むらよし裏日記

ジョギングで新潟県長岡市の、信濃川の土手と二つの橋を組み合わせた一周6kmのコースを走る。長野県松本市という所に何年も住んでると、周りにあまり山が見えないというのが奇妙に思える。方向感覚を失いそうだ。
でもまぁ19歳までは東京に住んでたんだから、この広々とした河川敷の景色といい、自分にとっては原風景的なのかも知れない。つい寅さんが歩いてくるような江戸川を思い出してしまう。
体調は緩やかに回復しつつあり。と言うと景気指標みたいだが、まだ1周するのがせいぜいと言ったところ。

月に一度しかない資源ゴミの日。この朝を逃すと大変だ。無事新聞紙等を出して「ファイト」でも観る。朝ドラといえば「すずらん」から「てるてる家族」まで5年間ほぼ欠かさず観ていたのだが、以降どうでも良くなった。しかし最近「Swing Girls」の影響で（？）また観るようになった。喜哀の激しい顔だこと。
それはそうと、体中が風邪をひいたかのように痛くて熱っぽい。肉体を改造しようとしてるのだからこういった苦痛があるのは仕方ない。昼まで二度寝して少し体調を整え、ジョギングに出る。以前は強気の日専用のコースだった田溝池へ行く。往復9kmと、微妙に二ケタに届かないが、山の中へ入るのでそれなりの標高差（150m）はある。
走ってる間は楽しいんだけど、帰宅すると体中ガチガチになって、何も出来なくなる。また明日。

※裏日記というたいそうなネーミングでblog始めてみるけど、
※とりあえず試験運用。
※仕事をやめ、5/10から始めているトレーニングの日々を
※淡々と綴ります。

昼にジョギング。足が痛いのであまり山登りはせず、
美ヶ原温泉−浅間温泉ルート距離12kmを
100分くらいかけてゆっくり走った。

昼飯食ってしばらくまったりした後、夕方にチャリで出撃。
美鈴湖経由渋池まで標高差600mを、
これも昨日（1200mUP）の疲れを気にしてゆっくり登った。

ギターその他はまるでやる気せず。もうちょっとトレーニング
に体が慣れてくれればなぁ。
とにかく疲れは疲れてないことにして、体力の限界に挑戦中。
3年前に似たようなトレーニングの日々を送ったけど、その倍
は走るだ。

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