むらよし裏日記

先日深夜にアップルの新型ノートパソコンの発表があった。半年前から欲しい欲しい病を発症していた私は、待った分相応の予算をつぎ込んじゃうぞと意気込んでいた。しかし期待していたブルーレイディスクドライブの搭載は無しとのことで少々落胆。かと言ってもうこれ以上待てないし、それならMacBook Proじゃなくて安価なMacBookに妥協して、差額でPS3なりiPhoneなりを買った方が幸せだろう。買わないけど。
というわけで夜明け前にはアップルストアでポチっとな。定説によればアップルと◯◯◯の初期ロットはヤバいし、実際さんざん痛い目に遭った気もするのだが、分かっちゃいるけど止められない。US配列のバックライトキーボードスペシャル、メモリとHDDを増し増しで21万ちょっと。あれ、あんまり安価じゃなくなったな…。
BTOゆえに発送まで日数が掛かりそうなので、今は公式サイト等のギャラリーを見てうっとりするしかない。完璧な造形だと信じていたアルミPowerBook15"にも負けない外観は、やっぱりアップルより美しいのはアップルだけ！なんだなと納得。0ボタントラックパッドの採用など極力ボタンの数を減らす志向は国内メーカーと正反対だ。確かに同じ値段のウインドウズ機ならもっとマシなディスプレイとブルーレイが付くかも知れないが、新デザインに対する御布施はやむを得まい。
5年間使い続けたPowerBook G4は、さすが当時のハイエンドだっただけあって作業的には未だに困る事が少ない。しかし動画の扱いとなるとH.264時代の今となっては壊滅的で、自分で撮ったものすらガクガクだしHDDはパンク状態。ニコニコ動画も楽しめない。新MacBookはグラフィック性能が飛躍的にアップしたとかH.264がハードウェアデコードされるとか、嬉しい性能アップも多い。これからどんな生活に変わるのだろうかと大げさにワクワクしているところ。

・・・と手元に届く前から熱くレビューして何なの。すっかり週末ランナーと化した私は2週間振りのジョギングとして薄川堤防へGo。夕方から夜にかけての光の変化を全身に浴びつつ16.5kmを走行。かつてのスピードを取り戻そうとしても長持ちしない。ゆっくり行きましょ。

体中で発生している疲労物質と反疲労物質の戦いは多勢に無勢で、せっかく絶好天の土曜日はひねもすぐったりしてしまう。「もうだめだ」という気分だったが、洗濯物を取り込む時に目に映った夕空のグラデーションがあまりに奇麗で、それに耳たぶを引っ張られるように表に出た。きっと走った方が疲れは取れるさ、そういう体なんだもの。
いくら空が奇麗でも田溝池まで登る頃には足元が見えなくて困るほど暗くなる。秋分の日はいつの間に過ぎたんだな。湖畔で一分くらい休憩をして、あとはゆっくり山を下る。岡田旧道経由10.5kmを1時間16分半。
走りながら脇腹や背中の贅肉をボヨヨン、ボヨヨンとつまんでみて現在の太り具合を気にすることが多いのだが、最近の運動不足にしてはそんなでもないかな…。というわけで走った後に旨いものを食うのが最も心身に良い。といっても近所のラーメン屋の野菜ラーメンだが。いやこのスープは絶品ですよ。

ところで地デジレコーダーを買ってから朝ドラを観る習慣が復活した。朝の放送は出勤に間に合わないので週末にまとめてだが。今週からふたりっ子がスタート。これは期待できそう。

月〜木の間、体力にものを言わせるような22時過ぎまでの残業が続いた。金曜日はついに26時近くまで居残り。どうにかデスマーチ化に歯止めをかけて退勤し、半袖に震えながら空を見上げて驚いた。もう、オリオン座があんなに高く昇っている。
という訳で運動は何もしていない。仕事がトレーニング不足の言い訳にならない事は百も承知だが、日頃充足感があれば無理に走ることも無いのでは、とも考えてしまった。もちろんそれはなりたい自分ではない。やっぱり永遠の暇人でありたいし、「忙しい」なんて単語は滅多に使いたくない。

土曜日はひねもす廃人化し、日曜日も昼起き。道の駅堀金にクルマを停め、ここから穂高方面へジョギングを開始する。なんで休日にまで会社のすぐ近くを走るのかと思うが、それでも安曇野は素晴らしい。肌寒いけど走っている分には暖かい。往路はスローだったが復路はビルドアップして、計14.5kmを1時間23分半。そのままクルマでほりでーゆ〜温泉に向かう。

今秋は何も予定していなかったが、星に手を打っておかないとそこに向かって石も伸びまい。という訳で11月末の河口湖マラソンにエントリーした。とは言え半年前のような気違いトレーニングを今から始めるとは考えづらく、サブスリーだとか自己記録だとか言うのは置いといて、大会をトータルでどれだけ楽しめるかを重点に考えたい。宿泊？何それ。

雨が降っているので、ポッドキャストでも聴きながら歩いて街へ出る。norikura1059さんからの「むらよしがサイクルスポーツという雑誌に写っている」との報に接し、本屋へ確かめに行くのだ。そういえば先月末の“全日本マウンテンサイクリングin乗鞍”終了時に、自転車の重量を計られてちょっとした取材を受けていた。レースの記録的には消沈してたし気の効いた返答は出来なかったが…。
おお、確かに写っている。「そこまでやるか！全日本軽量バイク王位戦in乗鞍」で5kg、6kg台のバイクが並ぶ中、番外編として「見せろ男気!! 重量バイク選手権」コーナーがあり、そこにコメント付きで載っているのだ。こんなことで喜んでしまうと嘉門達夫の「あ〜ぁあ小市民〜♪」という歌声が脳裏をかすめるが、嬉しいものは嬉しい。
ここで記事について釈明すると、「重量15.8kg」とあるが記者に言われるままにフロントバッグ込みで計ってしまった数値。レース中はあと2〜3kg軽かったはずだ。左下のママチャリ囚人服さん18.5kgのおかげで疑惑のチャンピオンにはならずに済んだ。「ゆっくり走ったにしては」との下りは、“ゆっくり走ろう乗鞍を”のステッカーを受けてのことだろう。
まぁともかく、自転車が趣味とは言い切れない私でもそういう人達の一員になれたような気がする。しかし雑誌記事のニューモデルバイクに目移りしてしまうが、「見せろ男気!!」とまで書かれてしまっては来年もランドナーでの参戦が確定ではないか。
という訳で十年振りに自転車雑誌を買ってみたむらよしでした。
（上の写真はあえて文字が読めないサイズで載せてます。是非お近くの書店へ。）

調子に乗ってガッツリとサイクリングをしたい気分だが、天候がよろしくない。しとしと雨の中、美ヶ原温泉へ9kmのジョギングだけ済ましとく。

先日オーバーヒートを起こしかけたクルマのボンネットを恐る恐る開けてみたら、やっぱりクーラントが空っカラだった。クルマにしろチャリにしろ手遅れになるまで整備しない性格、なかなか治らないなぁ。だって走って止まってすぐ曲がればそれでいいじゃんて。果たして今冬は越せるのか。

午前中は晴れて暑くなり蝉の声まで聞こえたが、午後には曇り、秋らしい気温になる。今週も平日トレーニングをサボってしまったと悔やみつつ、田溝池方面へジョギングに出る。赤く実りつつあるリンゴ畑をくぐるとそこは決して広くはない稲田地帯。小型の稲刈り機での収穫が始まっていた。こんな景色の中を、蜻蛉と一緒にずっと走っていたい。
浅間温泉回りの基本コース12.5kmをゆっくり1時間半かけて一周。疲れてすぐ眠ってしまう。

昼過ぎのジョギング。走り始めてすぐ、筋肉痛でガチガチなことに気付く。一昨日5km走っただけなのに？ これはフルマラソンへの道のりは遠いぞー。あまり無理したくないので6.5kmで終わりにする。
帰宅すると長野放送で「雲上を駆ける・全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」というテレビ番組が始まるところだった。ハイビジョン撮影でないのが相変わらず残念だし、去年ほど絶好天でもないが、やはりヘリコプターまで使った映像はインパクトあり。また乗鞍に行きたくなったなぁ。ところでダビング10だから多分CPRMなDVDにダビング出来ると思うんだけど、誰か観たい方がいれば実費のみで送りましょう。

チャリ通の途中で前輪から異音が、と思ったら前照灯の載った泥ヨケががざっくり横に割れていた。純正のキャリアじゃないので支点が変わっており、無理が蓄積していたらしい。参ったな、溶接の技術なんてないよ。という訳でビニールテープと結束バンドで仮固定したが、見た目が痛々しいや。いつまで持つかな。

パナソニックから中高年女性をターゲットとしたLUMIX G1なるレンズ交換式の小型デジカメが発表されたのが気がかりだ。比較的高画質な写真を撮りたい時にはLUMIX FZ10っていう5年前のデジカメを持ち歩いているが、AFが遅くてシャッターチャンスを逃しまくりだし暗い所にも弱いからそろそろ…と思っていた僕の心にジャストミート。デジ一眼は憧れでも、大きくて自転車のフロントバッグにはなかなか積めないから。
いや去年カシオの薄型機EX-V7を買ったばかりだからせめて来年夏まで我慢しないとな。それより新しいMac（略

今週に入ってから気候が涼しくなり、朝晩の自転車通勤がとても気持ちいい。そうか、記録や順位に一喜一憂するのも良いが、原点としては気持ちいいから走るんだな。そしてたまに実力試しをしよう。

30分早起きすれば5kmジョギングくらいは出来る。長いブランクを感じさせる足首や膝の弱々しさがあるし、筋肉が痒くなってくる。せめて気持ちよく走れるくらいには復活したい。帰って朝飯・シャワー後に計測した体重が61.3kg、体脂肪率21.3%。ここからの再出発だ。

とはいえ寝る前に腹が減る。コンビニでポテトチップスを買ってくるのも面倒くさいから、ジャガイモを切って電子レンジの300W位で5分間。荒塩を掛けると旨い。

待ちに待ったお盆休みはたったの四日間。それでも無いよりはマシだが、その初日たる今日をダラダラと過ごしてしまい、あと三日間。ずくが出ないけど何とかしなくちゃ。
一応昼ジョグには出ておいたが、これもダラダラ走り。青々とした水田やリンゴ畑を渡る風が気持ち良い、田溝池〜岡田旧道の10.5kmだった。

さぁ、今から支度だ支度。無線は封止！

早起きして「今日こそ朝練に出られるぞ、だからもうちょっと…」と思った次の瞬間には1時間半くらい経過している。おかしいなぁ。そんな調子でもう金曜日、このままではズボンがキツくなってしまうぞ。申し訳程度に夜ジョグに出る。何か理由があれば速く走れるもので、浅間飲泉往復9kmを40分余り。
急ぎシャワーを浴びてテレビを付ければ、開会式のカウントダウンが始まっていた。何だか良く分からないがチャンイーモウの新作映画がタダで観られると思えば安い。まぁ観てるだけで脱水症状が起きそうな式典はともかく、今回もスポーツにかけた人々の生きざま、一瞬の輝きを楽しみに拝見しようではないか。4年前のオリンピックではやれ商業主義がどうのこうのとか斜に構えつつもよく明け方までテレビ観戦していて、伸身の新ナントカが決まった瞬間は人生観が少し変わる位の衝撃を受けたものだ。心は感動だけを求めて生きている。

毎年夏ともなれば勝手に体重が2〜3kgは落ちるものだが、今年はその気配がない。何とかすべしとクルマでジーンズ店にお出掛け。大抵はいつ突然目の前にBIG丼が現れるという幸福が訪れても闘えるように若干ゆったりなサイズを選ぶのだが、今回は気持ちを引き締めるために初めて28サイズ（W71cm）に挑戦。男性の場合、このサイズともなると激安品の選択肢が無くなるから困る。というわけでEDWINのDENIM、濃紺とベージュを一着ずつ。こんなもので私の意志薄弱さは矯正されるのだろうか。

今日は腰が痛いからトレーニングはジョギングにして、浅間温泉から美鈴湖もりの国というキャンプ場まで標高差450mの登坂。新聞記事によれば最近ここらへんに鈴木雷太製のMTBコースが出来たらしいが、場所は分からなかった。まあいいか。斜度が緩いぶん距離が長く感じられる林道で、深い緑に包まれながら美ヶ原温泉へ降りる。17kmを1時間51分。

あ、腰痛なのに腰を締め付けようというのは良くなかったか…。