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1/10 しるべ星

今週から再開している長めのチャリ通に体が驚いていることと、膝の調子が悪いためジョギングは中二日となった。やっぱり朝は起きられず夜の出撃になってしまうが。夜ジョグだとブログに載せる写真が撮れないのが欠点かも。
序盤は強い南風に乗ってママチャリを何台か抜きつつ浅間温泉を経由し、中盤の田園地帯も呼吸を荒めにドスドス走る。やっぱまだ体重が正月モードのままだなぁ。六助池からは人家はおろか街灯も無い山道が2km続く。田溝池畔の黒い切り株や黒い猫にもビクビクするがこれは人間として当然の反応だ、と割り切るしか。おまけに今夜は月が出ていないので、オリオン座をしるべに走るが足元がまるで見えないので困る。でもこの時期に雪で閉ざされていないだけ有り難い。終盤は下り勾配と向い風を相殺しつつ急ぎ、12.5kmを56分半。この基本ルートで一時間を切るのはそう難しくはなくなった。

2008-01-11 ジョギング |

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