むらよし裏日記

岡田旧道経由で田溝池に登る10.5kmコースをジョギング。慎重にゆっくり走る。現状ではこれくらいが、足の間接を痛めずに走りきれる限界かも知れない。少しずつまた強くしていきたい。

昨日借りた映画の2本目「白い船」を観る。こういうのはフェリーかぶれを起こしてる今のうちに観るに限る。内容は島根の小学生たちが沖を通る憧れのフェリー「れいんぼう らぶ」に乗ってワーイ、だけなのだが、11歳の頃だったか「さんふらわあ７」に乗った時に嬉しくて楽しくてしょうがなかったことを思い出す。フェリーは永遠の少年のロマンだよな。
映像はとりわけ美しく、引きの絵が多くて満喫できる。秘密基地なんてのにも心くすぐられる。しかし当該航路（博多⇔直江津）もまた、風前の灯なのである。モーダルシフトって期待してたほど浸透してないんだな。旅に関して言えば、世の中どんどんつまんなくなってくじゃん。それは、自由に旅程を決められなくなっていくからだ。

雪の予報だったのに、薄日すら差す天気。松本はこうでなくっちゃ。洗濯物を外に干して、ジョギングに出る。
冬の間は走れないと思ってた田溝池コースにチャレンジ。池は全面結氷しているものの、路上はほとんど凍結残りがなく、ドライで走り易かった。先月の雪続きが異常だったんだな。今日も寒いことには変わりないが。
ヘッドホンから流れる曲目に気分をコロコロ変えながら、距離12.5km・アップ150mを久々にこなせたが、ヒザが痛くなった。最近ずっとサプリメントを止めていたせいだな。

晩飯作るの面倒くさくて、コンビニで済ます。おでん頼むの生まれて初めてだから緊張したぞ。

寝不足気味だった旅の疲れはとっくに抜けてるが、今冬の予定を全て消化してしまった後の虚しさに押され、以前にも増した怠けっぷりである。具体的にはWikipediaの海に沈んだ。そういえば実家に居た頃も百科事典で一日を過ごすことが多かった。しかし記憶力が悪いため博識にはなれず、むしろ永遠の世間知らずである。
夕方になりせいぜい美ヶ原温泉方面にジョギングに出るが、寒さに身が持たなくなり、往復9kmほどでまとめてしまう。凡走。まぁ、今日あまり走らなかった分は明日・・・は雪か。犬のように駆け回れるだろうか。

日本時間の昨真夜中に行われていたMacworldナンタラの実況を一人のMac信者として眺めていたのだが、発表された新型ノート「MacBook Pro」は無理にWebカメラを載っけて上部ベゼルが広くなるなど、デザインが崩れたように見える。赤外線受光部と合わせてホクロづらになったのはまるで私の顔のようで痛し痒し。ああやっぱりアルミ筐体のPowerBookは一つの完成形だったんだなと、安堵する次第だ。パフォーマンスのことは考えないこととして…。

そんなわけで今日も大寝坊。寒さは若干和らぎ、全面結氷しかけていたアパート脇の小川もいくらか融けた（右の写真は3日前撮影のもの）。それでも私の風邪は完治しない。ひょっとして自分自身に治る気がないのか。意志がないと心の病も体の病も治らないものだ。気合い入れっぞ！プッ。気合い入れっぞ！プッ。気合い入れっぞ！プッ。
じっとはしていられないので、未だに初代からモデルチェンジされない（素晴らしい）iPod shuffleを掴んでジョギングに出る。無駄によい天気のもと、美ヶ原温泉→浅間温泉コース。蓄積疲労がないし、このまま何十kmでも走っていたい気分だが、最近サボってたせいで足首は弱っている。少し寄り道する程度の11.5kmで帰宅。

時々「北海道でまだ乗ってない鉄道路線はどこだっけ」などと今後の旅の参考として“むらよし旅日記”サイトを自分で読み返すことがある。文章は今と変わらず稚拙だが、気がつくと徹夜で読破してたりする。書き切れなかったエピソードやニュアンスを脳内補完するのが楽しいという面もあるので、他人が読んでもそんなに面白くないだろう。ともかく当時の経験は、今の超楽天的な人生観の礎になっているものと思われる。

という訳で、思いっきり寝坊。えらく天気がいいので、カメラを持ってお出掛けしとけば良かったと後悔する。相変わらず喉と鼻がぐずってるが、ここはむしろ新陳代謝を活発化させた方が治りが早いのではないか。今月初めてのジョギングに出ることにした。ただし無理はせず、近所をゆっくり6.5km。早くまた自由自在に駆けずり回れるようになりたい。

また小走りで出勤。今日は久々の素晴らしい好天だが、写真を撮る余裕は無かった。バイク事故の素になる雪が降らなければそれでいい。ホワイトクリスマスなんて冗談じゃないわ。その代わり冷え込みがキツい。
“ミスピザ”等暴食してしまったが、そのあと少し休んだのでジョギングで帰ることができた。遠回りして距離を稼ぐ気にはなれず、往復合わせても5km程度。帰宅したらアルコール無しでも一気に酔いが回り、ブログも書けずにバタンキュー。

アマゾンで注文したドラえもんの新主題歌が店に届いたが、持ち帰るのを忘れてしまった。

昨日ちょっとドライブした際に田溝池に寄ってみたんけど、もう坂道は圧雪状態になっていて、ジョギングで走るには難しくなっていた。積雪で低地に追いやられるジョガー、枯れゆく池の魚の如し。
すなわち今日は、高低差の少ない美ヶ原温泉往復ルートを走る。国道や国体道路を渡るのが面倒だけど、自転車競技場（バンク）がある辺りの景色は良い。9.5kmを1時間で。
夜、頼まれていた年賀状作成をやっと納品。貰った駄賃で何か贅沢をしようと考えたが、何も出来ないのだった。

ブログのネタになるような事を何もせぬまま一日が過ぎて途方に暮れる、という夢を見た。…ということがネタになるうちは全然大丈夫だろう。
ジョギングはいつもの田溝池コース。一部路面が凍結していて走りにくいが、変化があって楽しいコースであることに変わりはない。岡田旧道で帰って10.5km。

一ヶ月ほど前はなぜか殆どテレビを付けてなかったので、今日ようやく初めて、本田美奈子氏の追悼番組を観た。歌は時に無力で、時に世界を変える。そう感動した。

暖かい時間を選んで（といっても最高気温2度の予報だが）、標高差300mほどの芥子坊主展望台までジョギングで登る。松本市街や安曇野の俯瞰は最高だが、北アルプスはず〜っと雲の中で、何週間も姿をまみえてない気がする。
ここから田溝池まで、山の中の遊歩道を降りてみる。落ち葉の上に薄く雪が積もっていて、使い込んだジョギングシューズではよく滑る。スキーの初滑りに来たわけじゃない。慎重に歩いて下山。田溝池はもうほとんど氷に覆われていた。訪れる人も少なくなったが、8匹の猫は相変わらず駐車場でじっとしている。

昼食後、コーヒー豆が切れたので歩いて街へ下りる。半年間ジョギングなどをして何が変わったかと言えば、歩くという行為が物凄く楽になったということだ。往復5kmぐらいまでなら億劫じゃない。それは時間に余裕があればこそかも知れないが。人間にはこういう『自由の形』もあるだろう。
松本駅前の某、震度5強で倒壊するらしいホテル（休業中）を冷やかし、松本城前に本日オープンしたファミマでクーポン使ってハーゲンダッツを買って帰る。

夜、また雪が積もる。今年は多いなぁ。

大事をみて、ジョギングは近所周回の6.5kmにとどめる。楽でいいが…。アルプスの山々が映えるほどすっきり晴れてくれれば、チャリで遠出をする気になれるかな。

いつの間にiTMSでダウンロードした本田美奈子氏の曲数が14にふくれあがったので、CD-Rに焼いてみた（アメイジング・グレイス、1986年のマリリン、ブラジル風バッハ、Oneway Generationなど）。これをコンポのCDプレーヤーで聴けば、パソコンからアンプに繋ぐよりはちょっと音質が良くなる。そういえばマラソンの時もずっと彼女の歌が脳内を流れていた。中毒がなかなか収まらない。