10月24日 デブクロ3周
クルマで遊びに来ているH氏が今日帰るので、ジョギングはしないものだと思っていたら「走る」と言いだした。しからば、一周9kmと長いコースだが信州スカイパーク（空港公園）まで私のクルマで向かう。まぁそれくらいならと軽い気持ちだったが、「走るのは1周？ 2周？」と聞いたら「3周。」
え・・・心の準備もなしに27kmかよ。そんなに回ったらチーズになっちゃうよ。ホンマカイナという気持ちのまま、秋の紫外線を受けてジョギング開始。ここを走るのは8月末以来で、当時は頑張っても一周47分だった。今は明らかにデブっている。
しかしどうだろう。季節変化もあるけど、一人で走るよりも張り合いが出るせいか、最初の9kmを45分というハイペースで通過。5分/kmジャストの良好なタイムである。2周目はさらにエンジン絶好調で42分。やや心臓に負担を感じたこともあり3周目は意図的に大ブレーキをかけた筈だが、どうしても馬鹿にペースが上がっていき、ラストスパート無しでも43分。無茶しやがって。
あとは私は部屋でうだ〜っ、としていただけだが、H氏は無事帰宅されたとのこと。そういえば昨日今日で顔が少し黒くなった。
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