むらよし裏日記: 5月15日 SLOW DOWN

5月15日 SLOW DOWN

※今日はケータイから書いてみる。

昼過ぎに目を覚ますも、体全体を包む疲労感と軽い頭痛。日曜ぐらいはトレーニングも休めとキリスト様が言っているのか？
嫌だ、今日もチャリで走る。ただしこれ以上体調崩すのはマズイから、攻めの走りは厳禁にして、坂の緩い稲倉(しなぐら)峠を選択。blog用に写真も撮ってみる。
峠から裏側を下りると、最近松本市に編入されはしたがとてものどかな旧四賀村の風景。大口沢経由で帰る。
合計約24km、600mUP。
帰ってダラダラとギター。

2005-05-15 サイクリング | 個別ページ

お久しぶりです。仕事辞めたのですか。僕もバイト辞めました。筋トレも始めました。高校以来です。それでは、また。

投稿：天沼 | 2005-05-16 22:37

天沼さん早速のコメント有り難うございます。
（しばらく誰も来ないと思ってたよ。）
筋トレ、私もそろそろ開始予定です。5日前に腕を怪我したので今は安静にしてますが。
お互い、何か目標持って頑張りましょう。

投稿：むらよし | 2005-05-16 23:00

おー！！天沼さんではないですか！！
こんなところでお会いするとは。

ところで、むらよし君。
最近連絡してなくてすいません。
いつもメールの返事が遅かったり出さなかったりで申し訳ない。
バイト辞めたのにはビックリしたけど、自己管理のしっかりしてるムラヨシなら大丈夫でしょう。
なにか困ったら連絡しなさい。お父さんはいつでもお前を待ってるぞ！
近くに行ったら寄ります。（今年は行く気配あり。）
近くに来たら寄りなさい。（３桁の僕を見せます。）

トレーニング、頑張って。（長くてすいません。）

投稿：ポールＫ | 2005-05-19 01:12

尊師ことポールKさんようこそ。いつだって帰依してますぜ。

ついさっきダイエットの秘訣をアップしたばかりなのでご覧あそばせ。
ともかく今年こそ会いましょう。近況もヨロシク。

投稿：むらよし | 2005-05-19 01:34

あれ？昨日の書き込めた？もしかして二重に書き込んでた？
３８％で止まっちゃうから繰り返してみて諦めたんだけど…。
そうそう、僕にはダイエットは無縁ですね。
最近免停になったので東海村まで自転車で通ってます。（片道４５分）

投稿：ポールＫ | 2005-05-20 06:13

特にコメントはいじってないので表示されてる通りですよ。

片道45分のチャリ通とは素晴らしいね。慣れてくれば相当の好循環が期待できるんじゃないかな。是非10年間続けて下さいな。

投稿：むらよし | 2005-05-20 08:50

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