7月26日 脱蛍光灯生活？
日没とともに寝て、夜明けとともに起きた。これが習慣化できるなら、文明が崩壊して竪穴式住居で暮らす事になっても大丈夫だ。
雨の日にひねもす引き蘢ってるのもキモイので、やや小降りのスキにジョギングだけはしておく。無理せずずいぶんゆっくりと、しかし中心市街南側の薄川までぐるりと回り13km。たまにいつもと違うルートで走ると、街のスケールを実感できて良い。
帰ってからは、また妙な時間に寝たり起きたりする。我慢が足りない。
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