« 7/23 お鉢めぐりの バカは走る | メイン | 7/27 崖の上の望所 »

7/25 観測より間食

3jiromirror 富士登山競走は空気が薄くて頭ばっかり辛かったぶん、脚への負担は少なかった。フルマラソン等と比べると、筋肉痛がそんなに深刻じゃない。という訳で今日はチャリ。まだ美ヶ原の上の方までは登れる気がしないので、桜清水坂を三城牧場までにする。最近ずっとチャリをサボっていたし全然ペースを作れないが、インナー2速で頑張る。タイムアタック区間38分41秒…遅い。
一昨日は体脂肪率が15.2%と観測史上最低を記録したが、今日はもう18%までリバウンドしている。それでもまだお腹がすいて仕方がないんだよなぁ。

2010-07-25 サイクリング |

コメント

コメントを投稿

つぶやき

最近のコメント

最近の投稿動画

フォトアルバム'

最近の記事

RSS（XML）フィード

アーカイブ

もっと読む

相互ブックマーク

勝手ブックマーク

更新ブログ

他の所有アカウント

Powered by Six Apart
Member since 05/2005