・CD屋めぐりになってしまうんだけど。今はそんなに欲しいモノないなぁ。日が暮れるのが早くなった。
手紙が来ていた。先日拾った財布の落とし主からである。…達筆すぎて読めねぇし。頑張って解読してみると、財布を落とした原因とか、電話をしたけどうまく繋がらなかった事とか書いてあった。ともかく無事本人に戻ってめでたしである。
それに、美術館の招待券が入っていた。何かお礼が頂けるならそれが一番いいと期待していたので、ラッキーである。近日中にこっそり観に行こう。
こうなるとこっちもお礼の手紙を書かねばなるまい。余った年賀状でって訳にもいかないから、ホームセンターで縦書き用のビンセント・ベガ、もとい便箋と封筒を買ってきた。でも直接書けるほど作文慣れしていない。パソコンで縦書きワープロを起動する。「前略」……。長い夜になりそうだ。
あ、今日は全然走ってないや。
今日も足の早期完治のため安静にする。上半身の筋トレぐらいしかやることがない。極力細身になりたいから、あまりやりたくないんだけど。
それはそうと、ついにiTunes Music Storeが日本でもスタートした。一日千秋の思いで待ち続けていた私は、ひねもすiTMSブラウジングに懸ける。曲単位で買いたい懐メロっていっぱいあるんだよね。でもSONYやVictor関係が見当たらないのは痛い。そんな中、記念すべき購入一曲目はAkina Nakamoriの「Meu Amore」（ミ・アモーレ；セルフカバー）。
他に、検索で小曽根真トリオを発見。「ドラえもんのうた」が面白そうなので買ってみる。購入ランキングを見るとなぜか松崎しげるの「愛のメモリー」が人気だが、どうやら2ちゃんねるで祭りにしてるらしい。祭りに乗るのは気が引けるけど、東京都江戸川区小岩生まれというプロフィールが自分と同じな事と、ランク1位のDef Tech（学会の教化ソング）を追撃して欲しいので150円投じる。アツイぜ。
先月起こした左足首痛は無理しまくって回復が遅れた反省から、今回の右足首痛はとにかく安静にする。こんな日に限って風通しが悪く、クソ暑い。買い物にも行かないから食事は卵だけが頼りの貧相なものになる。一日1〜2個は卵を食すから片手割りを練習中だが、成功率は10％が30％になった程度。生きてる価値が解らなくなる。
おもむろに「浜辺の歌」のギターソロを練習する。6日前に挫折したやつだ。何でこんな物覚え悪くなってるんだろ。でも指先を刺激することはたぶん老化防止に役立つから、一生の趣味にしたい。いや趣味じゃなくて特技にしたい、なんて考えてた時期もあった。
早く足を治して、未体験なとびっきりの無茶をしたいな。…あ、たまにはこんな日もないと自分が何したいのか分からなくなるね。
「iPod shuffle ステッカーズブック」という本が発売された。シールのデザインがプロ／アマ合わせて276パターンあり、私が“MRA”名義で応募した3作品も掲載されている。採用者へのプレゼントとしてその本が今日届いた。多分「名前が書ければ合格」みたいな採用基準だったとは思うが、ニッチでも自分の作品が世に出るというのは嬉しい。
今でこそ下火だが半年前は大変なブームで、私も必死こいてたくさんアップロードしていた。調子に乗り過ぎて2ちゃんねるで大批判を食らったり、アプリケーションの使いこなしに問題があったりしたが、おかげでいい勉強になったと思う。また、やる気を見つけて新作をアップしたい。（応募作以外ではSONY電池風やMAX Coffee風などを作った。）
今日はせっかくの好天だが体調が悪く、食料の買い出し以外は籠城を決め込む。久々にギターを出して「浜辺の歌」を覚えようとするが挫折。
（こんな風に本から適当に選んでシール用紙に印刷→）
疲れ過ぎてるとむしろ目覚めが早い。しかし洗濯や買い物など一定の家事が終わるともう動けなくなる。昨日のような激しい運動を6日連続でこなせる特殊な人が、芸能界やモーレツビジネス界で成功するんじゃないかなって思う。考えるだけで気が狂いそうだ。ただ、翌日の休みを確保した上でたまに挑戦するなら、楽しくてしょうがない経験である。
というわけで今日は確保されていた休日とみなして、クラシック音楽でも聴きながらひたすら重力に身を任せる。「浮け」などと念じる気力もないわ。
人に言えないくらい長く睡眠してしまった。炎天下に半日歩き回ったのがそんなに負担だったのか。それとも俺はもうダメなのか。だいたいEXPO'85の思い出を語り出すようじゃすっかりオッサンだよな。
そろそろジョギング再開を、と思い取り敢えず5km走るつもりでドアを出た。…ダメだ、まともに走れない。まだ左足首の完治には日数がかかりそうである。250mほどで引き返し、今日のトレーニングは諦めた。
せっかく梅雨も明けたことだし、早くまた自由に走り回りたい。トレーニングの範囲を広げるべく五万分の一地形図を買い足し、それとなぜか「山と高原地図」鹿島槍・五竜岳も購入。眺めてるだけでも相当な時間が過ぎてゆく。五万図はサイクリング部で教わったように合理的に折り畳む。
それとは別に、就職情報誌にも目を通すようにはなった。パッとみ絶望的な気分にはなるが、まあまあの相性の仕事もあるだろう。あんまり生活の危機が差し迫る前に、余裕を持って求人の動向を把握しておきたい。
丸一日、ひたすら立山登山記を書いてた。HTMLタグの手打ちは当たり前として、しかし地図をGraphicConverterのペイントツールを使いドット単位で作成してるのは間違いかも知れない。収録写真は20枚。
まぁともかくホームページの方へ来て下さい。
7/2に秋葉原参りをした時のことを書いてなかった。豆電球探しの話。駅高架下に日本一の（唯一の？）部品屋街があり、ここに無い電子部品は諦めるしかないだろう。豆電球屋も程なく見つかったが、目的の6V0.5W(≒0.1A)の物は無い。店員に聞くと「そんなにワットが低いのはないなぁ」だと。おいそれでも専門店か。他の発光ダイオード屋で1.5V0.3A(≒0.5W)の豆電球を見付け、バックアップとして買っておく。
ここは萌え系の聖地秋葉原。日曜日ということもあり、路上はそれ系のイベントで賑わっている。冷やかしに写真を撮りたい気もするが、振り切って北へ急ぎ歩く。
そこはチャリの聖地御徒町。最後の望みをかけて自転車専門店に突撃。・・・玉砕。そもそも豆電球自体を取り扱っていなかった。ランドナー乗りなんて希少だしお金を落とさないから、冷遇されるのも仕方なしか。2軒目も同じ。さよなら秋葉原。さよなら御徒町。
さてさて今日になってようやく、買っておいた1.5V電球をランドナーのテールランプに適用してみた。ダメ。ボルトが低いと点灯すらしないらしい。よく解らないけど。でもまあテールランプを切ったほうが、前方を照らすヘッドランプへのダイナモ給電量が増えて明るくなるので、暗い田舎道も安心ではある。
後ろは結局、ロードレーサー乗りがよく点けてる電池式LED点滅マシンを取り付けた。おのれ以外の動力をチャリに載せるのは悔しいが、点滅してくれた方がトンネル走行は安心だ。これなら上高地へのトンネル街道も…といきたいが、大雨被害で長らく通行止らしい。
左足首に体重を掛けられない状態が続く。こうなったらイチかバチか、温泉療法だ。単に温泉に入りたいだけちゃうんかと。いつもの「ほりで〜ゆ〜」に行き、サウナも10分3セットをこなす。体重は約59kg。東京の実家とかで食い過ぎたかな。ついでに100円マシンで体脂肪を計ってみると、16.1％。何だ、まだまだ下げられるじゃん。
カインズホームセンターにも寄り、スクリーン自作の材料を買い込む。2,868円也。ポリプロピレンのシートを白黒貼り合わせて、つっぱり棒で吊り下げるだけの単純構造。いや、プロジェクタは今の財力ではやっぱ買うのは無理なのだが、スクリーンだけでも暇なうちに作っておこうと思った。・・・余計物欲を刺激するがな。
歩いて街まで降りる。たまにはシャバの空気を吸わにゃーあかん。地図を買うべくパルコ地下のリブロに入る。ついでにマラソンの教本をパラパラと立ち読みしてみるが、フォームがどうのインターバルがどうのと面倒くさそうだ。理性を殺して欲望の趣くままに走る。それ以外のことが私に出来るだろうか。
だがしかし、昨日痛めた左足首が悪化している。時々休みながらでないと歩けない体になってしまった。ジョギング後のクールダウンに後悔すべきミスがあったということだ。クルマの人に道を聞かれて、走って先導出来る距離ではあったけど「信号で右に曲がって左に曲がって」と月並みな答えしか返せなかった。
参ったな、明日は走れない。他に何の前進もないので焦ってるんだけど。
どのみち今日は足が痛くて走れないので、布団を外に干しておきつつ、部屋でDVDでも観る。とはいえDVDプレーヤになるものはノートパソコンしか持っていない。21型テレビに繋いでも横幅はたいして変わらないので、そのままパソコンの15インチワイド液晶で観る。オーディオはフルコンポに繋げば2チャンネルとしては良好な環境だが、やっぱり画面がしょぼい。
床の間でAV環境を完結させたい都合上、今所有のもの以上に大きなテレビは永遠に望めない。
しかしおいら考えました。プロジェクタという手があるじゃないか。DVDを観るときはCDプレーヤやMDデッキ等は隠れてもかまわないし、それを覆うようにスクリーンを垂らせば、40インチワイドまでの大画面化が可能。昨日あたりのITmediaでEPSON普及機のレビューがあって、ちょっと心が揺れたのである。昔EPSONプロジェクタの部品倉庫でバイトしてたし…。スクリーンは40インチなんて中途半端なものは売ってないだろうから自作することになるが、それも楽しいだろう。
・・・まぁよくある「一時的な物欲」で、買ってしまったら寿命が一ヶ月以上縮むわけだが（社会復帰しなかった場合）。
などと考えているうちに、外は雨。ふ、布団が〜（T-T）。あわてて取り込んでから、クルマを動かす。まる11日放っといたから、雨とはいえそろそろ動かさないとバッテリーがやばい。買い物は洗濯洗剤だけ。ついでに電器屋でプロジェクタのパンフを貰って帰った。
午前中にスーパーに行き、限定200パックの百円卵をぎりぎり確保したまではいいが、昨日の疲れなのか、昼寝をしてしまう。起きたら夜9時過ぎ。それ昼寝とは言わない…。
鯖を焼いて晩飯にして、テレビで「電車男」でも観る。映画版より振り幅が大きくて面白い。人に親切をしようとすると何故か不運が重なる、ってあるよねー。今週いくつかドラマの初回をみたが、「がんばっていきまっしょい」の対抗馬だ。他のドラマは脱落。
つーかこんな月並みな話をするためのBlogじゃない。Blogじゃない。本当のことを書きたい。
用事がひとつ残っていた。ピザ屋のページの更新だ。本当は先月末が納期だったけど、取材が行き違ったまま東京へ遊びに行ってしまっていた。
折しもゆうべ、ピザ屋の接客に関する苦情メールが来ていた。そうそう滅多に来るもんじゃないし、最近は従業員レベルが向上してる（と思う）から久々だ。メールを差出人情報だけ伏せてプリントアウトし、店に行ったついでに店長に渡しておいた。
んで部屋に帰ると、ここはダメ人間粒子が充満してるから、頑張る気がしない。かろうじて苦情に返信を書いてみる。あまり定型文臭くしたくないってのが、小学生の頃からの性格。ああくたびれた。ページの更新に手がつかないぞ。
（追記：ピザ屋ページは夜明け前までに更新完了）
終電に間に合わすべく飲み友達と別れ、恵比寿から山手線に乗った。あ、ダメだ。はきそう。30分後、渋谷の路上に座り込んでた。カプセルホテルどこ？ 次々と客引きが寄ってくる。気持ち悪くて歩けない。私は今夜、どうなってしまうのか。
気を紛らすためにコレ打ってる。
実家のプリンタ不具合は何とか原因究明して解決。2台のノートパソコンでデータのやり取りができない（ターゲットディスクモードがマウントしない）問題は、十数回ためしてなぜか解決。
今度はテレビのBSデジタル受信で「顔が長くなる」という問題。設定や配線を全部ひっくり返して解決。
さらに親父が「電話回線やインターネットの契約を、ケータイがK社だから全部K社に一本化したい」と言う。しかしここ一年で回線契約を目まぐるしく替えているみたいで、大変面倒なことになった。営業のいいなりになりすぎだ。各社に電話をかけてみて、ようやく話が前に進む。違約金だの工事費だのかかるが。
侃々諤々してるうちにもう夕方。これから飲みがあるので、ジョギングする時間がなくなってしまった。シューズ持って来たのに。
ダイアルアップ接続が不安定な問題は解決せず。今日のBlogは送信出来るか？
ところで某SNSの足跡200人目はおおた氏でした。
窓の外は晴・雨・風と目まぐるしく変わっているようだが、今日の私は引き蘢ってレース参戦記の執筆やWeb更新作業に専念。句読点の位置だとか表現の重複だとか刺激の加減だとかが難しくて、1ページを仕上げるのに丸一日かかる。そんな生産力の弱さがちょっぴり悩みなの。国語の授業ちゃんと受けてりゃ良かったかな。夜になってやっと脱稿。んも〜う画面を見たくない。
自分専用カレンダーもアップ。八ヶ岳で見た謎の美女にまた会いたい。
ともかく今日は「むらよしのホーム」の方を見てけろ。
この程度で疲れてちゃ、社会復帰できないよ。立ち上がると目眩がする気がする（気がするだけ）。今日は堂々と休む事にして、図書館に出かける。ところが図書館まで休みだった。アンラッキー！ 行き場を無くした私は、とりあえず向かいの旧司祭館を見学。明治期の洋風住宅が移築公開されている。どうせ無料だしと思って、今まで入った事がなかった。テーブルや食器棚など、幼少のころ祖父の家で見たような、どことなく懐かしい内観である。
あとはトホトホと本屋を巡り、昨日挙げた本を探すが見つからない。探し方が悪いのかな。また後日。
そういえば今日は唯一の所有株の株主総会。自分のような社会の底辺にある人間でも珍しく「様」付けで呼ばれるもので、毎年ノコノコと東京まで交通費かけて出席してた。今年はツールド美ヶ原の2日前ということで、大事をとって欠席（議決権はインターネットで行使）。何かイルカショーとか食事会とかあったらしくて、悔しいな。
予定通り、今日はトレーニングなし。鉛のように疲れた足をほぐすべく、午前中から温泉に行く。安曇野蝶ヶ岳温泉「ほりで〜ゆ〜」。北アルプス山麓にある温泉宿泊施設で、500円という低価格の割には設備の使い勝手が良いので、毎月のように来る。まず、いつものようにサウナ10分を3セット。最初の一回がキツいんだけど、二回目は慣れる。三回やると満足してしまう。陽の光を浴びて露天風呂でまったりするのが最高の贅沢。体重を計ると、食事制限をしていない割には痩せた。夜中にスナック菓子をバリボリやっても、運動量が勝っているのか。いや、最近は間食してないような。
チャリに関して、困った問題がある。テールランプの電球（6V0.5W）がブッチしたのだ。適当な電球に交換すると光りすぎて、前照灯に電気が回らない。かといって同じボルト・ワット数の電球は、どこを探しても売っていない。たいていアンペア表示だし。そこでおいら勉強しました。電圧×電流＝電力なんだって。んで電器屋でニップル球（2.2V0.25A）を発見、これなら計算上の電力は0.55Wになる。元の0.5Wと大差ないだろ。
・・・結果、やっぱり光りすぎてダメだった。だいたい一つのダイナモから前照灯とテールランプの二つに電力供給してるチャリなんて今時特殊すぎる。秋葉原に行くしかないのかな。
昨夜F1中継を観たあとに寝て、昏々と眠り続けて、暗くなってから起床。生活を朝型に戻す荒治療だ（怠けてるだけとも言う）。というわけで今日のトレーニングはお休み。おかげで体のあちこちの故障がだいぶ良化しているようにも感じられる。レース本番まであと2週間を切ったので、さらなるレベルアップを図りつつ、コンディションにも気を使いたいところだ。
（写真は前日撮影のもの）
今日はトレーニングを休む。せいぜいクルマで近所へ、買い物に出かけるくらい。ドラッグストアでVAAMだのカロリーメイトだのを買う。それと、人に名刺の制作を頼まれてるので、電器屋Eで用紙を探す。しかし普通のサイズの名刺用紙はいろいろ売っているのに、クライアント（とか言ってみる）ご指定の「角丸ミニ名刺」が無い。革○派撃沈。某町の電器屋Nへ移動すると、角丸ミニはあったが色がアイボリーしか置いてない。白を置いてくれよ。んで某村の電器屋Bへ移動。あれ、ここって先月までの自分の職場と同じ建物内じゃないか。あんまよそ行きの格好でもないし、誰にも会わんようこっそり用紙を確保して、帰る。予想外のロングドライブになってしまった。
膝がちっとも良くならないので、今日は走らないことにした。ただでさえ無職なのに、一日何もしないでいるとダメ人間度のステージがアップしそうだ。まぁ仕方ない。前のバイト先の残り物で埋まっていた冷凍庫がついに空っぽになったので、ベイシアまで米などを買い出しに行く。安くておいしいきらら397を指名買いだ。
帰って来月のカレンダーを制作。またこれといってひねくれたデザインには出来なかったが、私のホームページから辿って見てほしい。そう、ぼちぼち菖蒲の季節だ。
昨日より頭痛と疲労が悪化してるので、7日ぶりに完全休養することにした。
ツールド美ヶ原名物「最初の激坂」を初めてクルマで登ってみる。登れなくもない斜度だが、何と激坂の長いこと。乗鞍ヒルクライムと違ってなかなかエントリーを締め切らないのは、この坂がトラウマになってビギナーがリピーターにならないせいだと思う。そこがいいんだけど。初参加の方はくれぐれもギアを組み直しておきましょう。
美鈴湖まで登ってから浅間温泉に戻り、温泉会館なる施設へ。しょぼいわりに800円も取られるので滅多に来ないところ。体重計に乗ってみたら7日前より2kgダウン。だいたい予定通り。サウナは10分を3回こなす。サウナは苦手、という人も多いが、コツさえ掴めば有用なものになると思う。ただし時間に追われてない人専用。ちなみにダイエットの為のものではないので悪しからず。
最近のコメント