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6/13 季節は夜更け過ぎに梅雨へと変わるだろう

午前中は天気大丈夫？ という訳でジョギングで浅間温泉桜ヶ丘からのトレイルコースを登る。雨期にぬかるんでしまう前に走っておきたい。急なジグザグもあるがMTBでも定番コースらしく、一台降りてきた。マナーはしっかりしている。
大音寺山横谷城跡から激坂を見下ろす もりの国前から美鈴湖、番場池を伝い大音寺山遊歩道に入る。地面が砂質で滑り易く、慎重に歩きながらの下山になる。景色は良いのだけど、あくまで遊歩道だから。帰宅して走行距離12.8km、標高差（積算）500m。

午後になり、もう少し天気は持ちそうだ。忍法イマノウチ！という訳でチャリ出動。稲倉峠を頑張って越え、刈谷原トンネルはダラダラ抜け、豊科カントリー倶楽部への坂を踏ん張って登る。小規模ながら理想的な三峠トレーニング？ 標高差（積算）850m。これでたっぷり疲れておけば。

2010-06-13 サイクリング, ジョギング |

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