5/10 舌切りのススメ
朝起きてインスタントのコーンスープだけ飲み、チャリで浅間の激坂へ。なかなか速くはならないが、ほんの少しだけ足の力の使い方が分かってきたような実感がある。自宅から500mアップの殉国学徒慰霊塔まで。風が強くて、慰霊パイプ鐘(?)が小さくガンガン鳴っている。それにしても見晴らしの良くない展望台だ。
帰宅してシャワー、朝食、出勤。夕方には筋肉痛になっている。こんな生活を続けられれば強くなるはずである。朝に。
ここ数日、舌炎がひどい。私はたまにトゲのある物を食べた拍子に舌が内出血を起こす持病がある。当然潰し、炎症化する。こうなると何を食べても痛いだけなので食欲はゲッソリとなくなり、暴食癖にブレーキが掛かるのは有り難い。でも痛みを麻痺させてくれるアイスクリームだけは例外。うま〜。結局糖分をいっぱい採ってしまうのだった。
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