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12/7 Closed to you

昨日の仕事帰り、信州スカイパークを走るつもりで準備しておいたのだが、予想以上の本降り雨で断念。という訳で今日走る。わりと暖かくて助かる。
ジョギングはいつだって旅のようでありたいが、ここはクローズドコースなうえに距離表示もあるから、ちょっとストイックになりがちである。iPod nanoのランニング機能で時間モードにすると、5分毎にアナウンスしてくれるから目安に丁度良い。1kmあたりそのペースをしっかりキープするぞと意気込みつつ、九月以来となる2周目に突入。エネルギー切れで手が冷たくなってきたが、計18.4kmを無事完了。すぐに着込んでチャリ帰宅へ。それでも汗が冷えるから、軽いギアをシャカシャカ回す。

2011-12-07 ジョギング |

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