11/15 正念場よ大志を抱け
三日前に行ったロングジョグはそれなりにダメージを残しており、今月毎日ジョギングという目標は今が正念場。今日は信州スカイパークに行くが、無理にキロ5分ペースを作ろうとすると膝が壊れそうだ。少し楽なペースに落として10km走行。夜の帰路はもう寒く、半端な手袋ではかじかむ。早く暖かい季節にならないかなー。
むらよしギムナシオン（参戦記）ページに、6月のツールド美ヶ原をやっと追加。詳細な記憶は飛んでいて、当日のブログにちょっと加筆した程度のテキストだが、まぁ毎度のことか。今年じゅうに今年分を書き終えられればいいが…。
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坂虎日記 −乗鞍への道−
凸凹道を走る
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ニコニコ動画: musshu
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JogNote: mr_travzone
mixi: mr_travzone
はじめまして。いきなりのコメント失礼します。
乗鞍ヒルクライムのニコニコ動画を見て来ました。
レースの時、ランドナーで速い人が居るな～と気になっていたんですが、
話しかける機会が無く、すっかり時間が過ぎてしまいました。
偶然、ニコニコ動画でお見かけしたので、ついついコメントしてしまいました。
今度レース会場でお見かけしたら、勇気を出して声を掛けさせて頂きたいと思います。
それでは失礼します。
投稿： ryo | 2011-11-17 16:10
動画見て頂き＆ブログに来て頂きありがとうございます。
来年も美ヶ原と乗鞍を軸に富士山国際あたり？（日程が被らなければ）の出場を予定しておりますので、
見かけたらお気楽に話しかけてくれると嬉しいです。
だいぶ先の話になってしまいますけど、それまでお互いトレーニング頑張りましょう。
投稿： むらよし | 2011-11-17 21:30