1/5 ヒビこれ口実
ざっと元日は35km、二・三日は100kmずつサイクリングした程度だが、昨日ひねもす電車に乗って脚休めをしたにもかかわらず筋肉痛が根強い。歳だなぁ。それより元日以来右脇の肋骨が、あらゆる動作に支障をきたすくらい痛んでいる。ぶつけた記憶は無いのだが、暗峠アタックの際に呼吸筋を酷使してヒビが入った？ そんなことってあるのだろうか。おかげで腰痛がどうでも良くなったし、放っときゃそのうち治るだろう。
というわけで今日は旅行中に溜まった新聞に目を通した後、ジョギング初めを行う。いつもの田溝池から浅間温泉のルート12.5km。一部凍結しかけてる路面はあるものの、まだ概ね安全に走れる。右脇が痛いから体が振動を受けないよう慎重にはなるが、それもトレーニングのうち。
それにしても突然何日か接客の仕事をしたり長時間列車で移動したりしながら風邪を引いてないのは意外だ。むしろ今のうちに引いておいた方が気楽になるのだが。
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坂虎日記 −乗鞍への道−
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